選用深海藻類提取的DHA，不經(jīng)海洋環(huán)境污染，純度高,適合孕婦及嬰幼兒服用，含藍(lán)莓中含有豐富的“花青素”（Anthocyanin)(活性物質(zhì)），這是維護(hù)眼睛健康，預(yù)防視力受損的總要元素，其功能在于保護(hù)眼睛的微血管，進(jìn)而促促進(jìn)血液循環(huán)。藍(lán)莓精華能有效*****，防止動(dòng)脈硬化，促進(jìn)心血管健康。據(jù)中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素推薦攝入量2013版，懷孕和母乳喂養(yǎng)期間，200mg/天；0-36個(gè)月寶寶，每天為100mg天；4歲以上兒童逐漸增加到10歲時(shí)的250mg天。以常見(jiàn)的食物換算，嬰幼兒100mg的DHA需求，需要喝配方奶粉1300ml，吃鯽魚(yú)330g，吃大家認(rèn)為的“補(bǔ)腦佳品”核桃……30kg！那么兒童250mg的需求量，可以換算看看。DHA，對(duì)胎兒、嬰幼兒和兒童的認(rèn)知能力、問(wèn)題解決能力，以及兒童注意力、注視時(shí)間均有提升。四川DHA藻油費(fèi)用

因?yàn)槲⒃灞旧鞤HA含量高，直接對(duì)微藻粉進(jìn)行萃取，即可達(dá)到35%以上的含量。甘油三酯型DHA相對(duì)于乙酯型而言，在人體內(nèi)的代謝吸收率和生物利用率、穩(wěn)定性、安全性等方面都有很大的優(yōu)勢(shì)。并且母乳中的多不飽和脂肪酸(PUFA)是以甘油三酯的形式存在的。因此對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充甘油三酯形式的DHA更好。魚(yú)油DHA和藻油DHA的氣味：DHA本身易受氧化，而只要氧化后，就會(huì)出現(xiàn)腥味，所以無(wú)論是魚(yú)油DHA還是藻油DHA的產(chǎn)品，在生產(chǎn)時(shí)沒(méi)有控制好氧化環(huán)境，都會(huì)有腥味。并且產(chǎn)品出廠后，放得越久，就越有可能受到更多的氧化，腥味很可能會(huì)更明顯。另外，魚(yú)油DHA因有可能產(chǎn)生三甲胺，這也會(huì)帶來(lái)較重的魚(yú)腥味。而藻油DHA有微藻獨(dú)特的氣味，且含有類胡蘿卜素等多種天然抗氧化物質(zhì)，氧化穩(wěn)定性較高。藻油DHA在作為食品營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑添加到食品中時(shí)，對(duì)原食品載體風(fēng)味的不良影響較小一些。樂(lè)山DHA藻油生產(chǎn)廠家海藻中的DHA通過(guò)食物鏈傳遞才在魚(yú)體內(nèi)累積下來(lái)。

魚(yú)油產(chǎn)品可能就會(huì)受到這方面的影響。不過(guò)，正規(guī)生產(chǎn)出來(lái)的魚(yú)油產(chǎn)品，都會(huì)對(duì)魚(yú)油中的重金屬進(jìn)行去除，將其控制在安全范圍以內(nèi)，達(dá)到食品標(biāo)準(zhǔn)的要求。藻類由于處于海洋生物食物鏈的底端，在重金屬方面沒(méi)受到什么影響，所以藻油DHA在安全性方面更有天然優(yōu)勢(shì)?？傊C合起來(lái)，無(wú)論是魚(yú)油DHA還是藻油DHA，正規(guī)生產(chǎn)出來(lái)的產(chǎn)品都是可靠安全的。但相對(duì)來(lái)說(shuō)，藻油DHA為甘油三酯型，不含重金屬，EPA含量低，在生物利用率、穩(wěn)定性、安全性方面有很大的優(yōu)勢(shì)，如果是單獨(dú)給寶寶補(bǔ)充DHA營(yíng)養(yǎng)品，建議選擇藻油來(lái)源的DHA制劑。如何科學(xué)補(bǔ)充DHA？如今，越來(lái)越多的媽媽都認(rèn)識(shí)到，適當(dāng)給自己和孩子補(bǔ)充素有“腦黃金”之稱的DHA，有助于寶寶大腦和視覺(jué)系統(tǒng)的發(fā)育。但是如何給寶寶補(bǔ)充DHA，你真的知道嗎？先來(lái)看一下嬰幼兒關(guān)于DHA的建議攝入量：不同的機(jī)構(gòu)推薦的攝入量之間略有一些區(qū)別，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議是：0~3歲的寶寶每日適宜攝入量是100mg，這個(gè)量基本上可以滿足視覺(jué)功能及大腦發(fā)育的需要。

學(xué)齡前的兒童堅(jiān)持適量補(bǔ)充藻油DHA，對(duì)胎兒、嬰幼兒和兒童的認(rèn)知能力、問(wèn)題解決能力，以及兒童注意力、注視時(shí)間均有提升。包括使用美國(guó)心理學(xué)家鄧恩發(fā)明的皮博迪圖片詞匯測(cè)試（PPVT）進(jìn)行的對(duì)照組研究，以及“牛津大學(xué)關(guān)于DHA的兒童行為表現(xiàn)研究”，這兩個(gè)實(shí)驗(yàn)均從一定程度上證明了藻油DHA在兒童注意力集中方面的作用。藻油DHA含有豐富的DHA營(yíng)養(yǎng)，能促進(jìn)人體神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞的生長(zhǎng)，有益于智力和視力的發(fā)育。DHA營(yíng)養(yǎng)主要從食物中獲取。但如果消化能力較差，每天通過(guò)食物吸收轉(zhuǎn)化的DHA營(yíng)養(yǎng)可能無(wú)法滿足人體所需的獲取量。建議咨詢醫(yī)師后，在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用藻油DHA營(yíng)養(yǎng)品來(lái)補(bǔ)充。如天然博士藻油DHA，美國(guó)進(jìn)口海藻油，是從深海藻類中提取的，比較容易吸收。DHA能給年輕健康成人群體提供大腦高級(jí)功能，簡(jiǎn)直就是大腦的獨(dú)特加油站。

一個(gè)有趣的現(xiàn)象是：大部分人認(rèn)為魚(yú)就是DHA的主要來(lái)源，而事實(shí)是，魚(yú)類之所以含有DHA，是因?yàn)轸~(yú)食用了富含DHA的海藻，而海藻中的DHA通過(guò)食物鏈傳遞才在魚(yú)體內(nèi)累積下來(lái)。因此直接服用藻類DHA不僅更直接，而且也不會(huì)有魚(yú)油的腥味。小貼士：藻油DHA相對(duì)更加穩(wěn)定和安全，適合孕產(chǎn)婦和嬰幼兒食用。由于價(jià)格較高，大部分營(yíng)養(yǎng)食品中添加的量并不夠高，消費(fèi)者要仔細(xì)閱讀各種食品說(shuō)明書(shū)，并結(jié)合DHA的需要量來(lái)進(jìn)行選擇和判斷。DHA-大腦發(fā)育不僅只需要DHA兒童腦發(fā)育所必須的8大營(yíng)養(yǎng)素，分別是蛋白質(zhì)、?；撬?、脂肪酸、鐵、鋅、碘、硒、B族維生素。樂(lè)山DHA藻油生產(chǎn)廠家

DHA屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。四川DHA藻油費(fèi)用

?只要按照正常的母乳喂養(yǎng)量可以基本滿足寶寶對(duì)DHA的需求。但哺乳期媽媽需要注意一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，可以適量食用深海魚(yú)、亞麻籽油或紫蘇油、雞蛋或者通過(guò)藻油補(bǔ)劑來(lái)獲取足量的DHA。另外，孕期攝入充足的DHA，對(duì)胎兒神經(jīng)、視力、免疫系統(tǒng)和智力發(fā)育有促進(jìn)作用。建議媽媽在懷孕期，就攝取足夠的藻油DHA（200mg/d）。配方奶粉中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)**組在《中國(guó)孕產(chǎn)婦及嬰幼兒補(bǔ)充DHA的**共識(shí)》中提出在無(wú)法母乳喂養(yǎng)或母乳不足的情況下，可應(yīng)用含DHA的配方粉，其中DHA含量應(yīng)為總脂肪酸的。輔食富含DHA的食物主要以魚(yú)類為主，尤其是深海冷水域的魚(yú)類，如大西洋三文魚(yú)、大西洋鯡魚(yú)。但由于寶寶只依靠輔食不定能攝取足夠的DHA，因此建議哺乳期媽媽調(diào)整膳食以母乳的方式給寶寶補(bǔ)充或者給寶寶服用DHA補(bǔ)充劑。藻油DHA/魚(yú)油DHA營(yíng)養(yǎng)品目前DHA用作食品和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的主要來(lái)源是深海魚(yú)油和微藻油，經(jīng)過(guò)前面相比對(duì)比，其實(shí)已經(jīng)對(duì)兩種來(lái)源的DHA有了一定的認(rèn)識(shí)。四川DHA藻油費(fèi)用