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新生兒需要枕頭嗎?新生兒一般不需要枕枕頭,枕頭的用途是支撐頸椎,并使頸部肌肉松弛。成人脊柱在頸部有個(gè)生理彎曲,平臥和側(cè)臥時(shí),頸部都是懸空的,所以用枕頭會感覺更舒服。但是,新生兒脊柱是直的,其生理彎曲尚未形成,平臥時(shí)背和頭部在同一個(gè)平面上。而且新生寶寶的頭相對比較大,幾乎與肩同寬,所以側(cè)臥也很自然,不需要墊枕頭。但是,如果你的寶寶愛吐奶,你可以用棉質(zhì)毛巾折疊兩三層,約1~3厘米高,給他當(dāng)作枕頭用,稍稍抬高頭部以減少吐奶。冬季出生的寶寶如果穿了很厚的衣服,或者床墊較軟,平躺時(shí)頭部會顯得較低,這時(shí)你可以選擇一個(gè)低矮的小枕頭給他。如果枕頭高度過高,寶寶頭被墊高后,容易形成頭頸彎曲,影響他的呼吸和吞咽,從而增加了出現(xiàn)意外的風(fēng)險(xiǎn)。小寶寶的枕頭應(yīng)該橫墊于下頸上肩部,這樣可以避免他的呼吸道受到壓迫。記憶棉枕頭可以起到預(yù)防頸椎問題的作用。重慶護(hù)椎枕價(jià)錢
枕頭可以放在陽光下晾曬,但不能暴曬。枕頭長時(shí)間放在陽光下暴曬,特別是乳膠枕頭,會導(dǎo)致枕芯的纖維造成破壞,從而出現(xiàn)變形、斷裂以及松散的現(xiàn)象,會嚴(yán)重減少枕頭的使用壽命。乳膠枕頭是由橡膠樹的汁液制作成的,而乳膠材質(zhì)是一種易氧化的物質(zhì),這雖然是一種品質(zhì)較好的材質(zhì),但在使用一段時(shí)間后極容易發(fā)生氧化反應(yīng),出現(xiàn)顏色變深、變硬的現(xiàn)象,失去原有的性質(zhì)。乳膠枕盡量不要經(jīng)常清洗,使用時(shí)出現(xiàn)灰塵,拍打幾下就可以;小面積的污漬,直接使用濕布擦拭就可以。長時(shí)間不用時(shí),可以將其清洗一遍后裝進(jìn)真空袋中,并將真空袋中的空氣抽干凈后存放在衣櫥中。蘇州零度枕供應(yīng)商一個(gè)理想的枕頭應(yīng)是符合頸椎生理曲度要求、質(zhì)地柔軟、透氣性好。
枕頭的保養(yǎng):同為床上用品,人們通常中注意清潔晾曬被褥、枕巾、枕套,卻很少把枕頭“請”到屋外透氣、晾曬。殊不知,每晚睡覺時(shí),枕頭是被褥里污濁氣息通過的“咽喉要道”,加之人睡覺時(shí),呼出的不純凈氣體大量地滲入,成為“臟亂差”的“藏污納垢”場所。只靠清洗外部的枕巾和枕套,只是“治標(biāo)不治本”,枕芯內(nèi)的污穢氣息卻不能除掉,所以枕頭已經(jīng)成為現(xiàn)代家庭中的衛(wèi)生盲區(qū)。尤其應(yīng)當(dāng)注意的是,倘若是呼吸道、消化或頭部皮膚的衛(wèi)生盲區(qū)。還會將細(xì)菌和病毒污染于枕芯內(nèi),有可能導(dǎo)致夫妻或孩子之間的交叉?zhèn)魅?。所以枕頭要經(jīng)常晾曬消毒,保持衛(wèi)生,有條件的家庭,除多晾曬枕頭外,還應(yīng)該經(jīng)常更換枕芯,按照醫(yī)學(xué)**建議枕芯至少每兩年更換一次,每周晾曬一次。
枕頭過高或過低都對人體健康不利。一般的認(rèn)識是:習(xí)慣仰臥的人枕高一拳,習(xí)慣側(cè)睡的人枕高一拳半較為合適。但根據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查,健康人在8小時(shí)睡眠中姿勢變換約20-45次而且有一半的姿勢在不到5分鐘變換一次,其中60%是仰臥,35%是側(cè)臥,5%是俯臥。所以說枕頭高度因人而議,與胖瘦、肩寬,脖子的長短有關(guān),并無一定標(biāo)準(zhǔn)。但是一般人的睡眠由于使用仰臥姿勢時(shí)間較多,建議使用一拳多一點(diǎn)的高度為宜,不宜達(dá)到一拳半的高度。一般來說,患有血壓高、心臟病、咳嗽的人需要睡稍高一些的枕頭;患低血壓、貧血的人則需要睡低枕。MENS深度睡眠枕怎么樣?
現(xiàn)代人越來越重視睡眠的質(zhì)量,很多人睡覺的時(shí)候會情不自禁的打呼嚕,流口水,但其實(shí)有些時(shí)候可能是枕頭的鍋,表面硬度過高的枕頭睡起來好像是支撐力不錯(cuò),但其實(shí)不管是側(cè)躺還是仰躺都會壓迫腮腺、咽喉,導(dǎo)致流口水,打呼。過硬的枕頭不只會打呼,還不利于血液循環(huán),影響睡眠。一個(gè)枕頭較重要的功能還是支撐頸椎的生理弧度。如果支撐不住,頸椎周圍的肌肉就會被迫用力,造成又酸又疼的“落枕感”。mens的零度枕源自美國的拜爾科技配方,能立體分散壓力,具有優(yōu)良的舒壓性能,零度枕的恒溫特質(zhì)可以使其接觸面的溫度始終低于皮膚溫度1.5度,這是皮膚感觸較舒適的狀態(tài),有利于面部血液循環(huán)、肌膚供氧和皮下組織供氧。枕頭作為一種寢具,可以有效減輕睡覺時(shí)心臟的壓力。上海記憶枕頭哪家靠譜
給寶寶選取枕頭可是很有講究的。重慶護(hù)椎枕價(jià)錢
新生兒的生理特征和大人的是有區(qū)別的,人的脊柱有四個(gè)彎曲,其中一個(gè)是頸曲,向前彎曲,稱頸前曲。睡覺時(shí),若不枕枕頭,頭部前傾,會致頸曲消失,造成呼吸不暢。但新生兒頭部大小幾乎與肩同寬。當(dāng)寶寶在出生后三個(gè)月內(nèi)時(shí),嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面。因此,可以不用枕頭。3個(gè)月的寶寶開始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱也開始向前自然的生理彎曲,脊柱不再是直的了,同時(shí)隨著軀體的發(fā)育,肩半漸漸的變寬,為了能使睡眠時(shí)狀態(tài)的合適,所以此時(shí)寶寶便要開始使用枕頭了。重慶護(hù)椎枕價(jià)錢
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