擊劍是從歐洲流行的騎士決斗中發(fā)展而來(lái)的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。該項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員精神高度集中，并且身體要有良好的協(xié)調(diào)性，用優(yōu)雅的姿勢(shì)演繹這項(xiàng)“高貴”的運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，在很多家長(zhǎng)眼中，認(rèn)為擊劍是一項(xiàng)貴族運(yùn)動(dòng)，難入“尋常百姓家”，但殊不知，擊劍運(yùn)動(dòng)已經(jīng)落戶(hù)高校以及中小學(xué)，作為素質(zhì)教育板塊中不可缺少的一部分，變得非?！坝H民”！擊劍運(yùn)動(dòng)很適合在青少年群體中開(kāi)展，諸多名校都擁有自己的擊劍校隊(duì)以及擊劍課程，同時(shí)，擊劍項(xiàng)目也成為了現(xiàn)如今不可缺少的親子教育之一！通過(guò)擊劍文化的熏陶，使青少年從道德情操上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。讓擊劍文化帶領(lǐng)擊劍運(yùn)動(dòng)，把騎士精神所標(biāo)榜的勇氣、正義、尊重、彬彬有禮的態(tài)度帶入日常生活中。在擊劍過(guò)程中要求孩子仔細(xì)觀察對(duì)方，并迅速作出判斷果斷出擊，能培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力、反應(yīng)能力。上海少兒擊劍館價(jià)格加盟品牌

擊劍步法的主動(dòng)性在比賽中的作用：運(yùn)用腳下積極主動(dòng)的移動(dòng)，破壞對(duì)手的距離，占據(jù)場(chǎng)上的主動(dòng)，有利于自身技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上要想方設(shè)法地控制對(duì)手，而主要方法就是通過(guò)步伐的調(diào)節(jié)來(lái)達(dá)到這一目的。例如主動(dòng)意識(shí)的步法行為：如果雙方的比賽處于僵持狀態(tài)時(shí)，為了打破這一僵局，一方運(yùn)動(dòng)員利用步法的前后移動(dòng)，不停地轉(zhuǎn)換干擾對(duì)手思路，使對(duì)手不能猜測(cè)自己的真實(shí)意圖，然后乘對(duì)手猶豫時(shí)突然發(fā)動(dòng)進(jìn)攻；化被動(dòng)為主動(dòng)意識(shí)的步法行為：當(dāng)對(duì)手發(fā)動(dòng)快速進(jìn)攻，自己沒(méi)有把握防住對(duì)手的劍或距離不適合搶攻時(shí)，可主動(dòng)快速拉開(kāi)與對(duì)手間的距離，然后再迎上對(duì)手做向前的防守或截?fù)魟?dòng)作達(dá)到得分的目的。上海少兒擊劍館價(jià)格加盟品牌擊劍裝備大約可以用一年半至兩年的時(shí)間。

練劍對(duì)長(zhǎng)期端坐辦公室的都市人很有好處，尤其是在自信心和氣質(zhì)方面的鍛造方面。讓人冷靜擊劍是一項(xiàng)頭腦運(yùn)動(dòng)，是一對(duì)一的近距離武器對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，需要不斷地觀察，不斷地思考，并迅速做出反應(yīng)，敏捷、果斷、抓準(zhǔn)機(jī)會(huì)快速出手，克敵制勝，因此對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求很高。能培養(yǎng)冷靜的性格和清晰的思路，練擊劍的人預(yù)測(cè)能力很強(qiáng)，實(shí)際上擊劍就是兩個(gè)人通過(guò)手中的劍進(jìn)行思想上的交鋒。釋放壓力 擊劍能鍛煉敏捷靈活的思維、隨機(jī)應(yīng)變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種心理素質(zhì)。同時(shí)擊劍可以增加身體的柔韌性、反應(yīng)的敏捷性，在一劍刺中目標(biāo)的剎那間，平時(shí)積聚的壓力都被釋放出來(lái)。培養(yǎng)氣質(zhì) 如果不保持身姿的挺拔矯健，擊劍的進(jìn)攻和防守就無(wú)法進(jìn)行，這讓女子的儀態(tài)看上去尊貴矜持。雖然需要依靠爆發(fā)力，但擊劍也屬于技巧性頗強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，它能使參加者得到應(yīng)變、力量、耐力、靈敏、柔韌等方面素質(zhì)的提高，讓女人既有力量又不失身體的柔軟，對(duì)體形進(jìn)行良好的修正。擊劍還具有強(qiáng)烈的儀式感：雪白的劍服、锃亮的鋼劍、優(yōu)雅的動(dòng)作，可以讓參與者塑造高貴氣質(zhì)。

擊項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，敏捷的反應(yīng)。長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉養(yǎng)成面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)可以沉著、冷靜觀察能力極強(qiáng)。在不斷重復(fù)著攻防的練習(xí)中積累經(jīng)驗(yàn)，具有防身的功能。擊劍也是奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目，練習(xí)好可以參加比賽。擊劍能練專(zhuān)注力的原因是，在實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中需要觀察包括對(duì)方的動(dòng)機(jī)、習(xí)慣、不自覺(jué)的條件反射、對(duì)方的精神狀態(tài)、手部力量、常用的防守等等。所以長(zhǎng)期訓(xùn)練過(guò)程中，能夠增強(qiáng)我們的動(dòng)態(tài)專(zhuān)注力，反應(yīng)速度以及羅輯思維，學(xué)擊劍挺好的，又可以練氣質(zhì)和身形。擊劍的一對(duì)一的較量能讓孩子建立單獨(dú)面對(duì)困難挑戰(zhàn)的自信和心智。

擊劍比賽單場(chǎng)時(shí)間不長(zhǎng)，但整場(chǎng)比賽要持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，特別是水平越高、打的場(chǎng)次也越多，對(duì)耐力的消耗也特別大。一場(chǎng)國(guó)際性擊劍比賽往往持續(xù)9～11個(gè)小時(shí)，比賽只占總時(shí)間的18%左右，每場(chǎng)比賽真正對(duì)抗的時(shí)間為17～49分鐘。每場(chǎng)比賽中，擊劍運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)距離為250～1000m。每一場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的持續(xù)時(shí)間短，但強(qiáng)度很高（<1s），也可能持續(xù)超過(guò)60s。平均而言，每一次交鋒，花劍用時(shí)約為5s，重劍約為15s，交鋒和中斷的比率，男子重劍為1:1，男子花劍為1:3，女子重劍為2:1。擊劍比賽場(chǎng)地小、轉(zhuǎn)換頻繁、交鋒快，這些特點(diǎn)要求擊劍運(yùn)動(dòng)員首先要具備良好的無(wú)氧耐力，尤其是爆發(fā)式運(yùn)動(dòng)的能力，也就是長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)進(jìn)行短距離的劇烈運(yùn)動(dòng)的能力。由于擊劍運(yùn)動(dòng)對(duì)“快、準(zhǔn)、狠、變”的要求，協(xié)調(diào)性是不可或缺的。上海少兒擊劍館價(jià)格加盟品牌

擊劍比賽和別的比賽可不一樣，在比賽前和比賽后都要和自己的對(duì)手進(jìn)行擊劍禮儀。上海少兒擊劍館價(jià)格加盟品牌

通過(guò)練習(xí)擊劍能夠達(dá)到自信、自控和自我意識(shí)。而這是一個(gè)孩子在轉(zhuǎn)變?yōu)槌晒θ耸克貍涞娜笠亍魟?duì)智力開(kāi)發(fā)大有好處，少年兒童通過(guò)擊劍課程學(xué)習(xí)，能夠快速培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的素養(yǎng)、出色的品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的毅力、高貴的氣質(zhì)、優(yōu)雅的舉止和良好的心理素質(zhì)。擊劍是國(guó)外的一種貴族運(yùn)動(dòng)，當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長(zhǎng)劍傲然而立的時(shí)候，一種自信的氣質(zhì)油然而生，因此，擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目，同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴。上海少兒擊劍館價(jià)格加盟品牌

浙江居正體育發(fā)展有限公司匯集了大量的優(yōu)秀人才，集企業(yè)奇思，創(chuàng)經(jīng)濟(jì)奇跡，一群有夢(mèng)想有朝氣的團(tuán)隊(duì)不斷在前進(jìn)的道路上開(kāi)創(chuàng)新天地，繪畫(huà)新藍(lán)圖，在浙江省等地區(qū)的運(yùn)動(dòng)、休閑中始終保持良好的信譽(yù)，信奉著“爭(zhēng)取每一個(gè)客戶(hù)不容易，失去每一個(gè)用戶(hù)很簡(jiǎn)單”的理念，市場(chǎng)是企業(yè)的方向，質(zhì)量是企業(yè)的生命，在公司有效方針的領(lǐng)導(dǎo)下，全體上下，團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)退，齊心協(xié)力把各方面工作做得更好，努力開(kāi)創(chuàng)工作的新局面，公司的新高度，未來(lái)浙江居正體育供應(yīng)和您一起奔向更美好的未來(lái)，即使現(xiàn)在有一點(diǎn)小小的成績(jī)，也不足以驕傲，過(guò)去的種種都已成為昨日我們只有總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能繼續(xù)上路，讓我們一起點(diǎn)燃新的希望，放飛新的夢(mèng)想！