很多父母不理解,明明有足夠的時(shí)間,為什么孩子總是做不完的事情呢?其實(shí)這是因?yàn)楹⒆觽儧]有合理安排時(shí)間造成的,他們總是認(rèn)為時(shí)間還有很多,不用太著急,結(jié)果時(shí)間都過去了,才發(fā)現(xiàn)自己還沒行動(dòng),等到匆匆忙忙的開始時(shí),卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)做不完了。如果每做一件事都沒有一個(gè)期限,那么孩子就會(huì)無限期的往后拖延。時(shí)間就會(huì)被大量的浪費(fèi),孩子的做事效率也無法得到提高。確實(shí)給孩子一個(gè)時(shí)限這樣的方法,不僅可以促使孩子加快行動(dòng),提高做事情的效率,還可以讓孩子節(jié)省很多時(shí)間。很多家長認(rèn)為小孩子的天性如此,注意力不集中是件小事,長大后就會(huì)好轉(zhuǎn)。信息化專注力系統(tǒng)
其實(shí),很多孩子不是沒有專注力,而是讓爸錯(cuò)誤意識(shí)給耽誤了!在培養(yǎng)娃專注力的道路上,有5句話是當(dāng)之無愧的“絆腳石”!自查!看你說過幾句?1.強(qiáng)行指導(dǎo):媽媽來幫你,應(yīng)該這樣,感覺娃積木搭得不好,就強(qiáng)行搭一個(gè)給寶寶;感覺娃畫得不好,就手把手拉著娃畫,強(qiáng)行指導(dǎo),不僅不利于孩子形成媽媽思考的習(xí)慣,還容易造成專注力不穩(wěn)定。如果孩子遇到了困難,但能自己解決,就沒有介入的必要。如果孩子情緒煩躁,可以給予適當(dāng)幫助。這樣是不合適的。羅湖區(qū)透明專注力**知識(shí)專注力,又稱注意力,指一個(gè)人專心于某一事物或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。
很多父母不理解,明明有足夠的時(shí)間,為什么孩子總是做不完的事情呢?任何事情都不是一撮而就的,父母不能奢望孩子在短時(shí)間內(nèi)完成一個(gè)大任務(wù),更不能奢望孩子一下子就能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)孩子拖延時(shí)間是由于任務(wù)太大,太難造成的,就應(yīng)該引導(dǎo)孩子把大工程分成幾個(gè)小而簡單的任務(wù),一步步的去完成。做事情就像上樓梯一樣,我們需要一步一個(gè)臺(tái)階,一步一個(gè)樓梯,所以,父母要引導(dǎo)孩子把大目標(biāo)分解成多個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),如此一來,孩子每達(dá)到一個(gè)小目標(biāo),就會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅。
培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺都“不專心”,在床上翻來覆去久久不能入睡,其實(shí)是他的能量不夠睡眠時(shí)的基本消耗,所以顯得焦躁不安。這時(shí)候如果能給他喝杯溫牛奶(100ML),聽點(diǎn)輕柔、舒緩的音樂,過一會(huì)兒,孩子就可以安穩(wěn)入睡。另外要提醒家長特別注意吃糖果這件事,目前已有研究證明,如果好動(dòng)的孩子又?jǐn)z取過多高熱量、高糖分的食物,那么孩子有可能像充電過度的馬達(dá)小子,變得話更多、更靜不下來、更易分心,這是因?yàn)闀?huì)引起他興奮的食物吃得過量了。以上情況若經(jīng)常發(fā)生,說明孩子有注意力不集中的狀況?。?/p>
畫畫能很好地鍛煉手眼協(xié)調(diào),促進(jìn)專注?,F(xiàn)在感統(tǒng)失調(diào)的孩子很多,在學(xué)習(xí)上就會(huì)表現(xiàn)為手眼協(xié)調(diào)能力差、注意力不集中。而畫畫觀察、模仿、聽講、動(dòng)筆——整個(gè)畫畫學(xué)習(xí)的過程,就是典型的手部精細(xì)動(dòng)作和手眼協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練過程。孩子感統(tǒng)協(xié)調(diào)了,專注力會(huì)更強(qiáng)。畫畫能讓孩子“靜心、持久、專注”孩子在畫畫的過程中,手腦并用,需要調(diào)動(dòng)全部的注意力,而且會(huì)在不知不覺中堅(jiān)持高度的專注,當(dāng)作品完成時(shí),也收獲了滿滿的自信。就像那位私信手手君報(bào)喜的老母親,女兒學(xué)畫畫一年來,累積的不僅是厚厚的作品,更是越來越長時(shí)間的專注力,以及越來越多的自信!孩子的專注力訓(xùn)練越早越好,很小的時(shí)候就培養(yǎng)成效會(huì)更好,下面的這些方法不妨和孩子一起嘗試一下。福田區(qū)全程專注力報(bào)名咨詢
很多時(shí)候我們總是抱怨孩子干什么事都不專心,寫作業(yè)用一晚上實(shí)際上也沒做多少其實(shí)這都是專注力不夠的原因。信息化專注力系統(tǒng)
分年齡培養(yǎng)專注力,做好這3點(diǎn),合適的年齡做合適的事!爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力!4-6歲:做個(gè)計(jì)劃表!科好建議爸媽和孩子一起做個(gè)隨時(shí)能看到的時(shí)間表(類似課程表),可以用可愛的小貼紙貼在客廳或是冰箱上。一是能明確任務(wù),二是能增加娃的時(shí)間觀念,為入學(xué)做好準(zhǔn)備。4歲的寶寶,爸媽可以規(guī)定用10分鐘專注一件事;5歲的寶寶用15分鐘專注一件事;6~7歲寶寶用18分鐘專注一件事。同時(shí)給孩子準(zhǔn)備定時(shí)鬧鐘,鈴聲一響也能增強(qiáng)孩子的時(shí)間觀念。如果娃每次都能完成得很好,可以嘗試增加專注時(shí)間。信息化專注力系統(tǒng)
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