安全可靠鈣源很重要：對孕婦來說，在孕期補鈣時，一定要確認(rèn)鈣源足夠安全可靠。孕期補鈣時，除了要補充鈣劑之外，也要注重食療，食療的方法會更有助于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，會更有助于胎兒身體發(fā)育。含鈣量豐富的食物像是牛奶、雞蛋、菠菜等，補鈣的同時也要合理膳食，對寶寶發(fā)育也會更好。緩解***含有山梨醇必不可少：經(jīng)常有孕媽表示，在補鈣后會不同程度地出現(xiàn)不適的癥狀，不僅補鈣的效果沒達(dá)到，卻讓不方便下蹲的孕媽媽苦不堪言。對于這種情況，相關(guān)**建議，孕期選擇補鈣產(chǎn)品的時候，需要選用含有山梨醇成分的鈣劑。因為山梨醇有著放松舒緩腸胃的作用，不僅能使腸道擴張、蠕動加快，同時還能夠?qū)δc內(nèi)菌群產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用，幫助軟化腸道內(nèi)的排泄物。孕婦每天的鈣吸收應(yīng)該達(dá)到1200-1500毫克，但是大多數(shù)準(zhǔn)媽媽鈣的日吸收量，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這個標(biāo)準(zhǔn)，胎兒對于鈣的需求主要集中在孕中，晚期，所有孕期女性的女性，補鈣應(yīng)該從孕20周開始直到孕期的結(jié)束。特別推薦孕媽們食用寶素能極智海藻鈣，愛爾蘭進(jìn)口海藻鈣源，更適合中國媽媽。寶素能海藻鈣，助力提升寶寶思維能力。淘寶熱賣鈣怎么吃

如果寶寶缺鈣不是很嚴(yán)重，可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。補鈣優(yōu)先選擇牛奶，如果對乳糖不耐受，可以選擇無乳糖牛奶或者酸奶，吃奶酪等奶制品也是補鈣的不錯選擇。而配方奶粉也是給寶寶補鈣的好方法。寶素能極智海藻鈣在基礎(chǔ)上按照科學(xué)比例強化鎂微量元素，鈣含量高于市場上其他同類產(chǎn)品，能夠帶給寶寶均衡的營養(yǎng)補充，助力寶寶不缺鈣，更健康的發(fā)育，讓寶寶吸收更佳，腸胃舒服，晚上睡覺也踏實。寶素能極智海藻鈣特采用愛爾蘭進(jìn)口，質(zhì)量經(jīng)過中國和歐盟雙重檢測，品質(zhì)安全，家長可以放心給寶寶喝。創(chuàng)新鈣要吃多久寶素能極智海藻鈣，從胎兒期就得補起。

嬰兒出生15天后可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充維生素D，促進(jìn)鈣吸收。需要提醒的是，家長一定不要將成人服用的魚肝油給寶寶吃，它的維生素A含量過高，易攝入過量發(fā)生中毒，且不利于嬰兒的生長發(fā)育。3~11歲兒童每日需鈣600～800毫克，11~18歲的青少年每天需要鈣1000毫克。他們處在成長的關(guān)鍵時期，對鈣的需求量增加，可通過每天攝入250~500克奶制品、戶外活動不少于1小時等獲取鈣。如果曬太陽不夠，可以適量的補充維生素D。兒童腸胃功能較弱，如果需補鈣，比較好選擇液態(tài)有機鈣并且盡量不要喝碳酸飲料。

隨著知識的普及和生活水平的不斷提高，人們開始對補鈣日益重視起來，市面上的補鈣產(chǎn)品也越發(fā)五花八門，那該如何選擇一款合適的鈣放心給寶寶補充，這應(yīng)該會難道很多家長吧。那下面我們就來聊聊關(guān)于“鈣”的話題。鈣，主要集中在各類石灰?guī)r及蚌殼、蟹殼、蛋殼、魚骨、動物骨及牙齒之中。在人類的食物中，除乳類外，其他食物中的鈣含量普遍都低。鈣是人體含量非常高的礦物質(zhì)成分，占正常人體體重的—2%，約為1200克左右。缺了鈣，人體的正常生理機能就會受到影響。既然鈣對人體這么重要，那“鈣”如何選擇它呢？目前市場上大致有：活性鈣、碳酸鈣、生物碳酸鈣、醋酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、磷酸氫鈣、蘇糖酸鈣、天冬氨酸鈣、甘氨酸鈣等。補鈣的品種有很多，但不是所有都適合寶寶嬌弱的胃腸道的。比如碳酸鈣，含鈣量相對比較高，但因為需要消耗胃酸來完其吸收的，所以就不太適合寶寶服用。比較適合寶寶補充的鈣可以選擇乳酸鈣或者乳鈣、海藻粉鈣等比較溫和刺激性較小，吸收率較好的鈣。下面我們來認(rèn)識一下相對比較“陌生”的海藻粉鈣是一種怎么的鈣源，寶爸寶媽可以了解一下哦——01結(jié)構(gòu)海藻粉鈣具有一種蜂窩多孔性結(jié)構(gòu)，擁有較高的該生物利用率，而且有較高的比表面。寶素能海藻鈣,寶寶專屬鈣。

患有某些疾病的人容易缺鈣，需在醫(yī)生指導(dǎo)下及時補充。糖友體內(nèi)鈣排出量增多，易發(fā)生骨質(zhì)疏松，要注意補鈣。60歲以上的患者，建議每天攝入800~1000毫克鈣，相當(dāng)于3袋以上的奶。比較好通過如多吃富含鈣的食物、適量運動、遵醫(yī)囑服用補鈣產(chǎn)品等多種方式補鈣。癲癇患者長期服抗癲癇藥，易缺鈣或骨折，可每天喝1~2杯牛奶，不但補鈣，也是比較好的營養(yǎng)來源。甲狀旁腺功能減退的患者，常常因血鈣低而導(dǎo)致手足抽筋、麻木，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鈣和維生素D，建議患者在服用3~5天鈣制劑和維生素D后檢查血鈣和血磷是否達(dá)到控制目標(biāo)。骨折康復(fù)患者也要注意補鈣，可適量多吃些能轉(zhuǎn)化為骨膠原的食品，如豬皮凍等，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，同時補充維生素D和維生素C。寶素能極智海藻鈣,從胎兒期就得補起.瑞士鈣有副作用嗎

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因為在制作過程中只提取并加工儲藏在其莖部的礦物質(zhì)，海藻鈣中幾乎不存在阻礙鈣吸收的纖維質(zhì)或其他有機物質(zhì)。另外，海藻鈣PH值9－10，屬于天然堿性純素食品，是素食者補充鈣質(zhì)的很好的選擇。如食用過量，會隨尿液排出，不會造成人體負(fù)擔(dān)，更無結(jié)石疑慮。系出名門，舉世認(rèn)可――獲多項國際認(rèn)證與「Aquamin」海藻鈣由愛爾蘭Marigot公司榮譽出品，該公司是愛爾蘭特許可開采紅海藻的公司。該海藻鈣已經(jīng)獲得眾多國際認(rèn)證，包括有機產(chǎn)品認(rèn)證Organic；美國FDA評價食品添加劑的安全性指標(biāo)認(rèn)證GRAS；猶太潔食認(rèn)證kosher；食品認(rèn)證HALAL；非轉(zhuǎn)基因認(rèn)證NON-GMO；食品安全保證體系HACCP；質(zhì)量管理體系ISO；追求者眾炙手可熱――供不應(yīng)求海藻鈣作為一種天然有機的植物性鈣源，其適應(yīng)的人群很廣大。從嬰幼兒、青少年、孕產(chǎn)婦到長者的全年齡段人群；追求更安全鈣源、高吸收率的補鈣人群；對牛奶制品過敏（不適應(yīng)乳鈣）的人群；素食人群等等，都成為其心馳神往的追求者。但由于其來源稀缺、優(yōu)點眾多，需求巨大，所以現(xiàn)正出現(xiàn)僧多粥少、洛陽紙貴的狀況。淘寶熱賣鈣怎么吃

寶譽健康科技（上海）有限公司集圍產(chǎn)期健康研究、健康教育、健康管理為一體，致力于從備孕到產(chǎn)后3000天母嬰健康一站式管理，將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與量化營養(yǎng)結(jié)合，強調(diào)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、優(yōu)先預(yù)防、個體化定制，讓婦幼健康更簡單、更有效。 依托中科院高研所DDC**研發(fā)團隊，把國際前沿的科學(xué)技術(shù)、臨床方案轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。從母嬰健康管理的理念、方案到產(chǎn)品篩選、研制及整個運營過程，均有**參與監(jiān)控管理。專業(yè)的健教體系、專業(yè)師資、專業(yè)產(chǎn)品是我們的**特色。 在中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)下，與各級婦幼保健院、中心、所等機構(gòu)組織聯(lián)袂開展“營養(yǎng)與母嬰健康科普講堂”主題健教活動，真正將婦幼健康管理落地運作，并結(jié)合專業(yè)化產(chǎn)品，為婦幼群體定制個性化健康管理方案，讓年輕父母育兒之旅更輕松。 公司旗下品牌： 寶素能?營養(yǎng)包、寶唄特膳?素溶片 寶素能?營養(yǎng)包，中科院上海高等研究院新藥創(chuàng)制實驗室研制，是解決母嬰營養(yǎng)不足的一把鑰匙。 寶唄特膳?素溶片，采用中科院上海高研院新藥創(chuàng)制實驗室SuperMelt?技術(shù)研制而成，可舌下含服，入口即溶。目前有D3\鐵\鋅\多維四大鉑金單品，專業(yè)針對1-17歲及孕產(chǎn)婦群體，從原料到配方，從工藝到生產(chǎn)，全程高標(biāo)準(zhǔn)，讓營養(yǎng)更安全、食用更便捷。歡迎有識之士加盟合作，共享藍(lán)海紅利。