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要想保護(hù)眼睛可以做眼保健操,使眼部周?chē)毫魍槙?,緩解眼部肌肉的痙攣。另外還可以不停的轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠,提高眼部血液的灌注量,促進(jìn)眼部的新陳代謝,多吃堅(jiān)果類(lèi)的食物增強(qiáng)眼部的肌肉活動(dòng),減輕眼疲勞的癥狀。保護(hù)眼睛還可以從日常飲食中進(jìn)行,多吃一些保護(hù)眼睛的食物,比如維生素等能夠維持上皮組織正常代謝的需要,防止干眼癥和角膜軟化癥的出現(xiàn),還可以多吃一些蔬菜水果,都能夠保護(hù)眼睛。要想保護(hù)眼睛,就應(yīng)該避免用眼時(shí)光線過(guò)暗,長(zhǎng)時(shí)間光線較暗使用眼睛,會(huì)對(duì)眼部造成損傷,在夜晚關(guān)燈之后也盡量不要玩手機(jī)。還有很多人喜歡躺著看書(shū),長(zhǎng)時(shí)間的不良姿勢(shì)很容易加重眼部的負(fù)擔(dān),還容易導(dǎo)致斜視現(xiàn)象。 配眼鏡需要注意哪些事項(xiàng)才不會(huì)被坑。閔行區(qū)散光眼鏡報(bào)價(jià)
學(xué)生配眼鏡的時(shí)候怎么選擇?學(xué)生配鏡時(shí)建議盡量選擇樹(shù)脂片,樹(shù)脂片相對(duì)于玻璃片安全性要高一些,樹(shù)脂片碎裂幾率小,因?yàn)閷W(xué)生運(yùn)動(dòng)量大,當(dāng)眼睛受到外力撞擊時(shí)樹(shù)脂鏡片不會(huì)碎裂刺到眼球。另外也要根據(jù)學(xué)生眼睛度數(shù)來(lái)選擇鏡片,如果度數(shù)較小,例如是低度近視,在300度以?xún)?nèi)視力的孩子,可以選擇低折射率鏡片,一般1.59即可;如果度數(shù)較高,600度以上近視,可以考慮使用折射率高甚至達(dá)到1.74的鏡片,價(jià)格相對(duì)貴一些,同時(shí)選擇防藍(lán)光鍍膜等效果會(huì)更好一些。 閔行區(qū)中鏡眼視光眼鏡選擇哪種鏡片好眼鏡可以拋光修復(fù)鏡片嘛?
配眼鏡需注意的幾個(gè)問(wèn)題:配制眼鏡必須經(jīng)過(guò)驗(yàn)光、試戴等程序。按醫(yī)生要求,必要時(shí)應(yīng)做散瞳驗(yàn)光,特別是未成年人和初次配鏡者。驗(yàn)光后,要索取驗(yàn)光單。因驗(yàn)光易受情緒、身體狀況的影響,故應(yīng)在數(shù)天內(nèi)經(jīng)過(guò)兩次驗(yàn)光,以達(dá)到科學(xué)準(zhǔn)確的驗(yàn)光結(jié)果。注意眼鏡的材質(zhì)選擇。一般眼鏡片分為樹(shù)脂、玻璃和水晶等幾種,鏡片和鏡框都應(yīng)有保質(zhì)期。鏡片、鏡框、鏡架如果是進(jìn)口材料,應(yīng)有進(jìn)口商檢證書(shū)。樹(shù)脂鏡片因?yàn)榫邆渲亓枯p等優(yōu)點(diǎn),很受學(xué)生歡迎,但是保養(yǎng)要求也比較高。如溫度超過(guò)60攝氏度,高溫下由于各層的膨脹率不同,鏡片就會(huì)有一定損壞,進(jìn)而變得模糊,其耐磨系數(shù)也明顯低于玻璃鏡,所以消費(fèi)者平時(shí)佩戴時(shí)要注意對(duì)鏡片的保護(hù)。購(gòu)買(mǎi)眼鏡后,要向銷(xiāo)售單位索取配制眼鏡加工單、發(fā)票、售后承諾等憑證,以便將來(lái)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)能夠維護(hù)自己的合法權(quán)益。如發(fā)現(xiàn)眼鏡佩戴后超過(guò)一周仍有不適反應(yīng),消費(fèi)者應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)眼科醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。
平時(shí)就要注意保護(hù)鏡片:1、不時(shí)不要用手去觸摸鏡片,這樣留下指紋而弄臟鏡片,摸久了還會(huì)磨花鏡片。2、鏡片弄臟了,不要順手用衣角或比較硬的紙張來(lái)擦??捎每谠阽R片哈氣后,鏡片被水蒸氣弄模糊后,用柔軟的紙巾再擦,比較好用專(zhuān)門(mén)擦眼鏡的布去擦。3、擦鏡片時(shí)大家要注意,要順一個(gè)方向去擦,避免來(lái)回擦易損傷鏡片。睡覺(jué)時(shí),鏡片要用擦眼鏡布包好,放在眼鏡盒里,以免灰塵。4、擦眼鏡的布,也要時(shí)不時(shí)的清洗,可用肥皂或洗衣液洗干凈晾干后放在盒子里。5、眼鏡光靠擦是不行的,可以一周或半個(gè)月洗一次,***用洗潔精清洗,可防水蒸氣擋住視線。清洗的方法是:先要把鏡面上的灰塵用水沖洗干凈,再使用中性肥皂或清潔劑清洗,***用清水沖洗干凈凈后用眼鏡布擦干即可! 配眼鏡大概一副多少錢(qián)?
人們一般都是拿著眼鏡布像搓盤(pán)子一樣在鏡片上打圈。幾圈下來(lái),鏡片沒(méi)擦干凈,油污倒是給抹勻了。灰塵和看不見(jiàn)的小顆粒也愉快的在鏡片表面跟坐了旋轉(zhuǎn)木馬似的轉(zhuǎn)了一圈又一圈,與諸多膜層進(jìn)行了深層次的接觸,順便還留下了親密接觸的痕跡。并且從我們平時(shí)的個(gè)人觀察來(lái)看,天南海北的朋友,全都無(wú)師自通此項(xiàng)絕技,真是不知道全國(guó)上下是如何做到這套動(dòng)作如此統(tǒng)一的。**常見(jiàn)的影響就是造成鏡片表面磨損、造成劃痕。同時(shí),由于**外面那層起保護(hù)作用的膜層受到損傷,里面的鍍膜和鏡片就更容易受到損傷。如此惡性循環(huán),越擦越磨損,越磨損就越擦不干凈。對(duì)于鏡片來(lái)說(shuō)會(huì)折壽,對(duì)于人來(lái)說(shuō)會(huì)看不清楚。 什么眼鏡佩戴更好看?墨鏡眼鏡售賣(mài)
眼鏡配什么材質(zhì)的鏡片好?閔行區(qū)散光眼鏡報(bào)價(jià)
摘戴眼鏡時(shí)須用兩手請(qǐng)用雙手拿住鏡腿沿臉頰兩側(cè)平行方向摘戴。若用單手摘戴會(huì)破壞鏡架左右平衡,會(huì)引起變形。嚴(yán)重的話,還會(huì)因?yàn)槭芰Σ痪斐社R腿折斷。2.清水沖洗,紙巾擦干如果鏡片臟了或是有油污了,就用自來(lái)水沖洗,加點(diǎn)洗潔精洗或者洗手液洗一下,用清水沖干凈以后,然后用餐巾紙輕輕順著一個(gè)方向擦干或把水吸干,這樣洗出來(lái)的鏡片又干凈又不會(huì)損傷膜層。切記:不要拿眼鏡布擦拭鏡片,眼鏡布是用來(lái)包眼鏡用的,所以一般它的用途都是放在眼鏡盒里避免鏡片和眼鏡盒摩擦。3.不戴時(shí),先合左鏡腿,再合右鏡腿主流廠家的鏡框是按從左鏡腿開(kāi)始折疊設(shè)計(jì)的,所以如果先折右鏡腿,容易造成眼鏡框的變形或磨損。4.不戴時(shí),請(qǐng)使用鏡盒不戴眼鏡時(shí),請(qǐng)用眼鏡布包好放入眼鏡盒。保存時(shí)請(qǐng)避免與防蟲(chóng)劑、潔廁用品、化妝品、發(fā)膠、藥品等腐蝕性物品接觸,否則會(huì)引起鏡片、鏡架劣化、變質(zhì)、變色。5.不戴時(shí),眼鏡的正確放置當(dāng)你暫時(shí)性放置眼鏡時(shí),比較好將眼鏡的凸面朝上。若將凸面朝下,很可能會(huì)劃傷和磨花鏡片。不要放在駕駛室前窗等陽(yáng)光直射或高溫的地方,高溫容易導(dǎo)致眼鏡整體歪曲、變形或表面的膜層出現(xiàn)龜裂。 閔行區(qū)散光眼鏡報(bào)價(jià)
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