枕頭該如何?好的枕頭有兩個標(biāo)準(zhǔn):一是無論人們采用何種睡姿,脊柱都可以保持挺直和伸展。二,人躺在同樣的壓力,整個身體可以完全放松。和這兩個點是完全離不開支持以下材料:面料+舒適層+支持層=一個好的睡眠枕頭。在這些材料。舒適層直接決定了舒適的枕頭。枕頭該如何選擇?目前較主流的舒適層材料有:海綿、乳膠等。具體可以看看這幾種材質(zhì)的“情況”:乳膠:乳膠是近年來較流行的舒適層材料。但是現(xiàn)在乳膠市場非常復(fù)雜,許多制造的乳膠制品是出口到國外，被稱為進口乳膠。枕頭過低會造成頸椎變直，同樣容易引起供血不均衡。黑龍江好的枕頭專賣

如果不睡枕頭，至少沒有承托頭部！使得您的頸部椎體逐漸容易變形！不睡枕頭或者枕頭太低問題都不小。《枕頭記》中還介紹說，枕頭高了，即便您睡眠和休息時間很長，也休息不好！這也許就是您睡眠時間長但是老感覺身體困乏的重要原因！枕頭高度合適更利于頸部的血液循環(huán)，為大腦提供足夠的氧氣，睡醒后大腦更清醒，精神更飽滿。俗話說高枕無憂，其實不然，高枕使頸椎過于前曲，頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發(fā)生落枕，久而久之還會造成頸部的骨骼出現(xiàn)形態(tài)上的改變，如生理彎曲變直、反張。江西小枕頭生產(chǎn)廠家現(xiàn)代人按照枕頭功能的不同分為首枕、腰枕、靠枕、耳枕、膝枕等。

仰臥型睡眠需要一個中等高度，并能提供足夠支撐的枕頭，高度和拳頭等高為宜（5-7cm）。側(cè)臥型睡眠則需要一個更厚的枕頭，枕頭高度應(yīng)該與側(cè)睡時一側(cè)肩寬等高。枕頭支撐性也是一個重要因素。好的枕頭要有一定的支撐性，只有適當(dāng)?shù)闹瘟Σ趴梢酝耆型蓄i部，讓不適的頸椎在睡眠過程中放松下來，在睡眠時還原頸椎的生理弧度。過強的支撐會導(dǎo)致頭部與枕頭接觸面積過少，頭部和頸部壓力增大，不利于肌肉的放松。過弱的支撐力往往導(dǎo)致枕頭的高度偏低，頸部過度牽拉，造成抬頭的姿態(tài)。

傳統(tǒng)枕頭：頸椎懸空、變形，而《枕頭記》推薦的人體工學(xué)枕：頸椎托扶、符合自然屈度。良好的填充材料?！墩眍^記》介紹說。枕頭呢，往往有高低、軟硬、彈性等的基本區(qū)分，根據(jù)基本填充材料不同可以將枕頭分為軟枕、硬枕和中性枕三大類，方便顧客選擇，其中天然的中性枕頭是近幾年開始流行的枕頭類別，就是不軟不硬的枕頭，主要包括一些天然材質(zhì)作為基本填充的蒲絨枕頭、木棉枕頭等等。填充物決定著枕頭的軟硬度和功效。一般選擇天然材質(zhì)的顧客較多，木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉、珍珠棉，羽絲棉、羽絨等都可以作為枕頭的基礎(chǔ)填充物。睡覺時頭部在枕頭上的合理位置時非常重要的。

枕頭是為了保證消費者獲得健康而又舒適的睡眠而使用的一種介于人體和床之間的物品，所以一張枕頭非常的重要。枕頭材質(zhì)繁多，不同材料制作的枕頭能給人帶來不同的睡眠效果。人生的三分之一是在睡眠中度過的，衡量人們是否擁有“健康睡眠”的四大標(biāo)志是：睡眠充分，時間足，質(zhì)量好，效率高；入睡容易；睡眠連續(xù)，不會中斷；睡眠深適，醒來倦意全消等。睡眠質(zhì)量的好壞與枕頭息息相關(guān)，消費者在選擇枕頭時可從枕頭的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來選購類型合適、品質(zhì)優(yōu)良的枕頭。枕芯需要填充材料，使枕頭在使用時保持一定的高度。天津睡覺枕頭品牌

頭部較好放在枕頭的中間靠上位置，這樣一是可以穩(wěn)定睡眠的的姿勢。黑龍江好的枕頭專賣

枕頭的活性袋裝彈簧被分開裝在一個個無紡布袋中,使得每個彈簧能根據(jù)身體做出獨自調(diào)整。雙人入睡轉(zhuǎn)身也不會影響到對方。另外,不同的人群,對枕頭有不同的選擇和要求。一款適合自己的枕頭能夠保證高質(zhì)量的睡眠。新生兒骨骼十分柔軟,70%的時間都是在床上度過的,好的枕頭能幫助他們的骨骼健康生長,所以年輕的父母們選擇好一款較好的寶寶枕頭是十分明智的。市面上常見的寶寶枕頭有海綿和彈簧兩類。彈簧材質(zhì)較海綿材質(zhì)耐用,枕頭里面的圈數(shù)也會多一些,而海綿枕頭是用聚酯制成,所以會比彈簧枕頭輕,但是不論哪種材質(zhì),枕頭的邊上一定要有排氣孔,且在選擇海綿枕頭時,要確保它的高密度性。黑龍江好的枕頭專賣

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