第2年化凍后，將糞塊打碎，摟平，出苗前保持土壤濕潤。3、種子繁殖8月種子成熟后，采收后立即進(jìn)行砂藏處理：種子1份，砂土3份混合均勻，置背陰處挖30厘米深的坑，保持濕潤；待第2年3月下旬篩出種子，按行距12-15厘米均勻撒播到畦面的淺溝內(nèi)，蓋土約，稍壓，澆水，蓋一層草。出苗前去掉蓋草，苗高6-9厘米時(shí)，過密處可適當(dāng)間苗，1年后移栽。為滿足黃精需要蔭蔽的生長習(xí)性，隱蔽度不高的地塊，可在畦埂上種植玉米。四、田間管理前期經(jīng)常中耕除草，必要時(shí)可順行培土，后期拔草即可。若遇干旱或較向陽干旱地方需要及時(shí)澆水，有條件時(shí)可施餅肥，每畝50-80公斤，分2次施下;以后每年施圈肥每畝1000-1500公斤。五、病蟲害防治1、病害：黑斑病為黃精主要病害，病原為***中的一種半知菌，危害葉片，發(fā)病初期，葉片從葉尖出現(xiàn)不規(guī)則黃褐色斑，病健部交界處有紫紅色邊緣;以后病斑向下蔓延，雨季則更嚴(yán)重，病部葉片枯黃。防治方法:發(fā)病前及發(fā)病初期噴1∶1∶100倍波爾多液或50%退均特1000倍液，每7-10天1次，連續(xù)數(shù)次；收獲時(shí)清園，消滅病殘?bào)w。2、蟲害蠐螬(:屬鞘翅目金龜鉀科，以幼蟲危害，咬斷幼苗或咀食苗根，造成斷苗或根部空洞，危害嚴(yán)重。地老胡:危害幼苗及根狀莖。黃精是中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)中***藥。長治肉蓯蓉黃精茶

    而覆盆子中和了黃精的微寒，柔補(bǔ)的力量不亞于任何保健品，足夠抵御有腎氣或者血?dú)獠蛔阋鸬捏w衰，血虛，氣虛，乏力，反應(yīng)遲鈍，***下降，夫妻生活質(zhì)量低下，容易***，***滑精等等，是不可多得的***組合。養(yǎng)生就是滋養(yǎng)生命，食材需要講究，黃精覆盆子更需要講究任何食材都分優(yōu)劣黃精和覆盆子也是如此，挑選不好絕達(dá)不到想要的預(yù)期，首先我們說黃精，黃精分布在我國南方的山區(qū)上，多為野生，品種很多，大概有13個(gè)品種左右，但是大多品種上不了臺面，是不達(dá)標(biāo)的，這里給大家分享一下選擇黃精的技巧，在選擇黃精時(shí)，選擇蒸好后仍然油性足，切開后油糯養(yǎng)眼，質(zhì)地松軟，肉質(zhì)好，入口甜糯，這類黃精就是上等的黃精，也沒養(yǎng)生界尊稱為‘’油頭黃精‘’其次是柴性黃精，這類黃精一般質(zhì)地比較堅(jiān)硬，切開后就像干柴一樣，沒有營養(yǎng)可言，不宜食用，也會對人體造成不必要的纖維沉積。左邊為油頭黃精切面，右邊為柴性黃精切面而覆盆子有時(shí)候更燒腦，因?yàn)楹芏嗳擞靡恍┮吧葺蛘呱捷苯用俺洌@個(gè)就很嚇人了，反正吃不壞人，也治不好病，而且長的很像，我想大多數(shù)買覆盆子不懂得人都上過當(dāng)吧，這就是造成‘方對藥不靈’的主要原因。大家看下圖食用方法和用量：油頭黃精10克，。長子中醫(yī)黃精茶黃精茶滋陰***，味厚難消化。

    3）、清洗：用水清洗黃精根莖上的泥砂，并用刷子和剪刀進(jìn)一步清理，確保黃精表皮上的泥砂全部清理干凈，然后晾干水分；s3、蒸曬加工；1）、蒸：采用柴火木蒸或電蒸，注意火候或溫度，不可蒸焦，黃精焦了則報(bào)廢，每次電蒸溫度是從50度開始到120度，總共9次；2）、烘曬：利用陽光或烘房均可，半干即可，不需全干；s4、包裝存放：將經(jīng)過九蒸九曬過后的黃精茶包裝，并存放到干燥無菌的環(huán)境中。推薦的，所述對s3中的黃精***次蒸曬的時(shí)間較長，約1~5小時(shí)，蒸至黃精酥軟為止，中間注意加水，否則水干則蒸焦，余后每次約，上大氣后即可。推薦的，所述對s3中黃精的烘曬注意防止蚊蟲侵染，確保衛(wèi)生品質(zhì)。推薦的，所述對s3中的黃精采用九蒸九曬法，蒸后即曬，曬后又蒸，重復(fù)進(jìn)行九次蒸曬，***達(dá)到黃精肉色成紅褐色，口感甘甜。推薦的，所述對s3中的黃精茶九蒸九曬時(shí)，采用蒸曬交替方式，直至到預(yù)設(shè)的最高溫度。推薦的，所述對s4儲存要求：1）、貯存容器：應(yīng)符合藥品質(zhì)量要求，不得對中藥飲片質(zhì)量產(chǎn)生不良影響（塑料周轉(zhuǎn)箱或不銹鋼桶）；2）、標(biāo)簽標(biāo)示：每個(gè)容器上應(yīng)貼有標(biāo)簽。標(biāo)簽應(yīng)注明品名、規(guī)格、產(chǎn)品批號、操作日期、操作人等；3）、貯存條件：溫度，10~30℃；相對濕度，25%~65%。

黃精茶，“補(bǔ)中***，潤心肺，強(qiáng)筋骨”想精神煥發(fā)，輕松舒暢的人可選擇。中藥養(yǎng)生茶，黃精茶，野生于山地林下，草地和灌木林中。主產(chǎn)于貴州、湖南、廣東、廣西。黃精經(jīng)傳統(tǒng)炮制與科學(xué)的精制加工制成袋泡茶，使黃精的有效成分黃精多糖、低聚糖、葡萄糖、甘露糖得到充分利用。黃精性味甘、平。具補(bǔ)脾潤肺，***養(yǎng)陰，補(bǔ)精髓，除風(fēng)濕，安五臟，久服輕身延年不感饑餓。黃精茶為滋補(bǔ)佳品，常飲服有較好的強(qiáng)身健體，輕身保健，**老的作用。黃精被稱為“仙人余糧”,它適合哪些人群呢？

    如何靠自身修復(fù)身體疾??？炎炎夏日，你卻手腳冰涼，這是為什么呢？看看你的掌紋：預(yù)示不同疾病雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋……營養(yǎng)差別這么大，不知道虧大了！中老年夏天**錯(cuò)誤鍛煉方式：不能強(qiáng)身，反而傷身！越練病越多!早敲膽經(jīng)身體好，晚推肝經(jīng)睡眠好人體***衰老時(shí)間表，遠(yuǎn)比你想象中要早！晚上睡多久，直接決定了你能活多久！二、九蒸九曬芝麻丸買芝麻丸為什么要選擇真正的純手工的九蒸九曬？凈水蓮心九蒸九曬黑芝麻丸食用方法純手作|真匠心|凈水蓮心九蒸九曬黑芝麻丸多角度教您辨別真假九蒸九曬芝麻丸和九蒸九曬芝麻粉！從此不上當(dāng)！揭秘九蒸九曬黑芝麻丸的騙局腎虛老得快，有這10個(gè)癥狀說明你腎虛了！你還沒發(fā)現(xiàn)？腎藏精，其華在發(fā)，拯救你的發(fā)際線的方法在這里白發(fā)越長越多，原來是這里出了問題！再不重視，就不只是白頭了!頭發(fā)是人的第二張臉，濃密黑亮才養(yǎng)眼！閑時(shí)吃一粒，皮膚光澤，白發(fā)返黑，齒落更生一分鐘看出你是不是腎虛！**簡單好用的***六大穴位流傳千年的養(yǎng)腎功法！夜尿多提示你老了，拉得快說明你年輕夜尿多，是年紀(jì)大，還是腎不行？注意，起夜超過這個(gè)數(shù)就是大問題了小小一粒它，竟是養(yǎng)腎烏發(fā)的「滋補(bǔ)圣品」！每天兩粒，補(bǔ)益精血，脫發(fā)白發(fā)不再怕！黃精茶可快速提高人體***，使人精力充沛。山西苗鼎黃精茶

黃精茶能夠幫助降低血脂、血糖，起到平衡血壓的作用。長治肉蓯蓉黃精茶

    茶湯的整體品質(zhì)評分結(jié)果有***的優(yōu)化提升。特別是，其中二蒸黃精、三蒸黃精制成的黃精紅茶整體表現(xiàn)**佳，更適宜于一般的袋泡茶綜合風(fēng)味、香氣、湯色的質(zhì)量特點(diǎn)，因此黃精紅茶袋泡茶中推薦采用二蒸黃精和三蒸黃精、四蒸黃精。這可能是因?yàn)榕谥泣S精中含有適量的多糖成分以及5-羥甲基糠醛等活性成分，能夠促進(jìn)紅茶中茶多酚、茶紅素、茶黃素等溶解分散。黃精紅茶袋泡茶整體的湯色和紅茶基本相當(dāng)甚至更優(yōu)，香氣也較好，滋味由于單純的紅茶。另外，黃精和紅茶配合制成的袋泡茶，在茶湯變冷以后茶湯渾濁問題減輕，多糖成分促進(jìn)氨基酸、茶多酚、茶紅素等分散，避免了茶湯冷后渾濁。二蒸黃精、三蒸黃精經(jīng)過充分的炮制處理，黃精中的多糖成分經(jīng)過適宜的降解，轉(zhuǎn)化為小分子量的多糖，易溶于水，更好的促進(jìn)了黃精紅茶茶湯風(fēng)味口感。而四蒸黃精由于炮制程度太深，黃精中的大量多糖在炮制過程中損失，反而導(dǎo)致袋泡茶品質(zhì)有所降低。<實(shí)施例3>黃精紅茶袋泡茶準(zhǔn)備紅茶：稱取紅茶，熱風(fēng)烘箱中進(jìn)行烘干處理，烘干以后的紅茶，切碎，得到**大粒徑≤2mm的紅茶顆粒。將實(shí)驗(yàn)一制備的二蒸黃精、三蒸黃精，切碎，得到黃精顆粒，控制黃精顆粒**大粒徑≤2mm的黃精顆粒。將紅茶顆粒和黃精顆粒。長治肉蓯蓉黃精茶

連翹茶是一種中藥保健養(yǎng)生茶，它是以中藥材連翹為主要原料，經(jīng)過浸泡加工以后得到的健康飲品，平時(shí)人們多喝一些連翹茶，能清熱***，消腫散結(jié)而且能預(yù)防上呼吸道***，連翹茶的功效還有很多，1、調(diào)節(jié)血壓連翹茶是一種能調(diào)節(jié)血壓的健康飲品，生活中那些患有***的人群，在飲用連翹茶以后，血壓能夠明顯下降，而患有低血壓的人群在飲用連翹茶以后也能讓血壓恢復(fù)正常。因?yàn)檫B翹茶不單能擴(kuò)張血管，而且能保持血管正常舒張能力，可以增加心輸出量，改善微循環(huán)，能讓人們的血壓處于穩(wěn)定健康的狀態(tài)。2、抗過敏平時(shí)多喝一些連翹茶，能調(diào)節(jié)人體免疫能力，可以增強(qiáng)人體抗過敏功能，3、殺菌止瀉連翹茶本身是一種具有出色殺菌功效的中藥材，平時(shí)把它制成連翹茶，以后飲用也能起到明顯殺菌作用，它能消滅人體腸道內(nèi)的痢疾桿菌和大腸桿菌以及金黃色鏈球菌4、抗病毒連翹茶是一種能抗病毒的健康飲品，這種中藥養(yǎng)生茶中含有的連翹酚和連翹甙等物質(zhì)都是天然的藥用成分，它們的抗病毒作用特別強(qiáng)，這些物質(zhì)被人體吸收以后能抑制人體內(nèi)多種***的活性，也能防止病毒對人體產(chǎn)生傷害，特別是在流感高發(fā)的季節(jié)中，人們多喝些連翹茶能降低流感病毒活性，防止流感發(fā)生。