射門技術(shù)的關(guān)鍵是腳的部位和球的部位的運(yùn)用，良好的時(shí)機(jī)選擇正確的射門方法才能使進(jìn)球的可能性增大。按腳觸球的部位來分，射門大致分為腳弓推射，腳背抽射，腳內(nèi)（外）側(cè)搓球，腳尖捅射。1、 腳弓推射，與腳弓傳球大體一致，只不過加大力量，提高準(zhǔn)確度。2、 腳背抽射，強(qiáng)有力的射門往往是抽射出來的，力量大球速快，但要吃準(zhǔn)部位才能把力量與速度發(fā)揮到更好。具體動作與腳背傳球大體一致，只不過支撐腳的站位如果有變化，身體的重心要作出相應(yīng)的調(diào)節(jié)，擺動腿與支撐腿的角度要把握好（如果球在運(yùn)動當(dāng)中的抽射，還要對球有提前的預(yù)判）。3、腳內(nèi)（外）側(cè)搓球，就是所謂的弧線球，球路有弧線使防守隊(duì)員與守門員產(chǎn)生判斷錯誤，或利用球的弧線線路繞過人墻或防守隊(duì)員，從而達(dá)到相應(yīng)的目的（這個(gè)不用再多說了吧）。4、腳尖捅射，這個(gè)是不會踢球的人常用的方法，但也有它的優(yōu)點(diǎn)，比賽中近距離的腳尖捅射很奏效（五人制比賽中經(jīng)常用到），因?yàn)樵搫幼麟[蔽，球速快，球的路線難以判斷，但是使用的時(shí)候要注意不要受傷，腳尖踢球很容易傷腳的。足球訓(xùn)練適合3歲開始啟蒙教育。萬科新城周邊的足球暑假集訓(xùn)營

停球是把傳來的球停在自己的控制范圍之內(nèi)，而且能做出下一步的動作，大家不要忽視停球的重要性，停球的速度往往能決定場上的節(jié)奏快慢，停好球往往能抓住很好的進(jìn)攻機(jī)會。而選擇好停球的方法和部位也是很重要的。動作要領(lǐng)：無論選擇哪種停球方式，都是由一下四個(gè)環(huán)節(jié)組成的：1、觀察和移動。為了更好的完成接球動作，事先要注意觀察來球的情況。從球的運(yùn)行路線、球的旋轉(zhuǎn)與速度等情況中，迅速判斷落點(diǎn)，及時(shí)移動，使自己能處于做停球動作的位置。2、選擇停球的部位和停球方法。停球的不同部位和采用不同的方法，各有其不同的作用，因此，必須根據(jù)臨場情況及下一步動作的需要，恰當(dāng)?shù)倪x擇停球的部位與停球方法。3、改變來球的力量。根據(jù)來球的力量大小和停球的實(shí)際需要，可分別采取加力或減力（緩沖）方法。根據(jù)來球力量的方向和接球?qū)嶋H需要，還可按照反射定律調(diào)整入射角，獲取理想的反射角。4、隨球移動。停球動作一做完立即隨球移動，緊密銜接下一個(gè)動作，在停球與處理球的動作之間不能有停頓。腳停球：腳的停球往往與對應(yīng)的傳球部位相對應(yīng)，觸球時(shí)力道回收，而且停球不要停死，停球要有利于下一步的技術(shù)動作。南山蛇口少兒足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在障礙物之間的快速引導(dǎo)球及改變方向。

隊(duì)員裝備：球員必備的裝備有運(yùn)動上衣、短褲、襪子、護(hù)腿和足球鞋，球員不允許穿任何可能危及其他運(yùn)動員的衣服。開球方法：比賽開始前，采用投幣方式選擇開球或場地，甲方有權(quán)選擇開球或場地。當(dāng)裁判發(fā)出信號，一名隊(duì)員將球踢入對方半場后，比賽開始。犯規(guī)處罰：黃牌警告，如賽前拖延比賽時(shí)間、違反體育道德、連續(xù)違反規(guī)則、擅自離開比賽場地等。紅牌警告，如比賽中嚴(yán)重犯規(guī)、辱罵、故意破壞對手進(jìn)球機(jī)會、在同一場比賽中得到兩次警告等。如果雙方在規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分相同，那就罰點(diǎn)球。比賽不能越位，如果是球員在禁區(qū)內(nèi)將球抬到界外按角球。

參加足球運(yùn)動，將能促使其行動迅速，視野開闊，反應(yīng)敏捷，新陳代謝加快，機(jī)體抵抗力增強(qiáng)，四肢發(fā)達(dá)，頭腦靈活，肌肉強(qiáng)壯。足球運(yùn)動不光是拼體力、拼戰(zhàn)術(shù)，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。適度的運(yùn)動會對孩子的生長發(fā)育起到良好的促進(jìn)作用。足球也是運(yùn)動的一種，因此也有運(yùn)動帶給身體的好處。踢足球能很好的增強(qiáng)骨骼質(zhì)量和密度，減少骨質(zhì)疏松和骨折的發(fā)生。青春期到來之前就開始踢足球的男孩。成年后下肢骨骼和脊骨會比不愛活動的男孩更發(fā)達(dá)，踢足球運(yùn)動，包括奔跑，跳躍等動作，過程中會鍛煉到身體的每一處肌肉。踢足球是增強(qiáng)人體質(zhì)的一種方法。足球是多人運(yùn)動，還可以增進(jìn)友誼。足球運(yùn)動中的協(xié)調(diào)性，前跳、側(cè)跳、Z字型來回跑。

足球運(yùn)動是目前全球體育界非常具影響力的體育運(yùn)動，有世界運(yùn)動的美稱。校園足球運(yùn)動的開展，對學(xué)校教育工作有著良好的促進(jìn)作用，對學(xué)生的德智體美勞的發(fā)展具有重要的意義。足球活動是一個(gè)融合著多種游戲規(guī)則的行為活動過程，在這個(gè)過程中，學(xué)生要應(yīng)急處理各種突發(fā)情況，處理與本方隊(duì)員之間的默契配合，處理與對方隊(duì)員的肢體碰撞后相互的尊重，保持與裁判良好的溝通等。這些活動過程都在踐行著優(yōu)良的品德，所以校園足球是德育的踐行活動，同時(shí)可以促進(jìn)德育工作的開展，相輔相成，相得益彰。另外，校園足球?qū)⒂辛Φ靥岣咔嗌倌陞⑴c足球運(yùn)動的熱情，為足球后備人才的培養(yǎng)提供強(qiáng)有力的保障。足球訓(xùn)練有控球、變向運(yùn)球基本訓(xùn)練?；▓@城周邊的足球價(jià)錢

足球訓(xùn)練讓孩子懂得尊重，遵守規(guī)則。萬科新城周邊的足球暑假集訓(xùn)營

足球是對抗性很強(qiáng)的集體競賽項(xiàng)目，在這個(gè)既需要激烈競爭，又需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的環(huán)境中，青少年的意志品質(zhì)和競爭意識會得到磨練，有利于培養(yǎng)積極向上、勇于拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。在足球運(yùn)動中，青少年對社會環(huán)境的適應(yīng)能力和競爭能力等整體綜合素質(zhì)能得到發(fā)展和提高。北京奧萊的老師指出足球運(yùn)動對身體素質(zhì)水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身體重心的能力、靈活的步伐、步點(diǎn)、對抗中的力量素質(zhì)、以及良好的耐力和柔韌素質(zhì)。萬科新城周邊的足球暑假集訓(xùn)營

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