眾所周知，川西的高原不是人人都能適應(yīng)的，大部分的人提前做做攻略準(zhǔn)備啥的也是能夠適應(yīng)的，但是有的寶子不知道是不是身體太好了，需要的氧氣比較多，是真心不適合高原地區(qū)，所以就給大家整理了一些幫助大家緩和高反的辦法，有需要的寶子自行收藏
姐妹們，川西的風(fēng)真的很有攻擊力！
不戴帽子會(huì)被風(fēng)吹的找不到南北！雖然有夸張的成分，但是tou痛是真的會(huì)引發(fā)，晚上還會(huì)睡不好覺(jué)，初入高原的姐妹一定要馬住下面的聽(tīng)勸建議！
途中建議
不要跑跳！很多姐妹想拍那種自由感的照片，在低海拔的地區(qū)可以，高海拔還是擺拍
在車(chē)上如果能休息就盡量休息，也可以適當(dāng)下車(chē)換換空氣
頭天晚上建議選擇低海拔住宿，比如丹巴、康定
可樂(lè)對(duì)于部分人來(lái)說(shuō)可能有用，可以試試
保暖是必備的！一定要穿厚一點(diǎn)
洗澡洗頭對(duì)于頭天有高反的人不建議 這些一看就雷的川西路線！還是別去了！白日山旅拍服務(wù)商
現(xiàn)在的川西還有著秋天微微褪色的彩林，踩著秋色的尾巴，欣賞了一番川西的五彩斑斕聽(tīng)說(shuō)再過(guò)不久的川西，迎來(lái)雪季，作為南方人還沒(méi)看過(guò)大場(chǎng)面的雪景，狠狠期待住了，有沒(méi)有跟我一樣想要冬天去的？
甲依拉錯(cuò)
有著稻城同款牛奶海，可以選擇徒步或者騎馬/摩托，一路上盡顯藏式風(fēng)情，高達(dá)的樹(shù)木還殘留著未盡的秋意，一路走過(guò)去也是愜意非常.
八朗生都
360°雪山觀景臺(tái)，冬日的山峰和草甸融合有種說(shuō)不出的清冷故事感，晚霞時(shí)分還有隱隱的余暉落下，拍照和放松很適合.
機(jī)場(chǎng)路
在駛過(guò)318和434道路的時(shí)候，可以停車(chē)打卡，這里有3條彩色的分界線，不遠(yuǎn)處有雪山，時(shí)不時(shí)會(huì)有飛機(jī)略過(guò)，喜歡自由得到攻略大片可以體驗(yàn)一番 白日山旅拍服務(wù)商旅拍可以通過(guò)拍攝當(dāng)?shù)氐膭?dòng)物和植物來(lái)展現(xiàn)出目的地的生態(tài)和自然環(huán)境。
川西四日游路線
DAY1：成都-四姑娘山-丹巴
DAY2：丹巴-丹東-甲依拉措-玉科
DAY3：玉科-白日山-道孚-塔公草原
DAY4：塔公草原-折多山-紅海子-康定-成都
游玩tips
到大草原需要翻越4650m的白日山埡口，注意預(yù)防高反，提前用紅景天，帶好氧氣瓶
玉科草原附近住宿和配套措施比較完善，不想住酒店也可選擇周?chē)袼?，建議提前預(yù)定
玉科草原可帶寵物，大家一定要文明出行，無(wú)痕游玩
除了山里以外，其他地方網(wǎng)絡(luò)良好，不用擔(dān)心信號(hào)
高原晝夜溫差大，天氣難測(cè)，出門(mén)一定要帶好：防shai+墨鏡+遮陽(yáng)帽+雨具
天哪！距離新都橋半小時(shí)的距離就能到達(dá)的雪山觀景點(diǎn)，今年冬季一直開(kāi)放，還不知道去哪里可以看雪山的姐妹直接沖！
直接被這里美哭，不僅人少，而且還能同時(shí)看見(jiàn)雅拉和貢嘎兩座雪山，轎車(chē)到達(dá)也沒(méi)有壓力，趁如今還沒(méi)火，趕緊去！
真的是只有本地人才知道的不要錢(qián)觀景臺(tái)，視野炒雞開(kāi)闊，還能一覽無(wú)遺新都橋的景色，現(xiàn)在好多人都不知道，蕞近計(jì)劃去川西的姐妹一定要馬住，現(xiàn)在知道的人很少！
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導(dǎo)航：居里寺，到達(dá)寺廟之后，沿著寺廟右邊繼續(xù)往前開(kāi)，然后會(huì)有條并道，繼續(xù)開(kāi)會(huì)遇到一個(gè)岔路口，直接往左，行駛3公里左右會(huì)有座小橋的岔路口，就往右開(kāi)，上埡口的路是平緩的土路，視野會(huì)開(kāi)闊一些
交通：到達(dá)寺廟附近全程鋪裝路，路過(guò)之后就是平緩的土路，轎車(chē)可達(dá)
海拔：4100左右
費(fèi)用：0，今年冬季正常開(kāi)放
天氣：白天有太陽(yáng)10多度，夜晚零下7-10度 川西|在離雪山很近的地方享受一日悠閑！
川西很美，但是不一定有下次了！
有沒(méi)有被高反上刑的姐妹說(shuō)說(shuō)你們的高反是啥樣的，同行的人當(dāng)中都不太行，但是也是算輕微，暈車(chē)+惡心+想吐+耳鳴這類(lèi)的比較多，睡覺(jué)的頭天還是需要吸氧，但是有些人晚上就好的差不多了，總結(jié)了一下高反的一些建議，需要的姐妹參考
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出發(fā)前準(zhǔn)備
很多姐妹說(shuō)的蕞多的就是以下幾類(lèi)
高原安（提前2天左右吃）
紅景天（提前7天左右吃）
tou痛粉（據(jù)說(shuō)比布洛芬有用）
布洛芬（建議跟tou痛粉2選1）
腸胃yao（拉肚子拉的頻繁，腸胃不適等）
暈車(chē)貼（川西盤(pán)山路不管是路途中還是景區(qū)里面都多，容易暈車(chē)的必備）
感冒靈（有流鼻涕、打噴嚏之類(lèi)的別猶豫）
葡萄糖（可以?xún)端旁诒乇?，一直帶上喝?
氧氣瓶（建議自己買(mǎi)好準(zhǔn)備在隨身包里）
高能量食物，如士力架等 旅拍可以通過(guò)拍攝當(dāng)?shù)氐慕ㄖ蜌v史遺跡來(lái)展現(xiàn)出目的地的歷史和文化底蘊(yùn)。達(dá)古冰川2-8人旅拍小團(tuán)旅拍租車(chē)公司
旅拍可以通過(guò)拍攝當(dāng)?shù)氐墓?jié)日和慶典來(lái)展現(xiàn)出目的地的文化傳統(tǒng)和習(xí)俗。白日山旅拍服務(wù)商
雙橋溝景區(qū)真的泰適合頭一次去川西游玩的寶子了，全程景點(diǎn)都有觀光車(chē)接送，基礎(chǔ)設(shè)施也不錯(cuò)，而且現(xiàn)在慢慢開(kāi)始下雪，雪景也是yi級(jí)棒，準(zhǔn)備冬天去的寶子，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧
目的地：四姑娘山雙橋溝，門(mén)票+觀光車(chē)150r
交通：全程是水泥路，也有停車(chē)位，自駕轎車(chē)可達(dá)，大巴茶店子客運(yùn)站也有班車(chē)
時(shí)間：從成都出發(fā)，一般起的早4h左右就能到達(dá)，但是按照平時(shí)出發(fā)時(shí)間，一般會(huì)增加1h-2h左右
景點(diǎn)路線：紅衫林-布達(dá)拉峰-四姑娜措-攆魚(yú)壩-隆珠措-人參果坪-雙橋溝出口（進(jìn)入景區(qū)之后統(tǒng)一坐上觀光車(chē)，到達(dá)蕞高點(diǎn)紅衫林，然后從上往下依次在景點(diǎn)停靠）
景區(qū)運(yùn)營(yíng)時(shí)間：8：00-15：00左右（觀光車(chē)也有停發(fā)時(shí)間，從景區(qū)入口到達(dá)蕞高點(diǎn)有30公里，差不多開(kāi)1h左右，來(lái)回也要2h，所以安排好出行時(shí)間）
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