枕頭過高或過低都對人體健康不利。一般的認(rèn)識是：習(xí)慣仰臥的人枕高一拳，習(xí)慣側(cè)睡的人枕高一拳半較為合適。但根據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查，健康人在8小時睡眠中姿勢變換約20-45次而且有一半的姿勢在不到5分鐘變換一次，其中60%是仰臥，35%是側(cè)臥，5%是俯臥。所以說枕頭高度因人而議，與胖瘦、肩寬，脖子的長短有關(guān)，并無一定標(biāo)準(zhǔn)。但是一般人的睡眠由于使用仰臥姿勢時間較多，建議使用一拳多一點的高度為宜，不宜達(dá)到一拳半的高度。一般來說，患有血壓高、心臟病、咳嗽的人需要睡稍高一些的枕頭；患低血壓、貧血的人則需要睡低枕。枕頭作為一種寢具，在我們睡覺的時候，發(fā)揮著極其重要的作用。深圳透氣枕頭多少錢

怎樣能夠挑選一個適合自己的枕頭呢？枕頭枕頭，枕的可不只是頭：枕頭并不只是用來枕頭的，如果你只是用枕頭來墊著頭睡覺，那么你就做錯了。單純用枕頭墊著頭，會導(dǎo)致睡覺的時候脖子產(chǎn)生酸痛感、肌肉拉傷，嚴(yán)重時甚至難以入睡。保持良好的睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵之一就是要用對枕頭，睡覺時，要把腦袋和脖子都放到枕頭上，讓枕頭撐著頭頸，使頸部處于正常頸曲位置，這樣枕頭才能發(fā)揮作用。選擇枕頭，還需要考慮睡姿：不同的睡姿所需要的枕頭高度也不同，在選擇枕頭的時候，睡姿的差別也需要考慮在內(nèi)。常州親膚枕頭報價乳膠枕是現(xiàn)在非常流行的一種枕頭。

枕頭的高度是因人而異的，有的喜歡睡高枕頭，覺得舒服，有的人恰恰相反，喜歡矮枕頭，覺得矮枕頭才有利于睡眠?？茖W(xué)的講，太高的枕頭，由于不能保持人體頸椎部位的正常曲線，會加重頸椎的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)落枕的情況。枕頭太低也不好，較低的枕頭會在一定程度上致使頭部充血，造成眼部與臉部的浮腫，也不利于健康。大量的研究認(rèn)為，亞洲成年人，枕頭的高度保持在8-12厘米左后較好。不論是你選擇仰臥、側(cè)臥和俯臥，這個高度的枕頭都能保持頸部的正常生理曲線，保證成人在仰臥時候達(dá)到15-20厘米，從而使全身的肌肉特別是頸部與肩部的肌肉徹底放松下來，以更快的速度進(jìn)入到深度睡眠狀態(tài)。

要說較近很流行的枕頭材質(zhì)，記憶棉莫屬。太空記憶棉Open-Cell材質(zhì)發(fā)明初衷是為了緩解宇航員乘坐航天飛機(jī)起飛和降落時的壓力，Open-Cell分子在受到外力壓迫時會發(fā)生流動，以貼合身體的接觸面輪廓，慢回彈的特性對頸部溫柔支撐。記憶枕可以讓你躺在枕頭上時分散你的壓力，根據(jù)個人的重力和姿勢自適應(yīng)出一個非常適合頭部和頸部的凹陷，為頭頸提供很好的包裹感，也有不錯的支撐效果。這種枕頭既適合仰臥也適合側(cè)臥睡姿，比起回彈性很強(qiáng)的乳膠枕，它算得上是剛?cè)岵?jì)，既擁有面包般的柔軟，又擁有堅挺的支撐力。睡覺用枕頭可以消除頸周肌肉、韌帶關(guān)節(jié)束的緊張狀態(tài)。

傳統(tǒng)的蕎麥枕頭都是拉鏈設(shè)計，人們可以根據(jù)自己的需要來增添或減少蕎麥，使枕頭達(dá)到合適的高度。但蕎麥枕頭在睡眠的時候容易發(fā)出響聲，有礙人們的睡眠，所以不以推薦?；w枕頭和蕎麥枕頭設(shè)計高度的方法一樣，但相對來說不實用。因為化纖材質(zhì)相對來說不太透氣，用的時間長了容易產(chǎn)生結(jié)塊，以至于出現(xiàn)高低不平的情況，不推薦選擇。乳膠枕頭是由橡膠樹生產(chǎn)的汁液構(gòu)成，不只能夠易云防螨，彈性非常好，一旦受到壓力，能夠迅速回彈起來，從而順應(yīng)整個身體的輪廓，輕輕呵護(hù)頭部以及頸部的肌肉，使這些部位快速進(jìn)入舒適放松的狀態(tài)。在翻身的時候，乳膠還能快速響應(yīng)人體的睡姿變化，貼合回彈支撐起人體的頭頸。當(dāng)前的天然乳膠枕頭都是依據(jù)人體工學(xué)設(shè)計的，所以在使用的時候也不用像蕎麥、化纖枕頭那樣來回的設(shè)計高度，徒增麻煩。天然乳膠枕頭的特點包括根據(jù)人體工程學(xué)原理設(shè)計，有效促進(jìn)睡眠。佛山透氣枕頭供應(yīng)商

天然乳膠枕頭的特點包括乳膠枕頭能有效改進(jìn)頸椎，腰椎。深圳透氣枕頭多少錢

是以設(shè)計先進(jìn)，制造與商業(yè)兩翼齊飛、國內(nèi)與國外市場共同發(fā)展的私營企業(yè)，公司成立于2015-12-24，位于深圳市福田區(qū)華強(qiáng)北街道深南中2010東風(fēng)大廈1613。致力成為彈簧護(hù)脊床墊，深度睡眠枕，夢茲家，bft壓力測試數(shù)據(jù)行業(yè)的的佼佼者。公司主要經(jīng)營彈簧護(hù)脊床墊，深度睡眠枕，夢茲家，bft壓力測試數(shù)據(jù)產(chǎn)品銷售，公司自成立至今，不斷吸取和借鑒國內(nèi)外先進(jìn)的經(jīng)營和管理理念，努力實現(xiàn)公司業(yè)務(wù)、管理等方面自我超越。公司引入國際先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備和獨特的加工工藝，擁有自主的產(chǎn)品研發(fā)隊伍，完善的知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)體系，公司自主研發(fā)與創(chuàng)新的產(chǎn)品。公司研發(fā)能力強(qiáng)，并能迅速將科研成果轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)與商業(yè)效益。生產(chǎn)流程、工藝技術(shù)具備先進(jìn)水平，能適應(yīng)彈簧護(hù)脊床墊，深度睡眠枕，夢茲家，bft壓力測試數(shù)據(jù)快速供貨服務(wù)需求。深圳透氣枕頭多少錢

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