擊劍培養(yǎng)目標：1．技能目標：掌握擊劍運動的基本知識，基本技術(shù)和基本競賽方法，培養(yǎng)對擊劍運動的興趣，并能在規(guī)則的指導(dǎo)下進行比賽；2．生理健康目標：通過練習(xí)擊劍運動，增強心肺功能，提高包括速度、力量、耐力、柔韌等在內(nèi)的身體素質(zhì)，進而提升生理健康水平；3．心理健康目標：通過練習(xí)擊劍，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強和勇于拼搏的進取精神，以及堅韌不拔的意志品質(zhì)，增強學(xué)生的自信心；4．社會適應(yīng)目標：通過練習(xí)擊劍，培養(yǎng)學(xué)生一起協(xié)力、團結(jié)奮進的團隊意識，并能夠建立良好的人際關(guān)系。擊劍是要講究策略，“巧”勁為上，可以鍛煉手腳和大腦之間的協(xié)調(diào)性。兒童體能擊劍館加盟投資

擊劍的種類和費用。花劍：中國曾稱之為“輕劍”“鈍劍”圓形護盤，總長110cm，劍身長度為90cm，成人劍重500g，兒童劍重350g。進攻方式以刺為主，因其進攻得分有效面積較小，需要緊緊注視對手手中的劍，地方對手刺到自己，有需要時時刻刻留意自己可以擊打?qū)κ值目傻梅植课唬詫τ谔嵘⒆訉Ｗ⒘πЧ黠@。擊劍練習(xí)的費用，基本上都會在200元左右吧，因當?shù)氐慕?jīng)濟水平或者其他因素的影響，可能有一定的差別。在日常訓(xùn)練中，發(fā)現(xiàn)，前腳的穩(wěn)定性較差，而后腳穩(wěn)定性較強，這主要是由于長時間需要蹬地，而前腳主要是支撐作用的影響，同時需要很強的中心肌群的穩(wěn)定能力。兒童體能擊劍館加盟投資擊劍門檻低，重實戰(zhàn)。

擊劍是個單人項目，沒有多人協(xié)作的機會，所以建議讓孩子也嘗試下其他團體配合類運動項目，擊劍確實沒法在這方面提供更多成長機會和空間。另一方面，擊劍的運動特征是單側(cè)，腿部的發(fā)力動作變化不太多，雖然有人說練得年頭久了身體會不協(xié)調(diào)，但我認為如果不是奔著職業(yè)運動員去的話，不用練這么猛，平時練習(xí)中只有技術(shù)練習(xí)會是重復(fù)的單側(cè)運動，素質(zhì)和體能練習(xí)都會要求全身活動，而且如果擊劍以外的活動也有的話，根本不用擔(dān)心不協(xié)調(diào)的事。鍛煉身體的目的肯定是可以滿足的，按著教練的訓(xùn)練要求，一周2次下來，我保證未來女神身材可期。

練劍對長期端坐辦公室的都市人很有好處，尤其是在自信心和氣質(zhì)方面的鍛造方面。讓人冷靜擊劍是一項頭腦運動，是一對一的近距離武器對抗性運動，需要不斷地觀察，不斷地思考，并迅速做出反應(yīng)，敏捷、果斷、抓準機會快速出手，克敵制勝，因此對身體的協(xié)調(diào)性要求很高。能培養(yǎng)冷靜的性格和清晰的思路，練擊劍的人預(yù)測能力很強，實際上擊劍就是兩個人通過手中的劍進行思想上的交鋒。釋放壓力 擊劍能鍛煉敏捷靈活的思維、隨機應(yīng)變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種心理素質(zhì)。同時擊劍可以增加身體的柔韌性、反應(yīng)的敏捷性，在一劍刺中目標的剎那間，平時積聚的壓力都被釋放出來。培養(yǎng)氣質(zhì) 如果不保持身姿的挺拔矯健，擊劍的進攻和防守就無法進行，這讓女子的儀態(tài)看上去尊貴矜持。雖然需要依靠爆發(fā)力，但擊劍也屬于技巧性頗強的運動，它能使參加者得到應(yīng)變、力量、耐力、靈敏、柔韌等方面素質(zhì)的提高，讓女人既有力量又不失身體的柔軟，對體形進行良好的修正。擊劍還具有強烈的儀式感：雪白的劍服、锃亮的鋼劍、優(yōu)雅的動作，可以讓參與者塑造高貴氣質(zhì)。擊劍運動可培養(yǎng)練習(xí)者勇敢、頑強、靈敏、機智、沉著等良好品質(zhì)，是增強體質(zhì)的良好的體育項目之一。

擊劍運動是一項歷史悠久的傳統(tǒng)體育運動項目。早在遠古時代，劍就是人類為了生存同野獸進行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發(fā)展，劍由石制、骨制發(fā)展到青銅制、鐵制到鋼制，并作為武器，逐步走上歷史舞臺。公元前11世紀，古希臘就出現(xiàn)了擊劍課，并有劍師講課。有關(guān)古老的擊劍形式，在希臘、埃及等國家中的一些歷史建筑和紀念碑上都可見到關(guān)于擊劍的浮雕。在中世紀的歐洲，擊劍與騎馬、游泳、打獵、下棋、吟詩一起被列為騎士的七種高尚運動。現(xiàn)在，擊劍在國內(nèi)己經(jīng)呈現(xiàn)方興未艾之勢，得到快速迅猛的發(fā)展。杭州時代少兒擊劍館加盟電話

在擊劍運動項目中，除個人賽外還有團體賽。兒童體能擊劍館加盟投資

近年來，擊劍運動產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展。我國擊劍產(chǎn)業(yè)的發(fā)展雖然取得了一定的成就，產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)日益堅實，產(chǎn)業(yè)體系逐步形成，產(chǎn)業(yè)水平不斷提升。但從總體上看，我國擊劍運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展仍然處于起步時期，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)失衡，場地設(shè)施、出色人才、服務(wù)供給不足，消費帶領(lǐng)和帶動不夠，研發(fā)創(chuàng)新能力欠缺，全行業(yè)商業(yè)開發(fā)理念尚待突破等諸多問題依然突出，需要進一步優(yōu)化和完善擊劍運動產(chǎn)業(yè)市場管理體制和運行機制，推進產(chǎn)業(yè)健康有序發(fā)展。擊劍運動是典型的都市型體育運動，除了以俱樂部形態(tài)構(gòu)成的終端運動消費市場之外，還存在有科研、教育、裝備交易、展會經(jīng)濟、較好產(chǎn)品開發(fā)生產(chǎn)等同屬都市型經(jīng)濟的長產(chǎn)業(yè)鏈市場形態(tài)，擊劍運動產(chǎn)業(yè)必將成為推動國民經(jīng)濟增長的新動力，擊劍運動產(chǎn)業(yè)迎來重要戰(zhàn)略機遇期。體育強國戰(zhàn)略的穩(wěn)步推進，依據(jù)相關(guān)政策文件的精神。為了進一步普及和推廣擊劍運動項目，加快擊劍運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展，制定出臺符合當前實際、適應(yīng)發(fā)展需要、反映**意愿，具有戰(zhàn)略性、前瞻性、操作性的擊劍運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃尤為緊迫和必要。兒童體能擊劍館加盟投資

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