EPP作為一種環(huán)保材料,避免了傳統(tǒng)白色泡沫箱可能帶來的環(huán)境污染,而且EPP材料的適用溫度區(qū)間大(-30C 至+110°C),保溫性良好,導(dǎo)熱系數(shù)約為0.039W/m·k,同時,不會因為高溫而揮發(fā)有害氣味,也能在低溫冷藏中保持良好的隔熱性能。材料EPP的英文全稱...
減輕酸痛、促進(jìn)恢復(fù),在訓(xùn)練后,特別是瑜伽人在進(jìn)行特定部位,如臀部、手臂拜拜肉等訓(xùn)練后,使用瑜伽柱,可以減輕酸痛、促進(jìn)恢復(fù)。 維持良好的肌肉長度,我們關(guān)節(jié)的活動,需要一系列肌肉的協(xié)同合作來維持,如果其中一個變得緊張,就會造成肌肉運作的不平衡。使用瑜伽柱...
epp材料能夠在高低溫下使用,比較高可在130攝氏度下使用,而不發(fā)生變化、不產(chǎn)生有毒物質(zhì),非常的安全,常見的普通外賣箱多數(shù)是eps材料的,環(huán)保性不夠好,耐高溫性能也不如epp材料,所以epp外賣箱更加安全、環(huán)保。epp材料的彈性好,能夠承受住一定的撞擊和沖擊,...
epp保溫箱型及其尺度規(guī)劃摘要:近年來,人們對保溫箱功用的要求越來越高一個集多種功用于一體的包裝箱,合理的箱型和尺度規(guī)劃至關(guān)重要。因此,如何根據(jù)有關(guān)規(guī)范,規(guī)劃出合理的箱型和尺度也是一個值得討論的問題寸規(guī)劃跟著近年來各行業(yè)對保溫箱用量的增多,用戶對其功用也提出...
如果你做過足療或者身體按摩,對于這種現(xiàn)象一定不陌生。你越是痛,按摩師就會在這些地方更用力的施壓、按揉。而在痛感過后,你反而會感覺特別舒服。而這些地方我們稱之為身體的“激痛點”。而用泡沫軸對這些部位進(jìn)行滾動,會有疏通、按摩的效果,促進(jìn)身體進(jìn)行自我。一般在3-4次...
對于初學(xué)者來說,選用質(zhì)地沒那么硬的泡沫軸,直到身體習(xí)慣了那個壓力,就可以試著選用更硬質(zhì)一些的,甚至是狼牙棒泡沫軸。另外,還需要考慮泡沫軸的大小。如果你是想放松一個大肌群,比如大腿后側(cè)的腘繩肌,那么就需要一個直徑大一些的泡沫軸;直徑小一些的泡沫軸就比較適合小肌群...
泡沫軸動態(tài)筋膜放松方法:將需要進(jìn)行放松的肌肉置于泡沫軸之上,利用自身體重反復(fù)在泡沫軸上緩緩進(jìn)行滾動約10-15次,可以使原本僵硬的肌肉和筋膜逐漸松解、柔軟。泡沫軸的使用方法相當(dāng)簡單,基本上,你只要利用自己的體重在地板上的泡沫軸上,進(jìn)行緩慢滾動即可。下面就給大家...
闊筋膜張肌和髂脛束這個有點難度,所以我們提供了從兩個不同角度的照片。這可能是疼痛感強(qiáng)的部位。起始位置側(cè)躺,泡沫軸略低于骨盆,從這里逐漸向膝蓋滾動,你可以將另一條腿疊加增加負(fù)荷。 髖屈肌將雙臂放置地面,泡沫軸放于單側(cè)大腿前側(cè)上方,在腹部與腿部的鏈接處進(jìn)...
活動范圍對身體靈活性和運動表現(xiàn)都很重要,滾動泡沫軸可能有助于增加活動范圍,但還需要更多研究。研究人員從一項涉及11名青少年運動員的小規(guī)模研究中發(fā)現(xiàn),與單獨滾動泡沫軸或靜態(tài)拉伸相比,將滾動泡沫軸和靜態(tài)拉伸相結(jié)合對增加活動范圍有效。同上,該部分也需要對更多人進(jìn)...
低密度泡沫軸特點:密度低 硬度小,它是市面上材質(zhì) 輕的泡沫滾軸;當(dāng)你坐在它上面時,會感覺非常柔軟。力量訓(xùn)練之后的放松,比較適合使用低密度泡沫滾軸。剛開始用泡沫滾軸會有一些不適感,不過,隨著身體的不斷適應(yīng),這種不適感會逐漸減輕;就可以選擇質(zhì)地更硬些的泡沫滾軸...
呼吸不當(dāng),甚至?xí)谑褂脮r不由自主地憋氣。在滾泡沫軸時保持正常的呼吸,可以幫助進(jìn)一步放松肌肉。專注于吸氣和呼氣的過程,慢慢的你就會發(fā)現(xiàn),身體會更加放松,也沒有那么疼。將需要進(jìn)行放松的肌肉至于泡沫軸之上,利用自身體重反復(fù)在泡沫軸上,緩緩進(jìn)行滾動1~2分鐘;滾動過程...
對于初學(xué)者來說,選用質(zhì)地沒那么硬的泡沫軸,直到身體習(xí)慣了那個壓力,就可以試著選用更硬質(zhì)一些的,甚至是狼牙棒泡沫軸。另外,還需要考慮泡沫軸的大小。如果你是想放松一個大肌群,比如大腿后側(cè)的腘繩肌,那么就需要一個直徑大一些的泡沫軸;直徑小一些的泡沫軸就比較適合小肌群...
無錫點彩新材料科技有限公司,EPP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料(ExpandedPolypropylene),作為國家“十四五計劃”期間大力發(fā)展的新材料,EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,相傳統(tǒng)瑜...
直接滾壓疼痛的區(qū)域,當(dāng)我們感到痛的時候,反應(yīng)通常都是直接按摩痛點,但這其實是一個錯誤。一直盯著疼痛部位按摩,無法達(dá)到放松該痛點的目的。正確做法:直接按壓之前先間接按壓。剛開始用瑜伽柱滾動,比較好是在高敏感的區(qū)域小幅度滾動,完后在慢慢擴(kuò)大區(qū)域直至覆蓋整個目標(biāo)...
泡沫軸又叫瑜伽柱,一般由重量輕、富有緩沖彈性,可以幫助瑜伽練習(xí)者完成各項平衡動作。特別是速度訓(xùn)練、長距離跑后使用,發(fā)硬的雙腿馬上會輕松自如。由高純度EVA材料制成。消除激痛點,所謂激痛點就是運動后產(chǎn)生的組織,你可以想象是肌肉里打了一個結(jié)。一般的拉伸只會把這...
一般進(jìn)行泡沫軸按摩,不建議在頸部及下背等部位做來回按壓的動作,一方面是這兩個地方的肌肉群偏小,硬要按壓、滾動可能會帶給脊椎更多壓力,造成周圍肌肉更緊張,或是有過度伸展的問題。 很多時候下背、頸椎感覺不適,有可能是鄰近的腿后肌群緊繃、斜方肌太緊所導(dǎo)致,...
經(jīng)過長時間的跑步或者長距離的比賽后,很容易造成肌肉過度緊繃的問題,因此,運動按摩是非常重要的疲勞恢復(fù)方式,以很多職業(yè)選手為例,在他們跑后都會進(jìn)行及時的按摩放松,以保護(hù)身體防止受傷,延長職業(yè)生命。泡沫軸是可用于穩(wěn)定性練習(xí)和肌肉按摩的模塑制作的練習(xí)器具。它們功...
其實我們可以用一個簡單的思想試驗來證明這點是多么地不合理:假設(shè)在被按摩或滾泡沫軸的時候,筋膜或肌肉真的從生理角度上發(fā)生了改變,那說明什么?,說明生理結(jié)構(gòu)很脆弱,因為用雙手或外界物體所產(chǎn)生的力就足以發(fā)生改變。如果身體真的那么脆弱,當(dāng)我們從地上提起重物的時候,脊柱...
泡沫軸就是一個廉價的按摩師,效果超乎你想像。特別是速度訓(xùn)練、長距離跑后使用,發(fā)硬的雙腿馬上會輕松自如。所以,每個跑步的你,都應(yīng)該有一根泡沫軸。但是你是否會用呢?如果不會用,沒關(guān)系,我來教你好了。泡沫軸放松利用身體自我克制(autogenicinhibition...
EPP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料(ExpandedPolypropylene),作為國家“十四五計劃”期間大力發(fā)展的新材料,EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),EVA...
時間伏案工作或經(jīng)常練胸的人,其胸部肌肉就會長期處于收縮緊張的狀態(tài)。如果不做放松舒展,時間久了肌肉筋膜就開始粘黏,進(jìn)而讓肌肉僵硬沒彈性,粘連處甚至還會形成“痛點”。在這樣的情況下重復(fù)訓(xùn)練就會導(dǎo)致?lián)p傷和炎癥。也就是說,運動不拉伸或長期姿勢不良,筋膜變緊,就像給肌肉...
說起泡沫軸,每個健身黨幾乎都又愛又恨。次相見,就是痛并快樂著,笑容中含著淚…身材好的人,更是對它欲罷不能...幾日不見,還甚是想念…泡沫軸是什么?泡沫軸是一種自我按摩的工具,幫助增加靈活度、加速肌肉恢復(fù)。降低肌肉緊張度。滾泡沫軸是一種自我筋膜放松技術(shù),(SMR...
降低組織粘連風(fēng)險,軟組織如肌肉、肌腱、韌帶、筋膜發(fā)生損傷后,其膠原纖維再次修復(fù)時,并不會完全按照原來的順序生長,有可能會與其他層面的筋膜相連。使用泡沫軸,可以降低肌肉組織間膠原的粘連風(fēng)險。 改善關(guān)節(jié)活動范圍,筋膜放松可以降低組織壓力、緩解肌肉緊...
EPP保溫箱,是一種新型環(huán)保輕質(zhì)高分子材料,達(dá)到與食品直接接觸標(biāo)準(zhǔn),具備保冷保溫保鮮的特性。區(qū)別傳統(tǒng)EPS(保麗龍)泡沫箱,EPP保溫箱更耐摔更輕便,使用壽命更久,鎖溫性能更長。EPP保溫箱的使用環(huán)境可以在冬季低溫零下40℃時保溫,也可以在夏季高溫40℃時保冷...
瘦小腿,又細(xì)又直。瑜珈柱在運動前後都可使用,幫助暖身與放松肌肉!而張鈞甯的纖細(xì)零肌肉小腿,便是在運動後會利用瑜珈柱做按摩,將雙腳放在瑜珈柱之上,用身體的力量向上讓屁股離地,瑜珈柱從腳踝慢慢向上滑到膝蓋。如果覺得自己的主要力氣無法一口氣做兩只腳~那麼也可以一...
泡沫軸已經(jīng)有50多年歷史了, 開始是木頭做的。是訓(xùn)練師、防護(hù)師用于改善身體感知、提高平衡協(xié)調(diào)、增加柔韌性采用的。后來才逐漸應(yīng)用于運動員肌肉和筋膜放松與恢復(fù)。大家可能會問什么是肌肉筋膜?其實很好理解,膜就是包在外面的,筋膜就是包裹著肌肉、血管、神經(jīng)的一層結(jié)締...
基于低氣味、低散發(fā)、輕量化、綜合性能好等優(yōu)勢,EPP材料還廣泛應(yīng)用于汽車方向盤、車門內(nèi)板、車門扶手、后備箱蓋等內(nèi)裝部件中。EPP材料的最高使用溫度可以達(dá)到120℃,在溫度較高的工況條件下,EPP泡沫比其它泡沫材料更有優(yōu)勢,因此,EPP也常用于遮陽板...
PP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料(ExpandedPolypropylene),作為國家“十四五計劃”期間大力發(fā)展的新材料,EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成,相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì),EVA是...
無錫點彩新材料科技有限公司主營,EPP板材是由新型環(huán)保友好型發(fā)泡材料EPP模壓成型制備,EPP板材回彈性優(yōu)異,具有較強(qiáng)的緩沖特性。生產(chǎn)的EPP板材密度可以隨意調(diào)整,同時公司生產(chǎn)的型號規(guī)格可以達(dá)到3mm~120mm之間。我公司生產(chǎn)的板材平整度高,熔接優(yōu)良,尺寸控...
首先,EPP材料EPP是發(fā)泡聚丙烯的縮寫(Expandedpolypropylene),是一種新型泡沫塑料的簡稱。EPP是聚丙烯塑料發(fā)泡材料,是一種性能的高結(jié)晶型聚合物/氣體復(fù)合材料,以其獨特而優(yōu)越的性能成為增長快的環(huán)保新型抗壓緩沖隔熱材料。其次,EPP還是一...