臉部撫摸：舒緩臉部緊繃。從寶寶前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。胸部撫摸，腹部撫摸，有利于胃腸活動。按順時針方向按摩腹部，用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩。可做“ILOVEYOU”親情體驗(yàn)，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右畫一個倒“L”，由左至右畫一個倒寫的“U”。順時針方向按摩有利于胃腸消化。臍帶未脫落時，盡量不要碰到臍部。操作時用關(guān)愛的語調(diào)說“我愛你”，傳遞愛和關(guān)懷。鼓勵你的孩子對世界充滿好奇心。武漢科學(xué)育嬰法技能

游戲是親子互動中不可或缺的部分。通過與孩子一起玩耍，家長可以增進(jìn)彼此之間的親密感，同時促進(jìn)孩子的身體、認(rèn)知和社交發(fā)展。家長可以選擇適合孩子年齡的游戲，如搭積木、拼圖、角色扮演等，讓孩子在游戲中學(xué)習(xí)新知識、鍛煉思維能力和團(tuán)隊協(xié)作精神。陪伴是建立良好親子關(guān)系的。家長應(yīng)盡可能地抽出時間陪伴孩子，參與他們的日常生活和活動?？梢砸黄鹱x書、看電影、做手工、戶外探險等，通過共同的活動增加彼此的互動和了解。在陪伴孩子的過程中，家長要給予他們足夠的關(guān)注和鼓勵，讓孩子感受到家長的關(guān)愛和支持。此外，家長還應(yīng)該關(guān)注孩子的情感需求，培養(yǎng)他們的情感表達(dá)能力。家長要經(jīng)常與孩子分享自己的情感經(jīng)歷和感受，鼓勵孩子表達(dá)自己的情緒。通過與孩子共情，家長可以更好地理解孩子的內(nèi)心世界，增強(qiáng)親子關(guān)系的緊密性。廣州1歲科學(xué)育嬰法定期的兒童體檢是科學(xué)育嬰的重要環(huán)節(jié)，它能及時發(fā)現(xiàn)孩子的生長問題。

培養(yǎng)孩子的自我意識和自尊心也是關(guān)注心理健康的重要方面。家長應(yīng)鼓勵孩子表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受，尊重他們的意愿和選擇。同時，家長應(yīng)對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和鼓勵，增強(qiáng)他們的自信心和自尊心。此外，家長還需要關(guān)注孩子的情緒調(diào)節(jié)能力。孩子在成長過程中會遇到各種挫折和困難，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒是必不可少的。家長可以幫助孩子識別情緒、表達(dá)情緒，并教會他們一些情緒調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸、放松訓(xùn)練等。，如果孩子出現(xiàn)了行為問題或心理障礙，家長不應(yīng)忽視或責(zé)備孩子。而是應(yīng)該尋求專業(yè)的心理咨詢或幫助，幫助孩子克服困難，恢復(fù)健康的狀態(tài)。同時，家長也要注意自己的心理健康，保持良好的心態(tài)和情緒狀態(tài)，為孩子樹立積極的榜樣。

誤區(qū)一：把寶寶在敏感期的表現(xiàn)當(dāng)成不乖的行為加以斥責(zé)寶寶在0-3歲期間會有不同的敏感期，但爸媽不了解，把寶寶在敏感期的表現(xiàn)當(dāng)成不乖的行為斥責(zé)孩子，這種行為違背了孩子的天性，容易造成他的痛苦，留下心理隱患。比如說，在寶寶出生不久到一歲多一點(diǎn)時，是口腔敏感期。寶寶總把手放進(jìn)嘴巴，而且吃得津津有味。此時不要去阻止孩子，家長要做的就是保證入口的東西相對干凈就行，而且能提供不同的東西讓孩子用口腔去探索！這個階段的寶寶就是依靠口腔去探索這個世界的，如果順利度過，以后再也不會用嘴啃食物之外的東西。有些孩子進(jìn)入幼兒園、小學(xué)仍改不掉吸吮手指或其他物品的習(xí)慣，甚至延伸成別的不良行為，如愛吃零食、吐口水、罵臟話等，這些在一定程度上都與口腔敏感期沒過好有關(guān)。嬰兒的睡眠質(zhì)量直接影響其生長發(fā)育。

避免消極教育中國文化中缺乏對人真摯的贊揚(yáng)和鼓勵，缺乏從一件小事中體會快樂的傳統(tǒng)，缺乏“做一些沒有意義的事情人生才有意義”的認(rèn)識。我們習(xí)慣“做大事”，取得“大成就”，與之相對應(yīng)的，就是喜歡批評、否定和消極暗示。一件事情你還沒嘗試，有人就會提醒你肯定做不好，一件事情不合父母心意，很可能就會遭到挖苦與諷刺。作為父母，改變自己就要從克制批評的欲望開始，不是對孩子的不足、缺點(diǎn)、短處視而不見，而是在孩子有勇氣去嘗試、去改變時，助他一臂之力。在家庭教育中注重言傳身教，以身作則引導(dǎo)嬰兒健康成長。重慶親密科學(xué)育嬰法

不閱讀的人不可能成功。武漢科學(xué)育嬰法技能

心理學(xué)家榮格："你的潛意識（無意識）指引著你的人生，而你稱其為命運(yùn)."認(rèn)知能力是人成功完成活動重要的心理?xiàng)l件。知覺、記憶、注意、思維和想象的能力都被認(rèn)為是認(rèn)知能力。即人們對事物的構(gòu)成、性能、與他物關(guān)系、發(fā)展動力、發(fā)展方向以及基本規(guī)律的把握能力。在自我意識形成初期，如果及時給予寶寶認(rèn)同與支持的回應(yīng)。寶寶的認(rèn)同感得到越多，就越自信，極易習(xí)得樂觀的能力。長大以后也會勇敢表達(dá)自己，獲得更多的機(jī)會。反之，如果回應(yīng)的多是否定與批判。孩子就越容易自卑及膽小，不敢表達(dá)自己。長大以后也會缺乏勇氣及自信，從而易錯失機(jī)會。武漢科學(xué)育嬰法技能