玩OH卡有多種形式

1.可以自己一個人玩（也可以和家人一起玩）。當自己遇到困惑時，抽出相應(yīng)種類的卡牌，然后憑直覺看卡進行自我覺察。遇到親密關(guān)系困惑，可以抽伴侶卡；遇到金錢或性的困惑，可以抽克服卡；想找到一個原因，可以抽經(jīng)典卡、土著卡等；想解夢，可以抽東方神話卡或復(fù)原卡；想幫助小朋友緩解對黑夜的恐懼，可以抽1001神話卡讓小朋友看卡講故事，也可以為小朋解卡。

也可以通過OH卡進行藝術(shù)創(chuàng)作，比如繪畫、寫作等。

2.參加團體OH卡沙龍。由OH卡咨詢師帶領(lǐng)，8-12人圍坐在一起，抽卡后互相分享，咨詢師適當進行引導(dǎo)。OH卡沙龍適合團建活動，主題探討。比如為大學(xué)生開展的“職業(yè)方向”的沙龍、為職場人士開展的“金錢關(guān)系”的沙龍、為寶媽們開展的“親子關(guān)系”沙龍等，參與者可以互相交流各自觀點，互相學(xué)習，拓寬思路，增進感情。 OH卡學(xué)會了就能上手嗎？北京OH卡團隊融合找誰學(xué)

不知道如何與孩子溝通？想提高孩子的想像力？正在經(jīng)營美好的親密關(guān)系？

想要提高創(chuàng)造力？想探尋內(nèi)心，進行自我療愈？想發(fā)掘潛能，成為更好的自己？

想輕松成為眾人的焦點？想讓團隊運作自動自發(fā)？正在尋覓人生目標？

如果你希望創(chuàng)造更好的生活，自我實現(xiàn)！亦或者，你希望幫助家人、朋友、部屬！

那么，讓我邀請你，一起體驗OH卡的神奇力量與無限可能！

深入探索自我，提高覺察能力，應(yīng)用于職場與家庭, 改善人際關(guān)系，讓你找到自己的力量！ 廣州OH卡團隊賦能怎么做使用OH卡時應(yīng)該注意什么？

OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯(lián)想的有趣方式，特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。它不 能讓團隊快速破冰，同時還能從大家訴說的故事中，經(jīng)常能窺見他 近的生命狀態(tài)，對他有進一步的認知。舉個例子來說，如果對方的故事里面重復(fù)出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”，就可能表示對方 近壓力大或是身心疲憊，想要脫離目前的生命狀態(tài)。如果故事經(jīng)常說出：“去圖書館”、“上課”、 等關(guān)鍵字，或許可能表示對方期待有所突破，或許想讓自己更優(yōu)異，或許是想要擺脫過去的自己。

帶著一個問題，讓我們一起來心靈探險！

從下面這張圖卡中，你看到了什么？有什么聯(lián)想和感受？

加了字卡后，有什么新的感受？

以上是OH卡（即潛意識投射卡）的其中一個玩法，來訪者通過后續(xù)的抽牌和解讀，問題都得到了完美的解決。通過真實的案例你會發(fā)現(xiàn)：OH卡的科學(xué)性在于不同的人解讀的內(nèi)容完全不同，因為每個人的經(jīng)歷和問題也完全不同，近階段的困擾會投射到OH卡上，通過咨詢或系統(tǒng)的學(xué)習，每個人都能運用OH卡隨時隨地為自己解惑、為身邊的朋友解惑！ 你聽說過OH卡（這個潛意識投射工具/心靈圖卡）嗎？

OH精神：

1、沒有牌意：每張圖卡沒有固定意義，自由聯(lián)想和創(chuàng)造。

2、沒有對錯：放下關(guān)于是非評判的慣性標準。

3、沒有輸贏：接納一切都是best的安排。

4、案主為大：避免自我假設(shè)，尊重使用者想法和獨特性。

5、開放性問題：指引個案看見解決問題的多種可能性。

6、直覺展現(xiàn)：信任自己的直覺，重新發(fā)掘自己的潛能力量。

OH的禮儀：

尊重每個人的隱私：可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。

尊重每個人的時間：我不會打斷你，你可以安排自己的解讀卡的時間。

尊重每個人的見解和想象：我不會解釋和重新解釋你對于圖卡的理解。

尊重每個人的完整性：沒有所謂的對錯，支持想象的跳躍。

尊重每個人的獨特性。

購買正版OH卡的必要性。青島OH卡團隊融合怎么做

OH卡可以探索潛意識嗎？北京OH卡團隊融合找誰學(xué)

除了對OH卡牌進行解讀，也可以讓OH卡與肢體表演相結(jié)合，讓圖像脫離平面，以肢體與言語表演的形式進行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色，更清晰該角色的心情、期待、感受、思維，甚至能勾動表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會帶來不一樣的體驗。OH卡 神奇有趣的變化就是不用語言的使用方式（默劇表演），參與者抽出文字卡與圖像卡的組合，然后透過表演來傳遞其中的解釋，逐漸讓身體運動漸漸融入表達。北京OH卡團隊融合找誰學(xué)