很多跑步愛好者都有這樣的疑問：為什么當我在寒冷天氣下跑步時，感覺自己的肺都要燃燒起來了一般？有沒有什么可以幫助跑友們解決這個問題呢？接下來，就讓我來為大家解答一下小疑問吧！對于那些跑步初學者以及剛剛搬到寒冷地區(qū)的跑步愛好者來說肺都要燃燒起來一般的感覺尤其明顯，運動**指出：在嚴寒天氣下跑步，對于身體機能尤其是肺部的考驗將增加，而頭巾圍脖和頭套面罩很可能成為你的幫手。 但是很多人都不會因為天氣寒冷就停下自己跑步的步伐，即便是在一些室外溫度低于零下十度的地方，也會有很多跑步愛好者堅持跑步。在這樣的情況下，防御措施是非常關(guān)鍵的，運動**指出，在低溫條件下跑步，一條圍巾和一副面罩將會起到非常重要的作用，它能夠幫助你對空氣進行“預熱”，使得進入你體內(nèi)的空氣溫度上升一些，這樣可以有效降低你肺部的工作負荷。此巾和面罩還可以幫助你減少裸露的肌膚，使得頸部和臉部有效避免危險。騎車、攀巖的時候，三圈兩圈繞在手腕上，頭巾這時就起到緩沖進而護腕的效果。徐匯區(qū)運動配件怎么樣

在運動健身的熱潮下，運動已經(jīng)成為一種時尚的風尚，運動帽和運動服的搭配則成了人們關(guān)注的焦點。帽子和衣服的搭配不只能讓人更舒適的運動，也能改變一個人的整體形象和氣場，所以挑選適合自己的運動帽和運動服還是很有必要的。 在選購運動帽的時候，要根據(jù)自己的需求去選購。膚色比較黑的人應該選擇一些顏色比較深的暗色系運動帽，這樣可以讓人看上去沒那么黑。選帽子的時候要選擇適合自己戴的，大小要合適，另外就是要注意和服裝的搭配。運動帽的選擇也是要看臉型和身材的，年齡和發(fā)型也需要相協(xié)調(diào)。臉型長的人不要戴比較寬的帽子。臉型寬的不應該戴高頂?shù)倪\動帽。身高比較高的也不適合戴高筒的運動帽，帽子也是要看年紀的，年齡大的人不要買太花哨的運動帽，盡量挑一些深色的。除此之外，質(zhì)量也很重要，一定要看起來縫針整齊和清晰，這樣不容易脫線、不容易染污漬；而且在挑選的時候用手捏陷一下，看能不能迅速的恢復原狀。徐州運動配件生產(chǎn)廠家有哪些選運動帽的時候要選擇適合自己戴的，大小要合適。

一些太陽帽用劣質(zhì)膠片制成，并不具備專業(yè)的抗紫外線功能，同時，由于它的材料屈光介質(zhì)透光度差，使人在視物的時候感到模糊；加上這種材料的密度不均勻，使看到的景物有可能變形，進而會加重、引起人的視力疲勞。所以，選擇帽子的時候要慎重。 一般地說，老年人以選戴窄邊草帽為宜，顯得樸素、莊重；青年男子外出活動多，時間長，可選戴寬邊草帽；年輕女子膚色細嫩，選戴折疊式寬邊白布帽，能增加裝飾美；小學生選戴綠色帽沿的太陽帽，可有效保護眼睛；野外作業(yè)建筑工人，應選戴條帽，以遮擋陽光中的紫外線，同時可預防頭部遭受意外的傷害?？傊?，無論選戴哪種帽，都應要求具有輕薄、涼爽的特點。 選擇太陽帽，除了要選擇適合自己的款式，還應注意它的防曬效果，應選擇大帽檐的，淺色的；此外，還應注意太陽帽的吸汗或排汗效果。

夏天戴上一頂合適的太陽帽，不只能遮陽避曬，保護肌膚，還能起到裝飾作用?？蛇x擇太陽帽也是有講究的。根據(jù)使用頻率選擇：盛夏在野外作業(yè)的人，選擇太陽帽應注重其遮陽功能，淺色、寬檐的各種草帽和工作帽為適宜。室內(nèi)工作的人，只在上下班途中戴太陽帽，應在款式和色彩方面突出其裝飾功能。根據(jù)體形選擇：體形勻稱的女性，選擇太陽帽的余地較大；體形矮胖的女性應盡量選擇淺色、窄檐的太陽帽；頸部較短的人，以半檐和窄檐的太陽帽比較合適，若選戴寬檐的太陽帽，會使人產(chǎn)生一種壓抑感；皮膚白凈的人可選擇色彩比較艷的太陽帽；膚色偏黑的人應選擇淡紅、橘黃、淺灰色的太陽帽。根據(jù)發(fā)型選擇：留長發(fā)的女性，選戴四周為寬檐的太陽帽，可以收到護發(fā)避曬的效果；留短發(fā)的人，選戴寬檐或窄檐的太陽帽都比較合適。根據(jù)年齡選擇：年輕人選用色彩明快、式樣新穎的太陽帽，有利于襯托熱情活潑的個性；中年人則應突出大方、成熟和沉穩(wěn)的年齡特點。根據(jù)氣質(zhì)選擇：選擇帽子時要注意與個人氣質(zhì)相符?；顫姾脛拥呐⒖蛇x擇顏色對比鮮明、款式略微夸張、能突出個性的太陽帽。而作為職業(yè)女性，則應選擇能表現(xiàn)出干練又不缺乏女人味的太陽帽。太陽帽不僅能為愛美女士遮擋紫外線，還能塑出各種夏日美人形象。

春夏的時候運動帽可以搭配一些T恤，不運動可以搭配一些牛仔褲或者背心裙。秋冬的時候可以搭配一些運動套裝和運動休閑服裝，上衣也可以搭配牛仔衣和連帽大衣，都很好看。而且大部分的帽子搭配運動裙和格子襯衣都是很時尚的，冬天搭配外套可以搭配棒球外套，會顯得很有國際氣息。運動帽的搭配其實很簡單，主要根據(jù)不同的場合和不同的季節(jié)進行搭配不同的服裝。 運動帽的品種繁復，按原料區(qū)分有：全棉，滌綸，T/C，腈綸，羊毛，化纖。按種類區(qū)分有：棒球帽，滑雪帽，太陽帽，泳帽。在挑選運動帽的時候用手捏陷一下，看能不能迅速的恢復原狀。麗水運動配件規(guī)格

太陽帽不要一味地追求款式新穎，而忽略了帽檐的有效遮陽長度。徐匯區(qū)運動配件怎么樣

滑雪面罩的重要性:滑雪時形成的相對速度很大的冷風對皮膚的刺激和雪地反射的強烈紫外線對皮膚的灼傷是構(gòu)成皮膚傷害的主要原因。為防止這種情況的發(fā)生，可選用一些油性的有防止水分散失功能的護膚品，然后再用防紫外線效果較好的具有抗水性的防曬霜涂在皮膚上。防曬霜只能在短時間內(nèi)有效，所以應每隔一段時間（一般2小時）就在暴露的皮膚上涂一次，切不可因為陰天不涂防曬霜，因為陰天時紫外線依然很強烈。如果滑行中感覺冷風對臉部的刺激太厲害，可選擇一滑雪面罩，再加一個全封閉型滑雪鏡，可將面部完全罩住，能有效阻止冷風對面部的侵入。徐匯區(qū)運動配件怎么樣

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