@澤沃心理平臺由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測試量表?!?曼琪和婆婆:撫平家庭社交關(guān)系維護(hù)分歧的心理創(chuàng)傷>》曼琪:媽,在家庭社交關(guān)系維護(hù)上,咱們看法不一樣。您喜歡通過送禮維系關(guān)系,我更傾向真誠交流,每次都為此鬧得不愉快,這讓我心里挺委屈,感覺有心理創(chuàng)傷,該怎么撫平?婆婆:曼琪,聽你這么說,我很心疼。咱們?nèi)晌中睦砥脚_,借助 SCL - 90 測試量表,評估心理創(chuàng)傷程度,再用人際魅力指數(shù)測試量表,分析溝通中的問題。曼琪:好。測評結(jié)果顯示,在家庭社交關(guān)系維護(hù)上,我心理受到一定創(chuàng)傷,您在維護(hù)關(guān)系時沒考慮我的方式,溝通時缺少尊重和協(xié)商。婆婆:具體該怎么撫平你的創(chuàng)傷?曼琪:平臺咨詢...
《夢嵐和公公:解決家庭電器使用分歧的心理壓力》夢嵐:爸,您總在我休息時使用噪音大的電器,影響我休息,溝通多次也沒改善,壓力很大,該怎么解決?公公:夢嵐,沒意識到給你帶來壓力。咱們?nèi)晌中睦砥脚_,借助 SAS 焦慮測試量表評估壓力程度,用人際交往能力評估測驗(yàn)分析溝通問題。夢嵐:好。測評顯示,在電器使用溝通上,我壓力較大,您不太理解我的需求。公公:具體該怎么解決你的壓力?夢嵐:平臺咨詢師建議,咱們制定電器使用時間表,避開休息時間使用噪音大的電器。也可以給電器安裝降噪設(shè)備。平臺還有家庭生活協(xié)調(diào)課程,幫助咱們相互體諒。公公:要是嘗試后,你還是壓力大怎么辦?夢嵐:向咨詢師反饋,設(shè)置家庭電器使用監(jiān)督機(jī)制,...