擊劍是有氧、無氧運動相結合的運動，前后移動屬于有氧運動，進攻的一剎那屬于無氧運動。相比其他運動，運動量偏小，更適合小孩，而且這項運動能伴隨孩子一生，小編看到過70多歲的老大爺還玩擊劍的。而且，擊劍在所有運動中，屬于非常安全的一種。有金屬頭盔、厚實的運動服防護，而且劍的頭是平的，所以運動中受傷的機會不多。其實，所有的體育運動都能培養(yǎng)孩子堅韌不拔的意志，擊劍的文化主要體現(xiàn)在騎士精神上?，F(xiàn)在的孩子家庭條件比較優(yōu)越，大多是獨生子女，平時較為缺乏單獨精神，然而，他們面對的未來將是競爭更加激烈的社會。擊劍可以培養(yǎng)孩子的勇氣、膽略和禮儀，這正是目前國內(nèi)孩子缺乏的部分。擊劍的一對一的較量能讓孩子建立單獨面對困難挑戰(zhàn)的自信和心智。擊劍它這個運動互動性很強，而且場地和服裝專業(yè)性要求高。江蘇體育館少兒擊劍場加盟選哪家

擊劍運動是一項歷史悠久的傳統(tǒng)體育運動項目。早在遠古時代，劍就是人類為了生存同野獸進行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發(fā)展，劍由石制、骨制發(fā)展到青銅制、鐵制到鋼制，并作為武器，逐步走上歷史舞臺。公元前11世紀，古希臘就出現(xiàn)了擊劍課，并有劍師講課。有關古老的擊劍形式，在希臘、埃及等國家中的一些歷史建筑和紀念碑上都可見到關于擊劍的浮雕。在中世紀的歐洲，擊劍與騎馬、游泳、打獵、下棋、吟詩一起被列為騎士的七種高尚運動?？鞓窊魟︷^培訓班擊劍運動發(fā)展興盛于歐洲皇室，貴族階層非常注重禮儀修養(yǎng)，屬于全身運動更多的是對小肌肉群的鍛煉。

擊劍運動是一種特別崇尚公平、講究禮讓、互相尊重的、和諧互動的項目，千百年來形成了豐富的禮儀和守則，是培養(yǎng)紳士風范的捷徑。實驗結果顯示，通過強化學齡前兒童左側肢體的運動訓練，能有效提高其左側雙側甚至右側肢體運動技能，擊劍運動能使學生身體發(fā)育更健全，而成人將在對劍博弈中 增進體能潛力，獲得健康體魄。經(jīng)常參加擊劍運動的女士幾乎都因身材苗條、體態(tài)優(yōu)美、氣質(zhì)高雅、光彩迷人而引人注目，男士則因擊劍表現(xiàn)出力量與健美的身體魄力，擊劍具有切實可靠的塑身效果，青少年擊劍則可以形成反應靈敏的輕靈身手。

在國內(nèi)外各大教育院校擊劍已經(jīng)是門時尚的教育課程，孩子們通過擊劍的訓練，可以在身體上塑造高大、敏捷、靈活的身型，在智力上開發(fā)判斷與思考能力，在意志上培養(yǎng)勇敢、頑強、自信的心理品質(zhì)，帶給孩子健康、快樂、智慧的人生起點。擊劍館可以學習擊劍比賽中的規(guī)則、禮儀，所有這些能力的培養(yǎng)都會融匯在練習過程中。此外，教練還會針對每名孩子的性格特征，具體教授擊劍的技巧和戰(zhàn)術思想, 讓孩子們學習更多的技能和戰(zhàn)略戰(zhàn)術，培養(yǎng)孩子們吃苦耐勞的精神。在很多擊劍館，一開始的入門課程費用都在百元以下，就是為了吸引更多的孩子投身擊劍運動。

佩劍的握劍方法和劍的使用方法都和花、重劍不同，佩劍能劈也能刺?而且是以劈為主，所以在進攻方法上也就有其特殊性。在對方發(fā)動進攻前，伸直手臂，手心向下，劍尖威脅對方有效部位。伸臂使劍刀指向對方頭部。當劍尖接近對方頭部時，手指、手腕帶動前臂向對方頭部劈去。伸臂使劍刃威脅對手第4部位，當劍尖接觸對方目標時手腕迅速作順時 針旋轉斜劈，使劍尖劃劈在對手有效部位后，迅速回復到第三姿勢位置，此動作速度快，接觸對手有效部位的力量較小。擊劍比賽和別的比賽可不一樣，在比賽前和比賽后都要和自己的對手進行擊劍禮儀。上海少兒擊劍體能館加盟項目

擊劍可給大腦許多良好刺激，有利于發(fā)展孩子的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。江蘇體育館少兒擊劍場加盟選哪家

擊劍是一項使用器械進行角逐的比賽，這使得不同身體條件的人能夠處在一個水平上參與競爭。參與者在訓練和比賽中可以讓自己的靈敏、協(xié)調(diào)能力得到鍛煉；可以在實戰(zhàn)中培養(yǎng)注意力、觀察力、判斷力；在對抗中提高控制力、決斷力；在勝負中塑造勝不驕敗不餒的品質(zhì)。擊劍還具有強烈的儀式感：雪白的劍服、锃亮的鋼劍、優(yōu)雅的動作，可以讓參與者塑造高貴氣質(zhì)。擊劍的兩個重要因素是爆發(fā)速度和協(xié)調(diào)，在訓練中通過小肌肉群的訓練增長肌肉爆發(fā)速度，每位選手通過擊劍的專項訓練均能讓身體線條保持均勻。擊劍動作的連貫和流暢則取決于手腳協(xié)調(diào)配合，各種跑跳協(xié)調(diào)性練習不但能身體協(xié)調(diào)性還能幫助增長身高。江蘇體育館少兒擊劍場加盟選哪家

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