在足球運(yùn)動(dòng)中，我們不僅追求體力、戰(zhàn)術(shù)對(duì)抗，更重要的是追求足球世界中的內(nèi)在精神：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、意志品質(zhì)、奉獻(xiàn)及抗挫折能力。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，要想贏得比賽，一個(gè)人是沒(méi)有用的，這需要他們?cè)谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)里一起配合，并肩作戰(zhàn)。作為球隊(duì)的一員，孩子要明白自己是球隊(duì)的一員，既要學(xué)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的想法、讓他人承認(rèn)自己，也必須學(xué)會(huì)讓步、承認(rèn)他人。這樣的學(xué)習(xí)過(guò)程能讓孩子真正融入集體，掌握真正的團(tuán)隊(duì)精神。一場(chǎng)完整的球賽，并不是每一分鐘都會(huì)處于優(yōu)勢(shì)。當(dāng)局勢(shì)落后時(shí)，需要以超長(zhǎng)的耐心去調(diào)整心態(tài)，耐心地去觀察局勢(shì)，尋找恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)給對(duì)手致命一擊。這就是耐性和韌性的力量，絕不放棄。足球培訓(xùn)可以讓孩子們?cè)诒荣愔畜w驗(yàn)勝利和失敗的感覺(jué)。南山蛇口海山世界兒童足球培訓(xùn)班聯(lián)系方式

足球是運(yùn)動(dòng)也是教育，能夠培養(yǎng)讓孩子受益終生的好習(xí)慣。有時(shí)常常想，小時(shí)候沒(méi)有電腦，沒(méi)有手機(jī)，甚至沒(méi)有彩色電視。陪伴我們童年的，是在院子里、在操場(chǎng)上盡情奔跑、踢球玩耍的快樂(lè)時(shí)光。現(xiàn)在的孩子，有著我們比不了的物質(zhì)條件，但踢球似乎變成了奢侈品。競(jìng)技場(chǎng)上，勝者歡呼雀躍、笑容燦爛；負(fù)者垂頭喪氣、神情落寞，足球帶給人們的情感沖擊直接而強(qiáng)烈，這一點(diǎn)在青少年身上表現(xiàn)得更加淋漓盡致。實(shí)際上無(wú)論輸贏，都是一個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程，都會(huì)有人生的收獲。我們有些遺忘了足球的教育功能。半島城邦有哪些足球培訓(xùn)班價(jià)格足球比賽時(shí)的站位要清晰。

冬天踢足球好處：①有利身體發(fā)育。冬季在室外踢球，體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng)，御寒能力也隨之提高。所以冬季在室外踢球，能彌補(bǔ)陽(yáng)光的照射不足。陽(yáng)光照射可以促使身體對(duì)鈣磷的吸收利用，有助于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，尤其對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，他們正在長(zhǎng)身體的時(shí)候多在室外踢球，更為重要。②提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng)，有利于體溫調(diào)節(jié)能力的提高。小球員們也應(yīng)在自身?xiàng)l件允許的情況下，積極參加足球活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自身抗寒能力，獲得更加強(qiáng)健的體質(zhì)。

孩子不是大人，有天賦的青少年球員也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是職業(yè)球員，教練必須看到這一點(diǎn)。球員如果很小的時(shí)候就知道：你可以犯錯(cuò)誤、你的成長(zhǎng)或發(fā)展和贏得比賽的數(shù)量無(wú)關(guān)、你可以順其自然地成長(zhǎng)，那么這些孩子長(zhǎng)大成人的時(shí)候就能更好地面對(duì)生活中的壓力。教練可以采用各種方式幫助孩子轉(zhuǎn)移他/她面對(duì)的成績(jī)壓力。比如，教練不用選出“年度球員”，而是把時(shí)間縮短至月，選出“月度球員”。而且評(píng)比“月度球員”的時(shí)候，教練不要只關(guān)注球員的足球成績(jī)，而要把球員的綜合能力，比如學(xué)校的成績(jī)、參與社會(huì)活動(dòng)的情況和個(gè)人的表現(xiàn)都考慮進(jìn)去。教練要讓孩子明白一個(gè)道理：不是誰(shuí)進(jìn)球進(jìn)得多，誰(shuí)就是更好的。足球培訓(xùn)需要強(qiáng)調(diào)基本功訓(xùn)練，如傳球、控球、射門和防守等。

什么我們的球員從7、8歲基本功與國(guó)外的孩子差不多，到19歲基本功要從頭開始練了呢？1、球員思考、決策的速度慢，導(dǎo)致球員的技術(shù)發(fā)揮不出來(lái)，失誤了幾次就會(huì)信心下降，信心不足的時(shí)候出現(xiàn)的技術(shù)失誤就會(huì)越來(lái)越多。2、基礎(chǔ)的足球知識(shí)沒(méi)有掌握，例如如何調(diào)整自己的身體朝向讓自己獲得更大的視野，例如在每個(gè)具體的場(chǎng)景中，你該采取什么樣的決策是正確的，球員心里沒(méi)有底，所以決策很慌亂，錯(cuò)誤就多。3、外教練的練習(xí)，可能球員從小到大都沒(méi)練過(guò)，在外教看起來(lái)是一個(gè)很普通的練習(xí)，因?yàn)樵谒睦斫饫?，球員應(yīng)該小的時(shí)候就做透了這些練習(xí)，但是我們的球員根本沒(méi)練過(guò)這些，所以練習(xí)肯定達(dá)不到應(yīng)有的效果，那他就得從頭開始教，練習(xí)是怎樣怎樣的，你們要怎樣怎樣做，像他教8、9歲的孩子那樣去糾正。足球運(yùn)動(dòng)能夠給人類帶來(lái)太多的好處，包括身體健康和精神健康這兩個(gè)層面。南航明珠外籍教練足球俱樂(lè)部

進(jìn)攻球員將防守球員的重心晃到一側(cè)，創(chuàng)造突破的空間。南山蛇口海山世界兒童足球培訓(xùn)班聯(lián)系方式

冬季踢足球小貼士：①一定要人熱身。比起炎熱的夏天，冬天氣候寒冷，使人感到干渴煩躁，身體發(fā)僵，不易舒展。如果不做熱身活動(dòng)就上場(chǎng)，往往會(huì)造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷。所以，冬天蹋足球時(shí)一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。冬天的熱身時(shí)間或者要相應(yīng)的延長(zhǎng)一些，15-30分鐘為宜，身體發(fā)熱、微汗較好?；蛘咴谑覂?nèi)先進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身，以減少戶外熱身的時(shí)間。②.保護(hù)裝備。冬天時(shí)，人體骨質(zhì)變得相對(duì)脆弱，踢球劇烈跑動(dòng)時(shí)身體接觸碰撞在所難免，帶上護(hù)具能夠有效緩解沖擊就算碰撞后也不會(huì)太嚴(yán)重。南山蛇口海山世界兒童足球培訓(xùn)班聯(lián)系方式

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