擊劍能夠鍛煉人的思維、隨機應變的能力和戰(zhàn)勝困難的心里素質。美國書籍有句名言：“通過練習擊劍能夠達到自信、自控和自我意識?！倍@是一個孩子轉變 成為成功人士必備的三大要素。擊劍運動員大腦處理信息的能力與普通人相比，激發(fā)能力總值明顯較高，其大腦處理信息的量更大，處理信息的方式更多。青少年 參加擊劍運動，可以培養(yǎng)出從課堂無法學到的處理應變能力和單獨自我的意識，促成人合格完善。擊劍是一項古老的運動，現(xiàn)在更是世界時尚休閑項目之一，它比高爾夫、馬術更好不受天氣限制，時間靈活度更高，讓你在心跳神迷的運動之間獲得快樂體驗。擊劍對于神經系統(tǒng)的反映能力的訓練和提升有很大幫助。江蘇成人擊劍館加盟費用

擊劍是劍類運動之一。運動員一手持細長的彈性鋼劍，頭帶面罩，身穿規(guī)定服裝，在長方形的場地上進行比賽。按規(guī)定時間和刺（劈）中的劍數(shù)決定勝負。擊劍在遠古時期就已經出現(xiàn)了，在古代埃及、中國、希臘、羅馬、阿拉伯等國家十分盛行。1776 年，法國擊劍大師拉布瓦西埃發(fā)明了面罩，這一發(fā)明是擊劍運動一個重點里程碑。1896年在雅典舉行的第1屆現(xiàn)代奧運會上就設有男子花劍、佩劍的比賽。1900年在巴黎舉行的第2屆奧運會上增加了男子重劍比賽。1913年11月29日在法國巴黎成立了國際擊劍聯(lián)合會。1914年6月在巴黎通過了《擊劍競賽規(guī)則》，從而使擊劍運動競賽趨向公平、合理。上海兒童擊劍場館加盟費用擊劍是一項非常有趣味性，入門簡單門檻也低的運動。

擊項目要求運動員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調性，敏捷的反應。長時間的鍛煉養(yǎng)成面對危險時可以沉著、冷靜觀察能力極強。在不斷重復著攻防的練習中積累經驗，具有防身的功能。擊劍也是奧運會項目，練習好可以參加比賽。擊劍能練專注力的原因是，在實戰(zhàn)過程中需要觀察包括對方的動機、習慣、不自覺的條件反射、對方的精神狀態(tài)、手部力量、常用的防守等等。所以長期訓練過程中，能夠增強我們的動態(tài)專注力，反應速度以及羅輯思維，學擊劍挺好的，又可以練氣質和身形。

擊劍比賽分為個人賽、團體賽。個人賽采用小組循環(huán)制和直接淘汰制，團體賽直接采用單敗淘汰賽制。直接淘汰賽的每一場比賽方法采用每盤擊中15劍，比賽時間為9分鐘。每盤分為3局，每局3分鐘，局間休息1分鐘。一名運動員擊中15劍或者9分鐘規(guī)定時間全部用完，擊中劍數(shù)多的運動員獲勝。若在規(guī)定時間結束時出現(xiàn)平分，則需加賽1分鐘。加賽中，擊中一劍的運動員獲勝。加賽前，運動員必須進行抽簽，若平分情況持續(xù)至加時賽結束，則抽中優(yōu)勝權的運動員獲勝。團體賽每隊4名隊員，3人參加團體對抗，一名隊員作為替補。每場3分鐘打5劍，共9場。先得45分的隊獲勝。如果有的運動員在規(guī)定的3分鐘內沒有刺中對方5劍，這一隊的下一名運動員接著比賽往下打，可以打到他那場應該打到的分數(shù)，即：一場到5分，第二場到10分，第三場到15分……一直打到取得45分，結束比賽。擊劍課程下來敏捷性會得到了很大的提高。

我認為擊劍對于個人和心理上的提升為明顯。首先由于技術動作要求，我平時也會挺胸直背。擊劍會給人一些貴氣。擊劍要求禮儀，有了禮儀才有儀式感，才會讓人重視，也會顯得認真。久而久之，自然形成了氣質。由于我剛開始練，也參加了業(yè)余比賽，經常被打到大比分落后。這個時候會讓自己冷靜，思考，或者在完全沒有可能戰(zhàn)勝的情況下不氣餒。聽起來似乎很俗，但這個日積月累的過程會潛移默化的影響生活。 重要的是，這是一個個人項目。能大化的形成人格，放大特質。我覺得一個健康的個性突出在現(xiàn)在這個社會下是一種積極的個人行為。擊劍的禮儀讓參與這項運動的人從儀式中慢慢養(yǎng)成尊重人和物的習慣，繼而對世界萬物抱有應有敬意。杭州兒童擊劍館介紹加盟費

劍能夠使身體線條更加優(yōu)美 由于擊劍的基本動作是需要打開髖寬節(jié)的。江蘇成人擊劍館加盟費用

由于擊劍并不是一項很簡單的容易上手的運動，所以年齡低于5歲以下的小朋友，我還是不建議去學習。但是5歲以上的小朋友，已經有了比較強的自我意識，如果真的比較喜歡這種競技運動，或者懵懵懂懂的喜歡，那就需要培養(yǎng)興趣。興趣的結合點就看教練的課程設置如何，這個俱樂部培訓的重點放在哪里。打個比方：把技巧和擊劍運動的魅力融入到一些游戲中或許更適合低年齡段的學員。作為兩個孩子的父親，我同時也在培養(yǎng)自己的孩子。大的體會就是學習什么首先都是激發(fā)他們的興趣。讓他們先體會到擊劍的快樂，這樣才有可能繼續(xù)練下去。江蘇成人擊劍館加盟費用

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