主要運用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結合落點變化和節(jié)奏變化來壓制和調動對方，以爭取主動或得分。推攻戰(zhàn)術是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術，有反手推擋能力的兩面攻運動員、攻削結合運動員等也常使用它。由于接發(fā)球搶攻是在對方主動發(fā)球，自己處于被動的接發(fā)球地位時所采取的進攻性打法，所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇，要看準來球的旋轉方向、旋轉強度和高度，采用適當?shù)姆椒ㄟM攻。例如對方發(fā)加轉下旋球，接發(fā)球搶攻時要采用提拉手法，以免下網(wǎng)。同時，攻球的力量不可過大。接發(fā)球搶攻動作結束后，要立即作好對攻或連續(xù)攻的準備，以便繼續(xù)處于主動地位。前臂自然平舉，手腕自然放松，拍頭指向上方，非持拍手臂自然彎屈于身體左側。株洲各種乒乓球握拍方法客戶至上

接發(fā)球搶攻、搶沖的力量越小，應越注意球的路線或落點，一般應多打在對方反手；若對方反手強而正手弱，則可多打在對方正手?；∪Y合快攻：以弧圈球為主，快攻為輔，當今的打法，男子中這種打法的可能占八成。一般兩面反膠。如世界王勵勤、張怡寧，前國手喬紅、何智麗等?？旃ソY合弧圈：以快攻為主，弧圈球為輔，占位比前者近，一般一面反膠，一面是正膠、生膠、長膠（也有兩面都是正膠、生膠、長膠的）。如世界鄧亞萍、陳靜，世界名將金香美、黃文冠等。削中：以被動的削球為主，伺機的打法，50年代時曾壟斷世界乒壇。當前從事這種打法的較少了，男子有前國手丁松（攻多削少）、韓國名將朱世赫，女子有韓國名將金景娥、國手范瑛等。怪球：當前基本沒有這種打法了，沒有確鑿的定義。一般是以長膠削、磕、拱、飄等技術封堵來球，伺機（用倒板技術）。的人物有前國手陳子荷、倪夏蓮等。正手攻球：近臺中偏右站位左腳稍前，身體斜對球臺，持拍手自然放松置于腹前，拍半橫狀。順來球路線略向右側引拍，約與臺面齊高，拍面與臺面約成80度左右，前臂與臺面基本平行。石峰區(qū)時尚乒乓球握拍方法平均價格由于拇指與食指之間的距離較小，手腕比較靈活，因此易于處理臺內球。

由于拇指與食指之間的距離較小，手腕比較靈活，因此易于處理臺內球，對突擊加轉球也較好，其缺點是對正手離身球因拍形下垂而難以高壓擊球。同時因手腕比較靈活，拍形不易固定。身體姿勢,兩腳開立與肩同寬或比肩稍寬，兩膝微屈，前腳掌著地（主要以腳內側蹬地），腳趾輕微用力壓地，腳跟微離地面，重心置于兩腳之間，上體略前傾、收腹，持拍手臂自然彎屈，直握拍的肘部略向外張，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍頭指向右斜前方，橫握拍的肘部向下，前臂自然平舉，手腕自然放松，拍頭指向上方，非持拍手臂自然彎屈于身體左側。兩眼注視來球。不同打法的人，其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位，一般是左腳稍前于右腳，左腳位置基本處于球臺左邊線的延長線上。身體與球臺端線的距離約為40厘米左右。特點：下蹲發(fā)球屬于上手類發(fā)球，中國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發(fā)球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側旋和右側旋，在對方不適應的情況下，威脅很大，關鍵時候發(fā)出高質量的球，往往能直接得分。

正膠就是膠皮顆粒向上、高度與直徑相等的膠皮。它彈性好，擊球穩(wěn)且速度快，略帶下沉的感覺，適合近臺快攻型的球員使用。如果覺得自己手腕動作靈活，而大臂和腰腹力量不夠，那選擇以速度制勝的正膠球拍。生膠就是顆粒向上、直徑大于高度的膠皮。特點是擊球有下沉，搓球旋轉弱，適合近中臺選手使用。反膠就是粘貼時粗面向下、黏性較大的光面向上的一種膠皮，全歐洲的選手均采用此種膠皮。反膠打球的旋轉力特強，所以打法以旋轉為主的球員（如弧圈球、削球）必諳此道。當然，反膠容易制造旋轉，也容易吃轉兒，掌握有一定難度。球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍頭指向右斜前方，橫握拍的肘部向下。

中指、無名指、小指自然彎曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球時，食指稍向上移動，反手攻球時，拇指稍向上移動。常見的握拍方法有以下三種（包括左推右攻和兩面攻兩種打法）：球拍柄右側貼在食指的第三關節(jié)處，以食指的第二關節(jié)壓住球拍的右肩，食指的關節(jié)自然向內彎屈，拇指的關節(jié)壓住球拍的左肩（拇指與食指之間的距離要適中）。其他三指自然彎屈斜重疊，以中指指節(jié)托于球拍背面，使球拍保持平穩(wěn)。這種握拍法，手腕比較靈活。可以在發(fā)球時利用手腕動作，發(fā)出動作相似而旋轉、落點不同的球；也可以很靈活地打出斜、直線球；對臺內球的處理也較為有利，由反手位用反手擊球后再打正手位的來球，以及由反手位用反手擊球后進行側身正手攻球時，有利于正、反手兩個技術動作的協(xié)調結合。兩眼注視來球。不同打法的人，其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位。株洲各種乒乓球握拍方法客戶至上

橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發(fā)球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。株洲各種乒乓球握拍方法客戶至上

比賽區(qū)域其它地方的照明度不得低于比賽臺面照明度的1/2，光源距離地面不得少于5米。場地四周一般應為深顏色，觀眾席上的照明度應明顯低于比賽區(qū)域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗戶的自然光。場地規(guī)格賽區(qū)應由0.75米高的同一深色的擋板圍起，并與相鄰的賽區(qū)及觀眾隔開。每張球臺的比賽場地面積為8米×16米。場地內放有球臺、球網(wǎng)、球、擋板、裁判桌、裁判椅、計分器等。每張球臺至少還要使用兩臺電子計分牌，決賽時使用四臺。電子記分牌安放在乒乓球比賽場地兩側后面或四角，牌上有運動員的姓名、所屬國家或地區(qū)、時間、各局比分等，使觀眾在看臺上可以清楚地看到顯示屏上的比分。株洲各種乒乓球握拍方法客戶至上

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