1-3歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金時期，這個期間家長需要給寶寶補(bǔ)充DHA，DHA的來源非常豐富，寶寶需要攝入富含DHA豐富的食物之外，還可以根據(jù)寶寶發(fā)育的購買DHA補(bǔ)劑，家長還可以做一些有利于大腦開發(fā)的早教活動，讓寶寶的智力發(fā)育越來越好。被稱為“腦黃金”的DHA對寶寶的智力發(fā)育是有一定的幫助，這幾個給寶寶補(bǔ)充DHA的關(guān)鍵期，寶寶千萬不要錯過了。寶素能極智DHA，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長。寶素能DHA，珍稀藻油配方寶媽更放心。德國傻孕DHA

DHA可以有效提高視覺敏銳度和遠(yuǎn)期的記憶力。DHA學(xué)名二十二碳六烯酸，是大腦不可缺少的高度不飽和脂肪酸，是神經(jīng)和視網(wǎng)膜發(fā)展的關(guān)鍵物質(zhì)，它是由食物當(dāng)中的a-亞麻酸衍生而來，是視紫紅質(zhì)必需的原料，所以DHA對于視紫紅質(zhì)正常功能維持起到至關(guān)重要的作用。DHA的來源有幾類：深海魚：淡水魚和淺海魚是不含DHA的，只有深海魚才含有DHA，深海魚體內(nèi)含有DHA是因為深海魚以深海微藻為食物，將DHA富集在魚的脂肪中。干果類：如核桃富含不飽和脂肪酸，被公認(rèn)為是中國傳統(tǒng)的健腦益智的佳品，花生，芝麻，因為它們其中含a-亞麻酸可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成DHA。海藻：海藻DHA是直接從深海微藻中提煉的，是一種天然的植物來源，避免了深海中的各種有害物質(zhì)，所以海藻DHA純度高，是高等級的T油，含有豐富的亞油酸、卵磷脂。雞蛋：雞蛋的蛋白質(zhì)是質(zhì)量蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經(jīng)的發(fā)育，記憶力的增強(qiáng)，健腦益智起到重要的效果。特別推薦寶素能極智DHA，更適合中國寶寶體質(zhì)。網(wǎng)紅DHA加盟寶素能DHA，全球兒童都在吃。

選擇DHA補(bǔ)充劑的小錦囊，這里提供幾條建議?？丛稀Ｔ鲜怯绊懏a(chǎn)品品質(zhì)的重要保障因素。原料是不是的廠商生產(chǎn)？是不是經(jīng)過專業(yè)機(jī)構(gòu)的認(rèn)可？是不是經(jīng)過市場的驗證？很大程度決定了產(chǎn)品的安全有效性。不依賴。在身體恢復(fù)到正常狀態(tài)或者在飲食中能夠充足的獲取到所需的營養(yǎng)素時，一定要停止服用，切不可養(yǎng)成依賴營養(yǎng)劑的習(xí)慣。寶素能極智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長。 

我們來說說補(bǔ)腦這件事，很多媽媽為了讓孩子更加聰明，更好的開發(fā)腦部，除了正常的營養(yǎng)之外都會給孩子額外的補(bǔ)充DHA，甚至?xí)ㄖ亟鹳徺I一些營養(yǎng)補(bǔ)劑，那么所謂的補(bǔ)腦DHA到底有用沒有？孩子要不要額外補(bǔ)充DHA，其實額外補(bǔ)充DHA這件事，即需要，也不需要，是不是迷糊了。不要著急，我們往下看。ω-3脂肪酸對于胎兒和嬰幼兒的大腦發(fā)育至關(guān)重要。DHA占人體大腦中多不飽和脂肪酸含量的40%，占視網(wǎng)膜中多不飽和脂肪酸含量的60%，食用DHA強(qiáng)化過的配方奶粉的嬰兒視力會好于喝沒有經(jīng)過DHA強(qiáng)化奶粉的嬰兒。孕期補(bǔ)充充足的ω-3脂肪酸對于寶寶有很多好處，比如提升智力、語言交流能力和社交技能，減少行為問題風(fēng)險，降低發(fā)育遲緩、多動癥、自閉癥和腦癱風(fēng)險。不過孕期不用刻意追求補(bǔ)充DHA，只要保證每周吃3-4次魚蝦蟹貝類食物，每次100g左右即可。想要補(bǔ)充DJA，哪些食物可以優(yōu)先選擇呢？植物性食物比如亞麻籽、奇亞籽、核桃、海藻、牛油果等富含的ω-3脂肪酸主要是ALA；而動物性食物比如各種深海魚、魚油及草飼反芻動物肉（草飼的牛羊）中富含的ω-3脂肪酸主要是EPA和DHA。特別推薦寶素能極智DHA，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國寶寶的體質(zhì)。寶素能DHA，特別添加珍稀T油。

《兒童營養(yǎng)學(xué)》（第七版）中指出：DHA對寶寶視覺功能、認(rèn)知/行為發(fā)展、對過敏結(jié)局均有積極作用，尤其是有益于早產(chǎn)兒生長發(fā)育。母乳中含有DHA，所以母乳寶寶不需要單獨(dú)補(bǔ)充DHA。有研究發(fā)現(xiàn)，那些膳食中吃魚者高，或者吃DHA補(bǔ)充劑者更高，母親的飲食對乳汁中所有脂肪酸的濃度有很明顯的影響。所以對于母乳喂養(yǎng)的母親，建議飲食多攝入魚類，或者補(bǔ)充DHA補(bǔ)充劑?，F(xiàn)在大多數(shù)配方奶粉中都添加了DHA，這是在國家《嬰兒配方食品》和《較大嬰幼兒配方食品》標(biāo)準(zhǔn)要求下，根據(jù)不同階段寶寶對DHA的不同需求按照比例添加的。如果奶粉中不含DHA，或者含量較低，可服用補(bǔ)充劑。寶素能極智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長。 西瓜是一種水分很多的水果。德國傻孕DHA

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從原材料供給這個層面來講，DHA確實是可以影響到孩子的記憶能力和思維能力，其作用相當(dāng)于打地基，蓋大樓還需要其他工序，比如視覺，聽覺，觸覺，味覺等感官方面的刺激和有針對性的訓(xùn)練，神經(jīng)突觸的數(shù)量多與少，信息傳遞的效率與后天的訓(xùn)練和刺激分不開。那些大腦很強(qiáng)的人，記憶力超群的人，不可能只是光吃DHA就變得這么強(qiáng)大，一定與平時有意識的記憶力訓(xùn)練、思維訓(xùn)練有關(guān)系。所以，我們需要給孩子提供充足的DHA原材料，但也不要覺得只提供營養(yǎng)就可以讓孩子記憶力變得更好，只吃DHA但不“動腦子”，突觸數(shù)目依然會減少，“大腦用則進(jìn)，不用則廢”。寶素能極智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長。德國傻孕DHA

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