各個部位皮下脂肪到底有多厚？

腰部、腹部、手臂、大腿、小腿？體脂秤只告訴我一個體脂率，屬于正常?？晌铱粗业母共咳馊夂芏嘌健＝∩斫叹氉隽梭w測后，讓我不妨再用超聲看看，我的腹部脂肪到底有多厚？果不其然，在我的腹直肌上方，覆蓋著一層2.5cm的脂肪，順道再看看自己的腹直肌形態(tài)。教練跟我說，這是他新配備的測量神器，只要是他的會員，他都會定期為他們做局部深入測量，好驗證這一段時間的鍛煉效果，也可以為下一步的鍛煉方案提供方向。這款小小的便攜式超聲波肌脂測量儀，他的很多會員都喜歡拿來看看自己的腹直肌形態(tài)，尤其是一些比較胖的用戶，被厚厚的脂肪覆蓋著，用超聲一看，原來他的腹直肌形態(tài)還挺好看，只要稍加鍛煉減脂，肌肉形態(tài)露出來就很好看，看完鍛煉的動力就更足了。

肌脂儀利用脂肪不導(dǎo)電原理，通過流經(jīng)雙手雙腳的微弱電流來測量身體電阻，從而測定身體脂肪率。浙江測脂神器肌脂儀代理

除了生物電阻抗法，皮褶丈量法，水下稱重法，還有腰臀圍常數(shù)法、空氣置換法以及雙能X線骨密度測定法等辦法可以比較精確地丈量脂肪率。當(dāng)然，和前面的辦法類似，這些辦法都無法脫節(jié)丈量過程比較復(fù)雜，丈量環(huán)境和執(zhí)行丈量者要求較高的缺乏。而美童經(jīng)過大量的實驗，在精確測算的辦法之外也制造出了肌脂儀，使脂肪丈量得到了簡化。當(dāng)然也有很多其他的公式，其間Deurenberg公式1是運用比較多的一種估算公式，詳細為脂肪率 = (1.20×BMI) + (0.23×Age) - (10.8×gender) - 5.4，公式中的BMI便是咱們說的身體質(zhì)量指數(shù)，你可以用 體重（kg）/身高2（m2） 核算得到。Age指的是實際年紀(jì)，即周歲年紀(jì)。gender為男性時，gender=1，而為女性時，gender=0。

當(dāng)內(nèi)臟脂肪過多時,會對肝臟等造成損害,引發(fā)脂肪肝,還會擾亂新陳代謝,引發(fā)2型糖尿病和不孕。不僅如此,內(nèi)臟脂肪還會增加心血管疾病幾率,導(dǎo)致動脈炎癥,甚至容易導(dǎo)致抑郁。內(nèi)臟脂肪還可能致惡性瘤。據(jù)英國惡性瘤研究中心估計,體重超標(biāo)男性的結(jié)腸惡性瘤發(fā)病率高出常人25%,而肥胖癥男性患者的這種發(fā)病率比普通人高50%。另外內(nèi)臟脂肪還會導(dǎo)致體內(nèi)毒氣難以正常排出,產(chǎn)生多種化學(xué)物質(zhì),與心臟病關(guān)系密切。還會導(dǎo)致心臟肥大,進而使心臟泵血效率降低,導(dǎo)致氣短和疲勞。**指出:男性腰圍>90厘米,女性腰圍>85厘米都是典型的"內(nèi)臟脂肪型"肥胖。醫(yī)學(xué)諺語里說的"腰圍長,壽命短"就是這樣的道理。但是單純的靠腰圍這一數(shù)據(jù)是比較含糊的，不妨直接用超聲波測脂儀探測實時探測一下，避免內(nèi)臟脂肪的囤積。

肌脂儀根據(jù)胖瘦不同設(shè)置了三檔不同的掃描深度。深度3.7cm、深度5.6cm、深度7.4cm。設(shè)備深度默認(rèn)為為5.6cm,針對個體可做調(diào)整，比如特別肥胖的部位可以調(diào)到7.4cm, 深度越大看到的內(nèi)容越多，類似于遠鏡頭。如果特別瘦的部位肌脂儀建議可以調(diào)整到3.7cm來放大細節(jié)，類似于特寫。并且基于用戶的個體差異，肌脂儀Z2 Pro還設(shè)置了灰度個性化設(shè)置，通過減弱檔、標(biāo)準(zhǔn)檔、增強檔三檔調(diào)節(jié)回波信號的幅度，改變圖像亮度（回聲強度）幫助用戶的圖像達到更清晰的狀態(tài)。午餐后2小時以上至沐浴、晚餐前可用肌脂儀進行測量。

人體脂肪的分布一般在內(nèi)臟和皮下。內(nèi)臟脂肪含量一般不容易檢測，而人體脂肪的總量的1/2~2/3儲于皮下，皮下脂肪是人體比較大的脂肪庫之一，它的厚度與機體的肥胖程度大致平行。勻稱型肥胖病患者皮下脂肪厚度可以在一定程度上反映機體脂肪含量的多少。因此，皮下脂肪厚度測定用來作為判斷患者體內(nèi)是否有脂肪堆積，是診斷肥胖病的重要依據(jù)之一。對于非與稱型和局部肥胖型患者，皮下脂肪厚度的測量也可以作為判斷有無脂肪堆積的依據(jù)，幫助肥胖病的診斷。美童科技肌脂儀利用超聲波技術(shù)探測皮下脂肪層和肌肉層，APP實時呈現(xiàn)超聲圖像，脂肪囤積情況一目了然。肌脂儀原理是什么?肌脂儀行業(yè)現(xiàn)狀及前景分析。美童肌脂儀價格

人體肌脂儀是怎么使用的?浙江測脂神器肌脂儀代理

如果打胰島素疼，多數(shù)情況下，要么是戳淺了，要么就是戳深了，戳到肌肉里去了。胰島素須打在“中間帶”，即皮下組織。人體的皮膚，自上而下有三層：表皮、真皮和皮下組織，再往下，則是肌肉。真皮層神經(jīng)末梢**多，打在這里**疼;肌肉層血管**豐富，對胰島素吸收過快，易造成低血糖。皮下組織，主要是由脂肪細胞群組成的疏松結(jié)締組織，感受疼痛的神經(jīng)末梢**少，胰島素吸收不快也不慢，因此是比較好注射部位。所以，打針之前不妨先用超聲波肌脂儀探測一下腹部哪個位置脂肪比較多，找準(zhǔn)位置注射，避免疼痛。浙江測脂神器肌脂儀代理

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