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“5+2 輕斷食” 走紅,政策加持下中康晟興的健康擔(dān)當(dāng)

來源: 發(fā)布時間:2025-04-02

  近期,協(xié)和醫(yī)生推薦的 “5+2 輕斷食” 攻略在網(wǎng)絡(luò)上掀起熱潮,不少人希望借此避免 “每逢佳節(jié)胖三斤” 的困擾?!?+2 輕斷食” 模式,即一周內(nèi) 5 天正常飲食,2 天控制熱量攝入在 500 千卡左右。這種方式既能滿足日常營養(yǎng)需求,又有助于體重管理,受到普遍關(guān)注。

  但需要注意的是,兒童青少年處于生長發(fā)育關(guān)鍵階段,必須保證營養(yǎng)均衡,不適合采用輕斷食方法。醫(yī)生提醒,這一群體應(yīng)注重食物多樣性,確保身體發(fā)育所需的各類營養(yǎng)物質(zhì)充足。

  在 “健康中國 2030” 規(guī)劃綱要等政策的指引下,國家積極推動大眾健康生活方式的普及,鼓勵民眾采用科學(xué)的方法進行體重管理與健康維護。相關(guān)政策強調(diào),要提高公眾對健康飲食、合理運動的認知,倡導(dǎo)多樣化、個性化的健康管理模式。在此背景下,各類科學(xué)的健康管理理念和方法得到普遍傳播,“5+2 輕斷食” 正是其中之一。

  政策還大力支持醫(yī)療機構(gòu)、科研單位以及企業(yè)協(xié)同合作,共同探索和推廣更有效的健康管理方案,為民眾提供多維度、全周期的健康服務(wù)。

  中康晟興積極響應(yīng)政策號召,投身健康產(chǎn)業(yè)。作為國藥集團旗下大健康領(lǐng)域的重要一員,中康晟興公司充分發(fā)揮自身優(yōu)勢,助力科學(xué)健康管理方法的推廣。公司依托專業(yè)團隊與先進技術(shù),為民眾提供個性化的健康咨詢服務(wù),同時,積極參與相關(guān)科研項目,與各方攜手推動健康管理領(lǐng)域的創(chuàng)新發(fā)展,為實現(xiàn)大眾健康目標貢獻力量。

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