手部和腕關(guān)節(jié)按摩：手法：推摩、擦摩、揉、按壓、運(yùn)拉。操作步驟：推拿按摩培訓(xùn)者站在被按摩者對(duì)面，先從指間關(guān)節(jié)向腕關(guān)節(jié)做輕推、擦摩數(shù)次后，然后在手指的掌側(cè)和背側(cè)做橫向的推摩和擦摩，再沿手指兩側(cè)向上推摩，到手背部沿著掌骨間進(jìn)行推摩、擦摩和揉，再重點(diǎn)揉腕關(guān)節(jié)，然后按壓腕關(guān)節(jié)，按壓時(shí)，按摩者兩手十指交叉，兩掌根夾住被按摩者的腕關(guān)節(jié)，相對(duì)用力，力量由輕到重，重復(fù)數(shù)次，然后做指間、掌指及腕關(guān)節(jié)的運(yùn)拉而結(jié)束。上臂和肩部按摩：手法：推摩、揉、揉捏、搓、抖動(dòng)、叩擊、運(yùn)拉。操作步驟：兩人相對(duì)站立或坐，按摩者站在被按摩者側(cè)方，由肘部向肩部進(jìn)行幾次輕推摩，然后對(duì)肱二頭肌、肱三頭肌、三角肌及肩關(guān)節(jié)進(jìn)行揉和揉捏，接著由肘至肩部來(lái)回搓動(dòng)。搓肩部時(shí)，一手緊壓在肩關(guān)節(jié)前面。另一手壓在肩胛骨中上部進(jìn)行搓動(dòng)，然后叩擊三角肌、抖動(dòng)肱二頭肌、肱三頭肌，然后運(yùn)拉肩關(guān)節(jié)和輕推結(jié)束。推拿要確保體力充沛，避免損傷。杭州按摩培訓(xùn)

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們物質(zhì)生活水平的逐步提高及人們的健康的需要?，F(xiàn)在的推拿按摩越來(lái)越受人們的歡迎,并且推拿按摩培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也得到了飛速的發(fā)展。那么對(duì)身體的不同部位進(jìn)行推拿按摩需要怎樣的手法和步驟？頸部按摩:手法：推、揉、揉捏、叩打和運(yùn)拉。操作步驟：被按摩者取坐位，按摩者立于其身后，兩手分別放在被按摩者頸部的兩側(cè)，自上而下做輕推摩，當(dāng)推至頸根時(shí)，兩手分別轉(zhuǎn)向兩側(cè)肩部，重復(fù)數(shù)次后，自頸上部向下外側(cè)直至肩胛部作揉和揉捏。用力先輕后重，幾次后，再揉胸鎖乳突肌，接著叩打背部，然后囑咐被按摩者做頭部各個(gè)方向的主動(dòng)活動(dòng)。湖南按摩就業(yè)機(jī)構(gòu)哪家靠譜按摩培訓(xùn)中要注意哪些拍打按摩要點(diǎn)？

按摩脖子的手法培訓(xùn)內(nèi)容：一、按揉天宗穴。取穴位置：天宗穴的具體的位置位于背部肩膀與腋下的三分之一處。按摩手法：取穴的時(shí)候應(yīng)使上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌阽在右肩膀二分之一處。手指自然垂直，中指指尖所碰觸之處就是天宗穴。點(diǎn)、按、揉此穴會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸脹感，可放松整個(gè)肩部肌肉。二、按揉天牖穴。取穴位置：乳突后下方，胸鎖乳突肌后緣，約平下頜角處。按摩方法：取坐位，用拇指指腹按揉3分鐘，可兩側(cè)同時(shí)進(jìn)行，手法用力適中，局部有明顯酸脹或酸痛感。此穴相當(dāng)于第3頸椎橫突處，因第3頸椎橫突較長(zhǎng)，常為頸部酸痛處。

推拿按摩摩法培訓(xùn)內(nèi)容：操作要求：（1）沉肩，垂肘，肘關(guān)節(jié)微屈，腕關(guān)節(jié)放松。（2）掌摩時(shí)，手指自然伸直，手掌掌面附著于體表。（3）指摩時(shí)，腕、掌指部微屈，以食、中、無(wú)名三指指腹附著于體表。動(dòng)作要領(lǐng)：本法要求腕部連同前臂作緩和協(xié)調(diào)的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)，不帶動(dòng)該處的皮下組織。手法頻率為每分鐘120次左右，動(dòng)作輕快柔和，用力平穩(wěn)均勻，一般先輕后重，由淺入深，不可按壓推捏。摩動(dòng)方向可順時(shí)針和逆時(shí)針，一般順時(shí)針摩為補(bǔ)，逆時(shí)針摩為瀉。順逆各半為平補(bǔ)平瀉。選擇一個(gè)合適的推拿培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要收集培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的基本信息。

在適當(dāng)部位，利用手指把皮膚和肌肉從骨面上捏起來(lái)，叫做捏法。捏法和拿法，有某些類似之處，但是拿法要用手的全力，捏法則著重在手指上。拿法用力要重些，捏法用力要輕些。捏法是按摩中常用的基本手法，它常常與揉法配合進(jìn)行。捏法，實(shí)際包括了指尖的擠壓作用，由于捏法輕微擠壓肌肉的結(jié)果，能使皮膚、肌腱活動(dòng)能力加強(qiáng)，能改善血液和淋巴循環(huán)。淺淺捏來(lái)，可去風(fēng)寒，可化瘀血，深深捏來(lái)，可以療養(yǎng)肌腱和關(guān)節(jié)囊內(nèi)部及周圍因風(fēng)寒濕而引起的肌肉和關(guān)節(jié)的疼痛。顫法是一種振顫而抖動(dòng)的按摩手法。動(dòng)作要迅速而短促、均勻?yàn)楹线m。要求每秒鐘顫動(dòng)10次左右為宜，也就是一分鐘達(dá)到600次左右為宜。顫法與動(dòng)分不開(kāi)，所以又叫它顫動(dòng)手法。將大拇指垂直地點(diǎn)在患者痛點(diǎn)，全腕用力顫動(dòng)，帶動(dòng)拇指產(chǎn)生震顫性的抖動(dòng)，叫單指顫動(dòng)法。用拇指與食指，或食指與中指，放在患者疼處或眉頭等處，利用腕力進(jìn)行顫動(dòng)叫雙指顫動(dòng)法。推拿培訓(xùn)中的運(yùn)法的動(dòng)作要流暢，不要突然轉(zhuǎn)折或中斷運(yùn)動(dòng)軌跡。杭州推拿短期培訓(xùn)

推拿培訓(xùn)時(shí)，按摩者指甲應(yīng)修剪，指上不戴任何裝飾品，以免損傷被按摩者的皮膚。杭州按摩培訓(xùn)

常用推拿手法培訓(xùn)內(nèi)容：1.揉法。用拇指或中指指腹，或者手掌大魚(yú)際或掌根，吸定于特定穴位，然后以環(huán)形軌跡運(yùn)動(dòng)。注意操作時(shí)不要在體表移動(dòng)，要帶動(dòng)深層皮膚組織回旋運(yùn)動(dòng)。揉法可使用在穴位上，甚至面部和全身各部位，如中脘、背俞穴、肚臍等。節(jié)奏：輕快。2.拿法。捏而提起為之拿，是用拇指和其余四指捏住并同時(shí)提揉特定部位。動(dòng)作要緩和，有連貫性。拿法刺激較強(qiáng)，多用于身體肌肉較豐厚的組織，如肩部、大腿或上臂，如拿肩井、拿風(fēng)池、拿承山，不但可疏通經(jīng)絡(luò)、發(fā)汗解表，也是有效的放松手法。節(jié)奏：緩慢。杭州按摩培訓(xùn)

廣州康寧健康科技有限公司總部位于廣州市番禺區(qū)橋南街陳涌村金業(yè)街7號(hào)402房，是一家 技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開(kāi)發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)交流、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)推廣;新材料技術(shù)推廣服務(wù);軟件銷售;電子產(chǎn)品銷售;品牌管理;企業(yè)管理;大數(shù)據(jù)服務(wù);以自有資金從事投資活動(dòng);體育健康服務(wù);健康咨詢服務(wù)（不含診療服務(wù)）;的公司。公司自創(chuàng)立以來(lái)，投身于品牌加盟，按摩，推拿，是運(yùn)動(dòng)、休閑的主力軍。康寧健康科技致力于把技術(shù)上的創(chuàng)新展現(xiàn)成對(duì)用戶產(chǎn)品上的貼心，為用戶帶來(lái)良好體驗(yàn)。康寧健康科技始終關(guān)注運(yùn)動(dòng)、休閑市場(chǎng)，以敏銳的市場(chǎng)洞察力，實(shí)現(xiàn)與客戶的成長(zhǎng)共贏。