我們鄉(xiāng)伴所進行的食育計劃是基于中華傳統(tǒng)文化的食育創(chuàng)新,將傳統(tǒng)文化與食育相結合,充分挖掘中華飲食文化、中醫(yī)文化、中華武術文化等等,并將中華文化滲透到食育活動中,讓兒童接觸傳統(tǒng)文化,熱愛傳統(tǒng)文化,自覺承擔起文化傳承和發(fā)展的責任。在食育中兒童有充分的機會在大自然中觀察與學習,大自然是培養(yǎng)兒童科學精神較好的場所。兒童與自然的相處中,我們發(fā)現了一批批小小的農學者、動物研究者氣象研究者等等。在食育活動中,我們注重幼兒學品質的培養(yǎng),充分創(chuàng)造條件和機會讓兒童在食育活動的探索和實踐中不斷學習、學會反思。在家庭食育師的指導下,家庭成員可以享受到健康、美味、富有營養(yǎng)的飲食生活。無錫食育師學習攻略
在鄉(xiāng)伴食育中也包含著德育的部分,如餐桌禮儀中請長輩先進食等尊重長輩的教育,“一粥一飯當思來之不易”等珍惜食物的教育,等等,都滲透著德育的內容。食育中也包含著智育的成分,智育指的是學生傳授系統(tǒng)的科學知識和技能,培養(yǎng)或發(fā)展學生智力技能的活動。但是如果兒童因飲食不當而毀壞了身體,他就無法勝任相應的學習任務,更不能很好地成為民族事業(yè)的接班人,而腦力的正常發(fā)展也離不開健康合理的飲食。兒童時期如果不重視飲食健康,不只會損害身體也會對智力發(fā)展造成不同程度的影響。一方面,處于成長期的人類大腦、神經纖維、大腦皮質和味覺、嗅覺的認識、識別、判斷等能力,都是人類形成飲食選擇的基礎。南通家庭食育師視頻課程家庭食育師可以指導家庭如何在飲食中注重環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展。
通過加強食者教育,可以減少由飲食不當帶來的疾病,減少食物的浪費,提升人們的健康水平和生活質量。食者教育的內容包括傳承傳統(tǒng)的膳食文化,普及膳食的基本元素和安全知識,培養(yǎng)健康、均衡的膳食行為,樹立與生態(tài)協(xié)調的意識,感恩食物母體系統(tǒng)提供食物,培養(yǎng)合理膳食的基本技能,以及培養(yǎng)對食物的審美鑒賞能力。食者教育的內容包括傳承傳統(tǒng)的膳食文化,普及膳食的基本元素和安全知識,培養(yǎng)健康、均衡的膳食行為,樹立與生態(tài)協(xié)調的意識,感恩食物母體系統(tǒng)提供食物,培養(yǎng)合理膳食的基本技能,以及培養(yǎng)對食物的審美鑒賞能力。
食育包括食物知識的認知教育,良好飲食習慣的培養(yǎng)、人與自然、人與環(huán)境和諧的教育。食育是民眾的教育,較有效的食育應該從兒童開始。食育不是枯燥的知識學習,而是滿足身心需要的愉快實踐,通過許多吃的實踐,形成對健康飲食的牢固印象。近年來世界各國紛紛展開“食育”活動,日本是踐行食育較早的國家,在2005年制定《食育基本法》,并制定了“食育計劃”推廣全國。美國針對兒童肥胖問題提出的“從農場到學?!被顒?,英國的“食品兩星期”活動,德國的“公共廚房”,丹麥的烹飪課等,都取得了良好的效果。我國的“食育”仍處于起步階段,需要借鑒國外的“食育”經驗,家、學校、家庭、企業(yè)等多方力量,改善我國國民的營養(yǎng)健康問題。家庭食育師可以教授家庭如何避免食物中的有害物質。
食者教育的對象是每一個人,通過加強食者教育,可以減少由飲食不當帶來的疾病,減少食物的浪費,提升人們的健康水平和生活質量。食者教育的內容包括傳承傳統(tǒng)的膳食文化,普及膳食的基本元素和安全知識,培養(yǎng)健康、均衡的膳食行為,樹立與生態(tài)協(xié)調的意識,感恩食物母體系統(tǒng)提供食物,培養(yǎng)合理膳食的基本技能,以及培養(yǎng)對食物的審美鑒賞能力。食者教育的內容包括傳承傳統(tǒng)的膳食文化,普及膳食的基本元素和安全知識,培養(yǎng)健康、均衡的膳食行為,樹立與生態(tài)協(xié)調的意識,感恩食物母體系統(tǒng)提供食物,培養(yǎng)合理膳食的基本技能,以及培養(yǎng)對食物的審美鑒賞能力。家庭食育師可以幫助家庭了解飲食與健康的關系。銅川家庭食育師資格
在家庭食育師的指導下,家庭成員可以學會準備和烹制食物的技巧。無錫食育師學習攻略
食育是一種基于食物的教育方式,包括兩方面含義:一是飲食教育,二是通過飲食開展教育。所以食育又不單單是基于食物的營養(yǎng)教育,它還是技能教育,生活教育。因此食育被稱為是生存之本、教育之本?,F在很多人已經五谷不分,更遑論廚藝。首都保健營養(yǎng)美食學會副會長、“食育”推動計劃項目負責人認為:讓孩子親自參與完整的種植過程,親自參與食材的處理、烹飪、餐后收拾等行動,培養(yǎng)自己簡單的耕食生活能力,可以更清楚地了解食物的來源、增進他們對于食物的選擇能力、培養(yǎng)他們養(yǎng)成健康的飲食習慣,并與食物產生良好的感情,從而更感恩食物,敬畏大自然。無錫食育師學習攻略