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歐卡初級(jí)課程是歐卡教練體系的入門課程，讓你熟悉歐卡（也叫OH卡、潛意識(shí)投射卡、心靈圖卡、自由聯(lián)想卡），歐卡初級(jí)工作坊課時(shí)為2天，以體驗(yàn)操作的方式進(jìn)行課程，一共教授近10余種OH卡使用方法及帶領(lǐng)技巧，課程設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔有效，讓你在短時(shí)間內(nèi)成為歐卡帶領(lǐng)師。所學(xué)內(nèi)容，在個(gè)...

OH卡名字的由來是Moritz當(dāng)初制作完卡牌，在朋友之間玩耍。許多人借由這個(gè)卡牌，看到了自己一直糾結(jié)的問題解決辦法，也感受到潛意識(shí)里對(duì)自我的探索和覺察。于是他們高呼：“OH！太不可思議了！”因此這套卡，就被命名為OH cards。OH卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和...

清晰者工作坊并不是一堂課程，而是一場(chǎng)內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中，你將提高自己的覺察能力，對(duì)于思維認(rèn)知及情緒感受，有更整體的了解，同時(shí)將啟動(dòng)潛意識(shí)的暗示操作，持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中，我們利用德國心理學(xué)工具OH卡搭配視覺心像技術(shù)探索心理冰山不同深...

人生中既然有高潮，當(dāng)然也會(huì)有低谷。我們把它稱之為生命風(fēng)暴。生命風(fēng)暴是指那些曾經(jīng)影響你生活的重大挫折事件，在經(jīng)歷的當(dāng)時(shí)，你可能充滿了負(fù)面情緒，它可能是離婚、落榜、親人離世，就像是生命狠狠的踩了你一腳，但只要我們正視它，你將看見它為你帶來的價(jià)值。透過OH卡來描述你...

POY圖卡（Points Of You）卡牌介紹-Refresh！ Refresh! 是一套由 3 個(gè)迷你 The Coaching Game 組成的工具，功能強(qiáng)，可以用于個(gè)人發(fā)展和專業(yè)教練培訓(xùn)。這套工具非常適用于接觸 POY圖卡（Points Of You）...

POY圖卡（Points Of You）的價(jià)值觀 四年間的沉淀，POY圖卡（Points Of You） 的價(jià)值觀終于付諸實(shí)踐，這是我們的 DNA ，我們所做的一切都由此開始...... 在定義 POY圖卡（Points Of You） 價(jià)值觀的過程中，我們并...

POY的特點(diǎn)：1. 拓展視野。世界各地專業(yè)的教練、培訓(xùn)師及引導(dǎo)師運(yùn)用POY圖卡（Points Of You）工具，創(chuàng)造有意義的溝通，從中獲得新的啟發(fā)，發(fā)揮不同的影響力。2.圖像的力量。POY圖卡（Points Of You）相信照片是現(xiàn)今強(qiáng)的“語言”，結(jié)合專業(yè)...

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在急促生活節(jié)奏、復(fù)雜的商業(yè)環(huán)境之下，往往我們會(huì)被要求去改善自己的缺點(diǎn)，我們被期望可以提升自己的不足之處，但往往我們?nèi)菀缀雎詫Ｗl(fā)展個(gè)人優(yōu)勢(shì)，這會(huì)是一件很可惜的事情。管理師 Peter F. Drucker 曾說過：“多數(shù)人都自認(rèn)為知道自己擅長(zhǎng)什么，其實(shí)不然 …...

POY圖卡（Points Of You）卡牌- Punctum的獲益對(duì)象 Punctum適合哪些人使用呢？非常適用于個(gè)人發(fā)展，專業(yè)教練和企業(yè)培訓(xùn)。無論你是個(gè)人、專業(yè)人士、企業(yè)組織、人生或企業(yè)教練、培訓(xùn)師、心理學(xué)家、治療師、輔導(dǎo)員、顧問、人力資源專業(yè)人士、管理人...

《自我教練 ｜讓閱讀像呼吸一樣自然》 你有堅(jiān)持閱讀的習(xí)慣嗎？今年讀過了多少本書籍呢？ 閱讀，遇見自己洞察未來，很多時(shí)候，在自我教練的時(shí)候，閱讀就像人生的“指南針”，如一場(chǎng)充滿未知的旅途，抵達(dá)目的地的道路有千千萬萬條，的人善用不同的工具為自己選擇一條風(fēng)景既美好，...

學(xué)員反饋：學(xué)員眼中的歐卡帶領(lǐng)師：我自己的理解就是能夠帶著自己，帶著朋友，帶著學(xué)員，帶著團(tuán)隊(duì)，帶著其他人一起，用OH卡作為介質(zhì)，一起探索、互動(dòng)、交流，體驗(yàn)、反思、領(lǐng)悟、成長(zhǎng)，當(dāng)然領(lǐng)悟多少就看個(gè)人造化了；學(xué)會(huì)之后我就把歐卡當(dāng)成了一種媒介，開心或者不開心的時(shí)候抽一張...

每一位心理咨詢師都大概了解：繪畫療愈，沙盤療愈、舞動(dòng)療愈、音樂療愈、戲劇療愈、敘事療愈等多種療愈形式。以上心理療愈，用藝術(shù)作為媒介，來詮釋和表達(dá)情緒心理活動(dòng)，更容易敞開來訪者的心門，方便咨詢師進(jìn)行更深入***地了解。歐卡教練中心的主打心理工具——?dú)W卡，又稱潛意...

POY圖卡（Points Of You） Pause 暫停｜活在當(dāng)下，專注自我內(nèi)心的思考藝術(shù) Pause 暫停是 Mindfulness 正念的一種方法。 根據(jù)美國心理學(xué)會(huì)（American Psychological Association）的說法，正念是：...

OH卡是一種發(fā)源于德國的心靈圖卡，被稱為“照見潛意識(shí)的心靈魔鏡”。OH卡常常因?yàn)榍逦某尸F(xiàn)拿卡人的內(nèi)在感受，而發(fā)出“OH，myGod！”贊嘆聲而得名！幾乎在每一輪OH卡的游戲中，翻開牌面的時(shí)候，所有人的反應(yīng)都是“哇！真特么的神奇，這真的是我現(xiàn)在的想法耶！”好像...

學(xué)習(xí)完歐卡初級(jí)課程后不但能夠讓你深諳社交法則，還能看清影響自己發(fā)展的一些慣性和習(xí)性，以及了解怎樣去改善與自己，與外界的關(guān)系，從而知道怎樣去突破二元對(duì)立的認(rèn)知局限。通過歐卡，你會(huì)驚覺，原來你對(duì)自己的了解，遠(yuǎn)比你以為的要少得多。通過圖像卡與文字卡的結(jié)合，更能解讀出...

POY圖卡（Points Of You）卡牌介紹- The Coaching Game 目前被翻譯超過 25 種語言，在 150 個(gè)國家或地區(qū)使用，深受全球各地專業(yè)教練、培訓(xùn)師、引導(dǎo)師、心理學(xué)家、教育工作者、企業(yè)管理者的青睞，是啟發(fā)思維的專業(yè)工具。The...

POY圖卡（Points Of You）卡牌- The Coaching Game卡牌。 工具套裝包括： ? 65 張極具啟發(fā)性的圖片卡，每張圖片卡呈現(xiàn)了能多維度激發(fā)生活相關(guān)的視角和文字主題 ? 一本 165 頁全彩的小冊(cè)子，用戶可以透過故事、引言和教練問題，...

無論你是何種職業(yè)，是否有心理學(xué)基礎(chǔ)，都可以來學(xué)習(xí)歐卡初級(jí)課程，進(jìn)而得到不同的收獲。如果你是家長(zhǎng)，你可以使用它引導(dǎo)孩子傾訴內(nèi)心的情感，表達(dá)自己真實(shí)的感受與價(jià)值觀，培養(yǎng)孩子的情商，協(xié)助孩子的人格發(fā)展，更能潤(rùn)滑親子之間的互動(dòng)；如果你是白領(lǐng)，可以利用OH卡增強(qiáng)與同事、...

親愛的朋友，你想學(xué)習(xí)到國際上教練輔導(dǎo)和培訓(xùn)方法及工具，增強(qiáng)自己的專業(yè)教練知識(shí)和技能，提升工作效能和創(chuàng)意，為自己增加事業(yè)機(jī)會(huì)嗎？ 還有各位為招聘難及團(tuán)隊(duì)效能低而頭疼的企業(yè)主及管理者、在職業(yè)上尋找轉(zhuǎn)型及想增加事業(yè)機(jī)會(huì)的朋友們、對(duì)于教練技巧尋找突破的教練們，以及尋找...

“你多了呢？做著怎樣的工作？平時(shí)喜歡做些什么？有家庭嗎？過著怎樣的生活？……”當(dāng)你聽到這種問題的時(shí)候，或許會(huì)很快的給出一堆答案，甚至不需要思考。但我想問你，這些問題的答案就是你嗎？你真的了解自己?jiǎn)?？你真的知道自己是一個(gè)怎么樣的人嗎？自己或許是一直不離不棄陪伴你...

我們都處于競(jìng)爭(zhēng)激烈的 VUCA 年代，出類拔萃且堅(jiān)持不懈學(xué)習(xí)的人才充斥在我們身邊，有時(shí)候身邊人的可能會(huì)讓我們感受到壓力和自我懷疑，有的人會(huì)選擇會(huì)與身邊人才的成功和輝煌對(duì)比，盲目的對(duì)比會(huì)讓自我產(chǎn)生挫敗感，如果無法自我調(diào)適，長(zhǎng)期以往沉浸在挫敗的情緒中就會(huì)逐漸變得不...

親愛的朋友，你想學(xué)習(xí)到國際上教練輔導(dǎo)和培訓(xùn)方法及工具，增強(qiáng)自己的專業(yè)教練知識(shí)和技能，提升工作效能和創(chuàng)意，為自己增加事業(yè)機(jī)會(huì)嗎？ 還有各位為招聘難及團(tuán)隊(duì)效能低而頭疼的企業(yè)主及管理者、在職業(yè)上尋找轉(zhuǎn)型及想增加事業(yè)機(jī)會(huì)的朋友們、對(duì)于教練技巧尋找突破的教練們，以及尋找...

POY圖卡（Points Of You） L.1教練培訓(xùn)師課程內(nèi)容 My Story 培訓(xùn)啟發(fā)流程 運(yùn)用 POY圖卡（Points Of You） Punctum 工具，通過探索過去、現(xiàn)在、未來的維度來分享不同主題。在活動(dòng)中分別運(yùn)用圖片卡、文字卡、教練問題卡進(jìn)...

對(duì)咨詢師來講，學(xué)習(xí)了歐卡基礎(chǔ)課程后，不能夠掌握一套操作簡(jiǎn)單、實(shí)用的心理投射工具，還能快速切入來訪者問題來源，輕松將個(gè)案的內(nèi)在糾結(jié)和負(fù)面能量予以清理和化解，達(dá)到深刻的療愈作用；對(duì)于希望促進(jìn)人際關(guān)系者來講，學(xué)習(xí)了歐卡基礎(chǔ)課程后，可以增進(jìn)親子或親密關(guān)系，職場(chǎng)人際的互...

《Flow 職場(chǎng)應(yīng)用系列｜有效的目標(biāo)與計(jì)劃制定方法！》 無論我們從事什么行業(yè)和職業(yè)，也不管我們現(xiàn)在處于什么樣的人生階段，相信每個(gè)人都會(huì)給自己制定目標(biāo)，也許是一個(gè)或者幾個(gè)，也可能有些是長(zhǎng)期的、有些是短期的，但不管是屬于哪種類型的，我們總是希望可以實(shí)現(xiàn)它。 相信每...

POY圖卡（Points Of You） L.3教練培訓(xùn)師課程 5 天面對(duì)面課程 想成為一位專業(yè)的教練、培訓(xùn)師、引導(dǎo)師？ 現(xiàn)在就是機(jī)會(huì)！ 一個(gè)深入探索學(xué)習(xí) POY圖卡（Points Of You） 方法論以及工具的奇妙旅程，如何將知識(shí)轉(zhuǎn)化為事業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)？這將是...

關(guān)于POY圖卡（Points Of You）的介紹。POY圖卡（Points Of You）是一套創(chuàng)新、具啟發(fā)性的培訓(xùn)與教練工具，適合企業(yè)培訓(xùn)及個(gè)人發(fā)展。結(jié)合獨(dú)有的培訓(xùn)方式，能夠增強(qiáng)我們的意識(shí)，創(chuàng)造更多全新的可能性。? 創(chuàng)辦于以色列，是國際的提供創(chuàng)新教練工具...

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POY圖卡（Points Of You） L.3教練培訓(xùn)師課程內(nèi)容 奇妙之旅 邀請(qǐng)你參與這個(gè) 5 天 4 夜，感受來自以色列的高效能教練培訓(xùn)師認(rèn)證課程，充滿驚喜，成為國際教練培訓(xùn)師精英團(tuán)隊(duì)的一員的獨(dú)特體驗(yàn)。 我們會(huì)為學(xué)員精心安排一切，包括住宿、用餐、課程材料準(zhǔn)...