首先,一個心理咨詢師的養(yǎng)成費用并不低。要花大筆的學費取得心理專業(yè)證書,再花大筆的錢考一個心理咨詢證書。結(jié)果考完證還沒辦法上崗,得再花大筆的錢參加大量的培訓,學習各種流派的操練技術(shù)。還要參加個人體驗,也就是找人給自己做咨詢——因為心理咨詢師是用自己的人格來做具體的工作,因此要確保自己的人格健康。接下來,還要在每次咨詢后尋求督導來幫自己理清思路,以提高從業(yè)能力。這個過程,往往會伴隨一個咨詢師的整個職業(yè)生涯。從0開始,要投入至少5到10萬才能成為一個合格的心理咨詢師。而且就算合格了從業(yè)了,還是要繼續(xù)投入,繼續(xù)學習??梢哉f這個職業(yè)就是氪金氪出來的。人家重金打造,你卻想“白嫖”,是不是有點過分呢?其次,從心理咨詢的工作的性質(zhì)本身來看,它是咨詢師以自己的人格為從業(yè)工具,來幫助來訪者實現(xiàn)人格成長。不論是咨詢師本身的付出,還是咨詢帶給來訪者的收獲,都值得高額的回報。大眾之所以覺得“貴”,主要是因為大眾對心理咨詢的價值,沒有一個清晰的概念,對心理咨詢師是如何幫助到自己的,也沒有深入了解過。就像當初智能手機只有蘋果的時候,大家都覺得花大幾千買個iPhone很貴。等到各種智能手機發(fā)展起來之后。咨詢師的工作限制多多,來訪者資料要保密,永遠不能去張揚曾經(jīng)幫助過誰。湖北中科院心理咨詢師咨詢
我希望自己不在孤島,更希望我找的咨詢師本就超越了/過孤島!如果你善于接受自己的局限,你將和我一起慶祝人生的缺憾這個世界是一個充滿缺憾的世界,從來不存在完美。如果有,更可能是一種不會真正起效的“強迫性傾向”。“天地尚且不全,況于人乎?”當老子在兩千多年前說出這樣的感慨時,這就是人生的一種洞察。無數(shù)個星光閃耀的夜晚,那些思想者努力的探索和尋覓的真相,被記載在人類進化的基因里,還有塵封的書籍和文章里。我希望我的咨詢師能具備基本的對于歷史和人生的素養(yǎng)。ta不一定要懂多少歷史典故,但至少ta不夸夸其談且務實,并越來越謙和與充滿思考,越來越能意識到自我人格的進化,這樣,于我而言,我就算沒有找到一個導師一樣的人物,我至少找到了一位伙伴者,找到了一位共同行走人生路的同伴。如果,ta能做到這些,我會對于我自己的局限更加的接納,同時對于我自己的擅長和資源也越來越自信和隨心應手!難道。病態(tài)心理咨詢師費用真正讓咨詢師能夠“洞察人心”的,是他們看待問題的角度,而這些角度來自專業(yè)的學習。
你覺得,人什么情況下才需要去看心理咨詢?在很多人的認知里,只有“精神不正?!薄靶睦碛胁 钡娜瞬艜プ鲂睦碜稍?,他們覺得這很羞恥。其實,這是對心理咨詢很大的誤解。在楊紫看來,不只是羞恥感,更可怕的是很多人覺得有心理問題“根本不是個事兒”。“不要那么矯情嘛,有什么可難受的,你一個大男人,明天就好了?!睏钭舷M?,“如果有天你的家人或者你的朋友告訴你,他心情很不好的時候,你身為朋友,更加要意識到,他可能出現(xiàn)問題了,需要幫助?!逼鋵嵵灰阈睦镉胁皇娣母杏X,都可以去看心理咨詢。這恰恰是讓自己心理更健康、生活更美好的一種方式。你覺得,人什么情況下才需要去看心理咨詢?在很多人的認知里,只有“精神不正?!薄靶睦碛胁 钡娜瞬艜プ鲂睦碜稍?,他們覺得這很羞恥。其實,這是對心理咨詢很大的誤解。在楊紫看來,不只是羞恥感,更可怕的是很多人覺得有心理問題“根本不是個事兒”?!安灰敲闯C情嘛,有什么可難受的,你一個大男人,明天就好了?!睏钭舷M?,“如果有天你的家人或者你的朋友告訴你,他心情很不好的時候,你身為朋友,更加要意識到,他可能出現(xiàn)問題了,需要幫助。
第二步,澄清問題澄清問題,顧名思義,就是咨詢師通過對來訪者問題的分析,找到重要問題,即“病因”。這一步相當于醫(yī)生的“望聞問切”,很多來訪者并不知道自己的問題是什么,或者自以為是的想當然覺得自己的問題是什么,有些問題是表現(xiàn),有些問題和咨詢無關,有些問題甚至都超出咨詢師的咨詢范圍。第三步,分析問題問題確認后,進入到對問題的挖掘、分析和討論階段。這一步就要用到專業(yè)領域的理論知識和咨詢技巧,不同的理論流派對問題的解釋不同,提出的解決方案和視角也會不同。因此,咨詢師會提供多種不同的解釋,讓來訪者自己選擇認同的一種。第四步,解決問題條條道路通羅馬,沒有的技術(shù)解決所有的問題,也沒有一種技術(shù)是荒廢的解決不了任何問題。如果問題一次解決不了,可以分階段、分步驟的解決。第五步,結(jié)束咨詢當咨詢進入尾聲,就要面臨結(jié)束。很多來訪者會在咨詢的這段過程中往往會對咨詢師產(chǎn)生依賴,這種現(xiàn)象在咨詢中經(jīng)常出現(xiàn)。作為咨詢師要理解和接納,自己在來訪者人生中的“特殊階段”與來訪者相遇相識,成為了對方這個時間中的“重要他人”。咨詢師是服務、知識和判斷的職業(yè)。
咨詢過程中,有什么需要注意的?關于知情同意:咨詢前是否有簽訂知情同意書或保密協(xié)議書,收費、流程等,是否符合心理咨詢相關行業(yè)標準如中國心理學會臨床心理咨詢與療愈專業(yè)標準和倫理守則等。關于咨詢匹配:咨詢過程中,如果有的咨詢平臺有開始預溝通環(huán)節(jié)的,而個人對匹配也要求較高的,不妨先從預溝通開始,再決定是否繼續(xù)咨詢。如果沒有,那么需要在咨詢前較充分地了解咨詢師個人資料、風格、流派等,或者在二次的初步咨詢中了解。如果你喜歡個人成長的“慢談”,比較好要匹配精神分析流派、風格趨緩、足夠包容、分析水平較好的老師。前期訪談咨詢,包括但不限于保密告知、咨詢目標探討、資料收集、咨詢過程期待、咨詢原因及其他影響咨詢的因素等的了解。之后進入正式咨詢與心理分析,解決或調(diào)整相關問題。關于設置:①對于長程精神分析,將設置一周不多于兩次的固定時間、頻率進行咨詢,每節(jié)咨詢50分鐘。②對于整合咨詢,可以設置前緊后松、再固定頻率每周一次的辦法,以保證前期效果跟進的連續(xù)性。成為一名合格的咨詢師需要很多年,成為一名厲害的咨詢師需要一輩子。專注的傾聽是咨詢師給來訪者貴重禮物。病態(tài)心理咨詢師課程
咨詢師不授人以魚,但授人以漁。湖北中科院心理咨詢師咨詢
咨詢室中的謊言不單單意味著不信任,更多的還有信息表露的物抗,某些非常難以啟齒的柔弱也是需要去修通的地方,咨詢師如何對待謊言很大程度上影響了咨訪關系后期的信任度是否能夠把持。咨訪關系中主體信任還有體驗效果,咨訪關系需要①明確咨詢主體②構(gòu)建信任關系③進入內(nèi)在經(jīng)驗,我們需要知道誰才是咨詢的主體,來訪者來到咨詢室中是來單純的聊天和傾訴嗎?難道來訪者不會有自己的朋友或者誰去傾訴嗎?來訪者是要建議嗎?好的咨詢師能夠不斷積極引導來訪者去進行思考并且逐漸能夠獲得自立。咨訪關系本身作為心理體驗,能夠有帶來多大成效除了咨詢師的能力專業(yè)三觀倫理個人魅力,或許也離不開本身是否能夠讓人信任,能夠讓來訪者在咨詢體驗中感受到自己是個有尊嚴有價值并且愿意去熱愛生活,慢慢地能夠解決咨詢目標同時還能完善來訪者的人格特點。咨詢師除了要有穩(wěn)定的個案之外還需要進行自我提升與督導,在任何時刻心理咨詢師都可以保留這份同理心與自我覺察,知道自己當前的職業(yè)定位在哪里,在咨詢過程中或者生涯定位中遇到的問題都可以進行相應思考,標記自身在職業(yè)生涯上所面臨的挑戰(zhàn)與瓶頸并且努力克服困難。湖北中科院心理咨詢師咨詢
北京蜀三和教育咨詢有限公司在同行業(yè)領域中,一直處在一個不斷銳意進取,不斷制造創(chuàng)新的市場高度,多年以來致力于發(fā)展富有創(chuàng)新價值理念的產(chǎn)品標準,在北京市等地區(qū)的教育培訓中始終保持良好的商業(yè)口碑,成績讓我們喜悅,但不會讓我們止步,殘酷的市場磨煉了我們堅強不屈的意志,和諧溫馨的工作環(huán)境,富有營養(yǎng)的公司土壤滋養(yǎng)著我們不斷開拓創(chuàng)新,勇于進取的無限潛力,北京蜀三和教育供應攜手大家一起走向共同輝煌的未來,回首過去,我們不會因為取得了一點點成績而沾沾自喜,相反的是面對競爭越來越激烈的市場氛圍,我們更要明確自己的不足,做好迎接新挑戰(zhàn)的準備,要不畏困難,激流勇進,以一個更嶄新的精神面貌迎接大家,共同走向輝煌回來!