夏季容易讓人心煩。這是因?yàn)椋?dāng)空氣濕度隨著溫度上升而加大，人會(huì)出現(xiàn)不同程度的煩躁，注意力和自控力也會(huì)相應(yīng)減弱。由于機(jī)體抗病能力減弱，長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處等原因，老人們的夏季心煩指數(shù)會(huì)比年輕人更高。這里給大家推薦一個(gè)能清熱除煩的方子：金銀花20克，野菊花、蒲公英、紫花地丁、天葵子各15克，用400毫升水沖泡，代茶飲。方中，金銀花清熱***、涼血利咽；野菊花味苦入肝、味辛入肺，常用于風(fēng)火上攻，熱毒蘊(yùn)結(jié)，與金銀花同用，能令清熱***（即“下火”）之效倍增；蒲公英清熱***，讓體內(nèi)熱毒隨小便排出體外；紫花地丁可清熱、涼血、***；天葵子也為清熱、***、消腫、散結(jié)、***之要藥。紫花地丁與天葵子合用偏寒涼，如果身體毒氣并不嚴(yán)重，建議改用較平和的甘草代替，甘草調(diào)和諸藥，顧護(hù)脾胃，也比較適合現(xiàn)代人體質(zhì)。山西藥茶走進(jìn)粵港澳大灣區(qū)。上黨區(qū)山西藥茶 禁忌

夏至正值暑氣當(dāng)令，氣溫炎熱，喝茶無(wú)疑是解暑止渴的好方法。夏季喝什么茶既能清鮮爽口、解渴消暑，又能適合自身體質(zhì)、解決各種小問(wèn)題呢？本期，**就為大家介紹幾種夏季飲用的小藥茶。吃壞肚子，姜茶烏梅飲做法：將生姜10克、烏梅肉30克切碎，和綠茶6克放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴(yán)蓋子，溫浸半小時(shí)，再加紅糖少量。稍放一會(huì)，趁熱一次喝下，每日3次。功效：姜茶烏梅飲出自元代醫(yī)學(xué)家危亦林編撰的經(jīng)典醫(yī)籍《世醫(yī)得效方》。該茶飲方能清熱生津、止痢消食、溫中，用于夏季各種飲食不潔或不節(jié)引起的腹瀉、痢疾等。生姜性屬辛、微溫，有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解魚(yú)蟹毒的作用，所以日常我們傷食嘔吐之時(shí)或者在吃松花蛋或魚(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí)，通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。烏梅味酸澀，性平，其酸澀之性可以收斂神氣和汗液，能生津止渴、止瀉止血、和胃，可用于汗出過(guò)多、心神渙散、心慌不安、食欲不振者。注意脾胃虛弱、遇冷腹瀉者不適合飲用此茶。咽喉疼痛，甘桔湯做法：將桔梗6克、生甘草3克切成小片或者磨為粗末，以沸水沖泡，代茶頻飲，每日2次。功效：甘桔湯首見(jiàn)于《傷寒論》，原名桔梗湯，***“少陰病二三日，咽痛者”。山西山西藥茶棗山西藥茶品牌有哪些,山西藥茶在哪買(mǎi)?

    焦山楂泡茶的口感不如新鮮山楂，食用時(shí)可加入一點(diǎn)紅糖或焦麥芽，既可改善口味，又可加***果。需要提醒，不是所有食積都適用焦山楂。由于焦山楂只消不補(bǔ)，所以脾胃虛弱、胃酸過(guò)多等消化系統(tǒng)疾病患者及服用滋補(bǔ)藥品期間不太適合飲用。另外，山楂有活血化瘀的作用，含有有機(jī)酸，能收斂和收縮子宮，妊娠婦女或先兆流產(chǎn)者勿食。雞內(nèi)金茶，消酒積、健脾。雞內(nèi)金，俗稱(chēng)雞肫皮。市面上，我們能見(jiàn)到的雞內(nèi)金有三種：一是生雞內(nèi)金，通過(guò)洗凈，干燥制得；二是炒雞內(nèi)金，取凈雞內(nèi)金，清炒至鼓起，本品表面暗黃褐色至焦黃色；三是醋雞內(nèi)金，取凈雞內(nèi)金，清炒至鼓起，噴醋，取出，干燥制得。生雞內(nèi)金善消癥、消石；醋雞內(nèi)金疏肝助脾；炒雞內(nèi)金則可消食健脾并舉?！侗静菥V目》記載其能治“小兒食瘧，療大人淋漓反胃，消酒積”。適合因飲酒不適導(dǎo)致的***。

    治泄瀉，***等癥。銀花黃連茶〔配方〕紅茶10克，玫瑰花6克，銀花10克，甘草6克。黃連6克?！补πА彻棠c止泄，治泄瀉腸炎。棗甘茶〔配方〕大棗25克，甘草5克，蔥須25克，綠茶25～1克?！补πА持螄I吐腹瀉。綠豆茶〔配方〕茶葉、綠豆粉各等分，白糖少許?！补πА澈椭兄篂a。治急性吐瀉?？藶a糖茶〔配方〕茶葉50克，紅糖50克。〔功效〕治腹瀉。明礬茶〔配方〕茶葉36克，明礬?！补πА持胃篂a。蓮子茶〔配方〕茶葉5克，蓮子30克?！补πА持胃篂a。五味子茶〔配方〕茶葉5克，補(bǔ)骨脂15克，吳茱萸10克，肉豆慈15克，五味子15克?！补πА持挝甯鼮a。米醋茶〔配方〕茶葉、米醋適量?！补πА持螣釣a黃水，熱臭難聞，***即瀉，口干渴。炮姜粳米茶（一）〔配方〕茶葉15克，炮姜、食鹽各3克，粳米30克?！补πА持魏运疄a不止蘇葉茶（一）〔配方〕綠茶15克，生姜15克，蘇葉10克。〔功效〕治寒食腹瀉。粳米茶〔配方〕綠茶，粳米25-50克?！补πА持胃篂a失水，***。防風(fēng)甘草茶（一）〔配方〕綠茶4克，防風(fēng)40克，甘草60克。〔功效〕治結(jié)腸過(guò)敏而致的腹瀉。薺菜花茶〔配方〕茶葉，薺菜花各15～20克?！补πА持胃篂a。石榴皮茶〔配方〕茶葉、焦山楂和石榴皮各適量?！补πА持胃篂a。藥茶是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中一個(gè)重要組成部分。

    514．百部姜茶原料：百部3、生姜3、綠茶3。用法：用200開(kāi)水沖泡后飲用，并飲至味淡。功能：溫肺止咳。用途：肺寒咳嗽痰多稀清。515．百部薏冬茶原料：百部3、薏苡仁3、麥冬3、百合3、地骨皮2、綠茶5。用法：用400水煎煮百部、薏苡仁、麥冬、百合、地骨皮至水沸后，沖泡綠茶飲用。也可直接沖飲。功能：潤(rùn)肺養(yǎng)陰，止咳清熱。用途：久咳不已，傷津耗氣，漸成肺痿，下午發(fā)熱、鼻塞項(xiàng)強(qiáng)、咳吐痰涎、胸脅脹滿(mǎn)。516．百部芩丹茶原料：百部3、黃芩1、丹參2、花茶3。用法：用250開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：潤(rùn)肺下氣，清熱***。用途：肺結(jié)核；肺炎。517．百部紫茶原料：百部3、紫菀3、白**、花茶3。用法：用250開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：溫潤(rùn)肺氣，化痰止咳。用途：肺氣壅實(shí)，咳嗽痰多。518．百味茶原料：百部3、五味子3、花茶3。用法：用200開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：補(bǔ)肺腎氣，止咳嗽。用途：嘆嗽日久，肺腎不足；老年慢支炎體虛久咳。519．款冬花茶原料：款冬花5、花茶3。用法：用200開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：潤(rùn)肺下氣，止咳化痰。用途：咳嗽喘息；慢性***。520．款冬貝茶原料：款冬花5、川貝母2、桑白皮3、五味子3、甘草3、花茶5。打造出特色山西省藥茶品牌,助力山西藥茶聯(lián)盟企業(yè)發(fā)展。昔陽(yáng)發(fā)展山西藥茶

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    后被清代醫(yī)家吳鞠通所著的《溫病條辨》引用，可***“溫病少陰咽痛者”。自古以來(lái)甘桔湯就被歷代醫(yī)家認(rèn)為是***咽痛的通用方，如《醫(yī)學(xué)心悟》中說(shuō)：“凡咽痛，通用甘桔湯。”生甘草性甘、味平，歸心、肺、脾、胃經(jīng)。能清熱***、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和***的作用。桔梗味苦、辛，性微溫，入肺經(jīng)，能祛痰止咳，并有宣肺、排膿作用?？梢?jiàn)二者相配，能宣肺、利咽。中醫(yī)兒科的奠基之作、宋代錢(qián)乙所著的《小兒藥證直訣》記載煎藥可用于解小兒肺熱、風(fēng)熱上壅、咽喉腫痛。該茶飲用于未成年人可小量頻服，即用1/3量，每日服用3~4次。汗多口干，五味枸杞飲做法：將五味子6克、枸杞子8克一起放入鍋中加凈水800毫升，用文火煎沸，濾出清液，倒入蓋杯中，加白糖5克，攪勻，分次飲用。功效：健脾胃，補(bǔ)肝腎，養(yǎng)心血，生津止渴。夏天自覺(jué)困乏無(wú)力、汗出較多、口干的人，即“夏虛”之人，用五味子與枸杞子一起煎湯服用或者開(kāi)水泡飲，能使人精神倍增，五味枸杞飲是夏季養(yǎng)生補(bǔ)益佳品。五味子酸而性溫，有補(bǔ)氣生津、止瀉***等多重功效。特別是其與枸杞子合用，補(bǔ)肝腎作用更加突出。上黨區(qū)山西藥茶 禁忌

連翹屬于雙子葉植物綱、捩花目、木犀科、連翹屬，是一種落葉灌木，其果實(shí)可入藥，嫩葉可制茶。連翹茶是一種保健茶飲，富含茶多酚、咖啡堿、總黃酮、氨基酸、礦物質(zhì)等成分，具有提神醒腦、清新口氣、改善***的功效。功效作用連翹茶具有提神醒腦、清新口氣、改善***的功效。 提神醒腦: 連翹茶中的咖啡堿能促使人體***興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，可起到提神醒腦的功效。 清新口氣: 連翹茶中含有大量茶多酚，一定程度上能阻止細(xì)菌在口腔中滋生。平時(shí)適當(dāng)飲用，可以去除口腔中的異味，使口氣保持清新。 改善***: 連翹茶中富含黃酮類(lèi)物質(zhì)，其中蘆丁可降低***通透性和脆性，增強(qiáng)其致密度，有一定的預(yù)防***破裂出血的作用。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值連翹茶富含茶多酚、咖啡堿、總黃酮、氨基酸、總木脂素、總?cè)扑幔约扳}、錳、鎂、鈉、鉀、鋅、鐵、銅等礦物質(zhì)成分。適宜人群大部分人群均可飲用，尤其適合精神不振者、口臭者、***擴(kuò)張導(dǎo)致皮膚泛紅者。 一般人群: 連翹茶是一種保健茶飲，大多數(shù)人群都是可以飲用的。 精神不振者: