寶寶們處在發(fā)育期，骨骼肌體都比較弱，很需要一個軟硬度合適的枕頭。一個體重3kg左右的嬰兒睡在枕頭上，如果枕頭被壓下去的凹陷為1cm左右，這樣的軟硬度即為合適，這樣的一個枕頭可以保護(hù)寶貝還未發(fā)育成熟的骨骼肌體。如果用嬰兒床，枕頭一定要和嬰兒床大小一致，不要使床沿出現(xiàn)空隙，過大的縫隙會導(dǎo)致寶寶的胳膊、腿、頭等陷入里面，容易造成窒息。太過堅硬的枕頭其實不能適應(yīng)人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承托腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處于僵挺緊張狀態(tài)。枕頭過低會造成頸椎變直，同樣容易引起供血不均衡。甘肅好的枕頭

大面積的接觸也會影響血流循環(huán)。合適的枕頭需要與頸椎曲度相吻合，在頸部和頭部同時提供舒適的支撐力度。一般而言支撐頸部的部分應(yīng)稍高一些，并具備更好的支撐力，而支撐后腦部分應(yīng)該略低一些。整個枕頭呈現(xiàn)波浪形。很后就是枕頭的填充物問題，以上枕頭的高度、支撐性都是由填充物決定的。目前市面常見的枕頭填充物多以纖維、蕎麥、記憶棉、乳膠、鵝絨為主，并不是說哪個很較好，都有各自的優(yōu)缺點和適應(yīng)不同使用習(xí)慣的人群。如果從目前的主流的使用習(xí)慣上來說，鵝絨和乳膠是目前總體接受度很好的填充物材質(zhì)。上海水洗枕頭行價古人曾將枕頭區(qū)分為冬枕、夏枕或軟枕、硬枕。

仰臥型睡眠需要一個中等高度，并能提供足夠支撐的枕頭，高度和拳頭等高為宜（5-7cm）。側(cè)臥型睡眠則需要一個更厚的枕頭，枕頭高度應(yīng)該與側(cè)睡時一側(cè)肩寬等高。枕頭支撐性也是一個重要因素。好的枕頭要有一定的支撐性，只有適當(dāng)?shù)闹瘟Σ趴梢酝耆型蓄i部，讓不適的頸椎在睡眠過程中放松下來，在睡眠時還原頸椎的生理弧度。過強的支撐會導(dǎo)致頭部與枕頭接觸面積過少，頭部和頸部壓力增大，不利于肌肉的放松。過弱的支撐力往往導(dǎo)致枕頭的高度偏低，頸部過度牽拉，造成抬頭的姿態(tài)。

枕頭根據(jù)具體面料不同,價格也有很大區(qū)別。另外,還有山羊絨面料,5p面料,等等。家用枕頭的話,只要選擇針織面料以上就足夠了,想要追求較好的可以考慮山羊絨面料,以及較好的針織提花面料,手感,凹凸感,以及視覺效果都是不錯的。說完了面料,再來說彈簧,彈簧一般分為整網(wǎng)彈簧與獨自彈簧,整網(wǎng)彈簧硬度比獨自彈簧更硬一點,支撐性更好,獨自彈簧也叫布袋簧,分區(qū)受力因此硬度比整網(wǎng)彈簧軟一點,獨自彈簧外層有些是多種顏色的,也有些是一個顏色,還有一種靜音彈簧,價格高一點,更為安靜。頭部較好放在枕頭的中間靠上位置，這樣一是可以穩(wěn)定睡眠的的姿勢。

枕頭市面上充斥了太多品牌、種類的記憶棉枕頭,而高密度才是好的記憶棉材料較容易判別的一個特點,密度對記憶棉性能的影響很大,拎在手里應(yīng)該是沉甸甸的感覺。另外,枕頭的應(yīng)結(jié)合自身身高、體型來決定,不能盲目貪圖外觀。睡眠時間短,質(zhì)量不高是很多老年人的困惑。此外,老年人容易患有骨質(zhì)酥松、腰肌勞損、腰腿疼痛等毛病,所以并不適合睡軟床。一般來說,患有心臟病的老人睡硬板床比較好,但是有脊椎變型的老人就不能睡硬板床了,具體睡哪種枕頭要根據(jù)自身的情況而定。枕頭一般由枕芯和枕套兩個部分構(gòu)成。江蘇干洗枕頭交易價格

枕芯軟體材料如真空棉、棉花、海綿等一般就可能存在透氣性差、彈性差的問題。甘肅好的枕頭

如果不睡枕頭，至少沒有承托頭部！使得您的頸部椎體逐漸容易變形！不睡枕頭或者枕頭太低問題都不小。《枕頭記》中還介紹說，枕頭高了，即便您睡眠和休息時間很長，也休息不好！這也許就是您睡眠時間長但是老感覺身體困乏的重要原因！枕頭高度合適更利于頸部的血液循環(huán)，為大腦提供足夠的氧氣，睡醒后大腦更清醒，精神更飽滿。俗話說高枕無憂，其實不然，高枕使頸椎過于前曲，頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發(fā)生落枕，久而久之還會造成頸部的骨骼出現(xiàn)形態(tài)上的改變，如生理彎曲變直、反張。甘肅好的枕頭

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