現(xiàn)在很多人都會(huì)想到在產(chǎn)后找月嫂，大家都開(kāi)始始重視坐月子，想要做專業(yè)，健康的月子。所以月嫂市場(chǎng)也就越來(lái)越火爆，但是呢，石家莊的月嫂市場(chǎng)良莠不齊，很多月嫂中介公司只知道掙錢，卻忽視了月嫂的專業(yè)度。月嫂的服務(wù)質(zhì)量直接影響著媽媽和寶寶的健康和未來(lái)發(fā)展。那么，要如何找到好的月嫂呢？我們一起看工作人員的詳細(xì)介紹。1.月嫂證件。月嫂上崗前一定要月嫂證件（月嫂上崗需要攜帶月嫂證、健康證、育嬰員證、母嬰護(hù)理員證）2.問(wèn)清月嫂服務(wù)經(jīng)驗(yàn)。3.為您介紹的月嫂公司是否為正規(guī)公司，詢問(wèn)公司名稱查看企業(yè)營(yíng)業(yè)執(zhí)照，去工商局官網(wǎng)查詢。4.一般正規(guī)公司都會(huì)按照合同走的，嚴(yán)格按照合同執(zhí)行。而不是在您簽合同前隨隨便便答應(yīng)你的條件。而且正規(guī)公司都比較注重服務(wù)體驗(yàn)以及售后服務(wù)。在使用月嫂后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)與普通月嫂的區(qū)別。 什么樣的月嫂是好月嫂？普陀區(qū)長(zhǎng)期月嫂聯(lián)系方式

寶媽產(chǎn)后是比較虛弱的時(shí)候，坐月子一定要做好，不然容易留下月子病，我們一起看下夏季坐月子的注意事項(xiàng)。一、忌空調(diào)開(kāi)得太低。夏季坐月子，為了避暑，可以使用空調(diào)，但空調(diào)溫度過(guò)低，不利于新媽媽惡露的排出，還易引發(fā)感冒等疾病。二、忌隨意使用蚊香。夏天多蚊蟲(chóng)，但新媽媽要慎用蚊香。蚊香中的特殊化學(xué)成分會(huì)通過(guò)消化道、呼吸道進(jìn)入人體，并具有一定毒性，對(duì)新媽媽和寶寶十分不利。三、忌洗澡貪涼。炎夏洗澡，水溫以37“C左右為宜，切勿貪涼。石家莊月嫂解答新媽媽產(chǎn)后觸冷會(huì)使氣血凝滯，惡露不能順暢排出，可能會(huì)導(dǎo)致日后痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)。虹口區(qū)經(jīng)驗(yàn)豐富月嫂咨詢報(bào)價(jià)許多年輕有孩子的家庭對(duì)于月嫂的需求是非常大的。

月嫂告訴大家，一般情況下，大多數(shù)新生兒黃疸都不需要治理。但如果需要，新生兒黃疸治理有以下方法：1、光照療法。光照治理是一種通過(guò)熒光燈照射治理新生兒高膽紅素血癥的輔助療法。光照治理通常可以緩解新生兒黃疸，因?yàn)樽贤夤饽馨涯懠t素轉(zhuǎn)變成一種更容易通過(guò)寶寶的尿液排出體外的東西。2、換血療法。如果新生兒黃疸比較嚴(yán)重或經(jīng)過(guò)光照療法后膽紅素水平仍持續(xù)升高，寶寶就需要進(jìn)行換血療法。3、其他療法。還可以采取其他措施來(lái)幫助寶寶減退新生兒黃疸。比如，確保寶寶能夠吃到足夠多的母乳或配方奶，這樣就能多排便。如果對(duì)寶寶的新生兒黃疸有任何疑問(wèn)，一定要請(qǐng)教醫(yī)生，以確保媽媽選擇了正確的新生兒黃疸治理方法。

    月嫂小知識(shí)：寶媽產(chǎn)后乳汁排泄有賴于催乳素。催乳素是由多種氨基酸組成的蛋白化學(xué)物質(zhì)。產(chǎn)婦分娩時(shí)又耗費(fèi)大量膂力，急需彌補(bǔ)養(yǎng)分物質(zhì)。乳汁的主要成分是水及豐厚的蛋白乳素的組成供給豐厚的氨基酸，為乳汁的排泄準(zhǔn)備充足的水分和養(yǎng)分物質(zhì)，有利于乳汁的排泄和產(chǎn)后康復(fù)。產(chǎn)后乳汁乃是氣血化生，婦女在產(chǎn)后呈現(xiàn)氣血虧虛，津液缺少的現(xiàn)象，很容易呈現(xiàn)缺乳，不利于產(chǎn)后康復(fù)。所以，我國(guó)民間有產(chǎn)后多喝湯的習(xí)氣，以繁殖津液，調(diào)和氣血而化生乳汁。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后頭天應(yīng)進(jìn)流質(zhì)食物，如糖牛奶、雞蛋湯、米酒、蔬菜湯等。第二天可進(jìn)一些半流質(zhì)食物，如稀粥、面湯等，一起可喝一些鯽魚(yú)湯。第三天可喝養(yǎng)分豐厚的葷湯，如雞湯、肉骨湯、豬蹄湯、肉絲蛋花湯、鯽魚(yú)湯、桂元紅棗湯、黃花豬蹄湯、豬蹄花生湯等，這些以葷為主，鮮美可口的湯，可彌補(bǔ)養(yǎng)分，增加水分，促進(jìn)乳腺排泄出足量的乳汁，有利母嬰身體健康。 40歲以上年齡段的月嫂，大都具有相當(dāng)多的工作經(jīng)驗(yàn)及人生經(jīng)歷，富有耐心。

產(chǎn)后請(qǐng)?jiān)律律?huì)根據(jù)產(chǎn)婦、寶寶的身心狀況，幫助寶媽建立科學(xué)的喂養(yǎng)時(shí)間計(jì)劃遇到漲奶、溢奶、回奶等突發(fā)情況時(shí)，給與專業(yè)的支持，母乳喂養(yǎng)會(huì)更加順利?？梢詭椭鷮殝尫謸?dān)很多工作，比如：照料寶寶、整理家務(wù)等等，這樣寶媽無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都有更多的時(shí)間來(lái)獲得身體上的休息。月子期間的飲食有講究，什么能吃什么不能吃，什么時(shí)候該吃什么口味的食物等等。月嫂經(jīng)過(guò)我們專業(yè)的培訓(xùn)，她們會(huì)根據(jù)寶媽身體狀態(tài)合理搭配飲食，對(duì)寶媽身體恢復(fù)和母乳的產(chǎn)量、質(zhì)量都有利。做月子需要請(qǐng)?jiān)律﹩幔?a href="http://michaellangford.org/zdcbsx/updne1h5yr/17600353.html" target="_blank">寶山區(qū)科學(xué)喂養(yǎng)月嫂多少錢

正規(guī)家政公司有一套嚴(yán)格審查的程序，每一位月嫂都有自己的檔案。普陀區(qū)長(zhǎng)期月嫂聯(lián)系方式

    生完孩子后的產(chǎn)后恢復(fù)是很有必要的，主要也是從以下幾個(gè)方面進(jìn)行，現(xiàn)在月嫂為您講解下產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期。排惡露：產(chǎn)后2周至6周。產(chǎn)后排惡露，是每個(gè)產(chǎn)后媽媽，都必須要經(jīng)歷的一個(gè)階段。但是，惡露排盡的時(shí)間，卻因人而異，正常來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后42天以內(nèi)都是正常的。但體質(zhì)好的媽媽，產(chǎn)后不到2周，就排干凈了，而有些體質(zhì)稍差的女性，則遲遲流不干凈，有的甚至?xí)訉m不規(guī)律出血的現(xiàn)象，這時(shí)候就要小心了，要記得去醫(yī)院復(fù)查就診。想要惡露快速排出，新手媽媽們，需要注意以下幾點(diǎn)：首先，需要保持外陰的干凈清潔，定期更換內(nèi)褲和產(chǎn)婦衛(wèi)生巾，對(duì)于懶得清洗內(nèi)褲的媽媽們來(lái)說(shuō)，可以用一次性內(nèi)褲，方便又快捷。在每次如廁后，用清水沖洗外陰，能夠降低外陰發(fā)生感r的幾率。很多媽媽生孩子都會(huì)側(cè)切，或者是會(huì)陰撕裂。寶媽們要保持正確的坐姿和睡姿，比較好的就是與會(huì)陰傷口相反的方向。比如，撕裂傷口是左側(cè)，媽媽好是右側(cè)坐姿和睡姿，這樣不會(huì)壓到傷口，利于血液循環(huán)使傷口快點(diǎn)愈合，還能幫助盡出惡露。 普陀區(qū)長(zhǎng)期月嫂聯(lián)系方式

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