在包含個(gè)人做內(nèi)在的探索、心理咨詢(xún)、心理咨商的個(gè)案，或者是在EAP（員工幫助計(jì)劃）當(dāng)中，都會(huì)用到OH卡。除此之外，企業(yè)里，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)融合這樣的場(chǎng)景中；大家共同去做創(chuàng)意發(fā)想，進(jìn)行共創(chuàng)的過(guò)程中；在跟生命的重要關(guān)系人，比如說(shuō)你的家人，親密關(guān)系、親子關(guān)系中；在公司中，同事之間的關(guān)系、深度的溝通、深度的理解這樣的場(chǎng)景里，都會(huì)用到OH卡。培訓(xùn)的部分，在國(guó)內(nèi)大多用在商業(yè)培訓(xùn)，但是在國(guó)外，很多時(shí)候會(huì)用在教育的場(chǎng)景，小朋友的教育，或者是跟“美”相關(guān)的教育上，舞蹈（如現(xiàn)代舞），或者是兒童和成人的繪畫(huà)。同時(shí)，在引導(dǎo)會(huì)議、團(tuán)隊(duì)教練、個(gè)人一對(duì)一教練上，OH卡也經(jīng)常被使用。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，一起打開(kāi)探索潛意識(shí)的大門(mén)！上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司致力于提供歐卡，歡迎您的來(lái)電！鄭州歐卡團(tuán)隊(duì)賦能在哪學(xué)

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，OH卡牌作為一種潛意識(shí)探索的專(zhuān)業(yè)心理學(xué)工具，其特點(diǎn)可以總結(jié)為：安全、、有趣。 安全：OH卡牌的探索過(guò)程，不需要體驗(yàn)者（OH卡牌的工作對(duì)象，下同。）講述自己的隱私。體驗(yàn)者只需要根據(jù)卡牌上的畫(huà)面，描述自己的感受、自由聯(lián)想，或是講個(gè)故事，就可以在帶領(lǐng)者的引導(dǎo)下探索潛意識(shí)，通過(guò)帶領(lǐng)者的呈現(xiàn)、啟發(fā)，覺(jué)察自己。 ：OH卡牌作為一種專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)工具，基于潛意識(shí)投射和自由聯(lián)想的心理學(xué)原理，可以幫助體驗(yàn)者探索自己的潛意識(shí)，從而了解自己的內(nèi)部感受、態(tài)度，以及行為的傾向性。 有趣：在與體驗(yàn)者數(shù)百次的互動(dòng)過(guò)程中，許多體驗(yàn)者對(duì)于卡牌體驗(yàn)的反饋是，“這組卡牌真有趣！”、“這套牌神奇！”……作為一種投射工具，相比于傳統(tǒng)的心理咨詢(xún)談話，OH卡牌的使用方式靈活多樣、奇妙有趣。 想了解更多的oh卡知識(shí)，快來(lái)參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~青島歐卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)怎么做上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司是一家專(zhuān)業(yè)提供歐卡的公司，有想法可以來(lái)我司！

為何建議你學(xué)OH卡？ 3 打開(kāi)限制 是什么讓你過(guò)得累、壓抑、忙、不快樂(lè)？因?yàn)槟銉?nèi)心對(duì)自己有很多限制，而你不自知。 讓你有了很多“不敢”、“不能”、“只能”、“應(yīng)該”、“必須”…… OH卡可以讓你看到自己，打開(kāi)自己。 你知道那種內(nèi)心通透，拋開(kāi)情緒的感覺(jué)嗎? 4 愛(ài)的能力 愛(ài)是一種能力，用心去愛(ài)，需要科學(xué)的方法，才能真正走到別人心里去。能愛(ài)孩子，你就是個(gè)父母。能愛(ài)伴侶，你就有個(gè)婚姻。能愛(ài)很多人，你就是個(gè)溫暖的人。OH卡可以讓你去學(xué)會(huì)如何聽(tīng)，如何說(shuō)，如何評(píng)估，如何理解別人。 你想擁有愛(ài)的能力嗎？ 5 氛圍制造 OH卡可以在團(tuán)體中破冰使用，增加氛圍，避免尬聊，玩有趣，又有內(nèi)涵?？梢愿⒆邮褂?、聚會(huì)、團(tuán)體玩游戲，玩著玩著，就樂(lè)了，笑了，還順便了解了每個(gè)人，讓每個(gè)人也對(duì)自己有所思了的感覺(jué)嗎？ 想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的工具嗎？快來(lái)OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊吧！

清晰者工作坊并不是一堂課程，而是一場(chǎng)內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中，你將提高自己的覺(jué)察能力，對(duì)于思維認(rèn)知及情緒感受，有更整體的了解，同時(shí)將啟動(dòng)潛意識(shí)的暗示操作，持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中，我們利用德國(guó)心理學(xué)工具OH卡搭配視覺(jué)心像技術(shù)探索心理的冰山不同深度的意識(shí)，進(jìn)而提高你的穩(wěn)定性。在3天的課程中，講師將帶領(lǐng)學(xué)員實(shí)際體驗(yàn)內(nèi)在世界，過(guò)程中應(yīng)用了視覺(jué)心像、OH卡、靜心冥想、音樂(lè)、呼吸、體式、量子觸療及教練技術(shù)。上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司是一家專(zhuān)業(yè)提供歐卡的公司，歡迎您的來(lái)電！

OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習(xí)聯(lián)想的有趣方式，特別適合接觸OH卡的團(tuán)體共同參與。它不能讓團(tuán)隊(duì)快速破冰，同時(shí)還能從大家訴說(shuō)的故事中，經(jīng)常能窺見(jiàn)他近的生命狀態(tài)，對(duì)他有進(jìn)一步的認(rèn)知。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，如果對(duì)方的故事里面重復(fù)出現(xiàn)“休息”、“睡覺(jué)”、“度假”，就可能表示對(duì)方近壓力大或是身心疲憊，想要脫離目前的生命狀態(tài)。如果故事經(jīng)常說(shuō)出：“去圖書(shū)館”、“上課”、“思考”等關(guān)鍵字，或許可能對(duì)方期待有所突破，或許想讓自己更優(yōu)異，或許是想要擺脫過(guò)去的自己。在Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程里，你會(huì)學(xué)習(xí)到十余種OH卡玩法，幫助你更深入的了解自己，探索自己。上海歐學(xué)管理咨詢(xún)有限公司為您提供歐卡，有需要可以聯(lián)系我司哦！天津?qū)I(yè)歐卡課程學(xué)習(xí)

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OH卡是一個(gè)擁有多重特質(zhì)的工具，在許多專(zhuān)業(yè)的場(chǎng)合中深獲評(píng)，特別是與人群接觸的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，如：心理師，輔導(dǎo)員，人員培訓(xùn)，教師……等。除此之外，家長(zhǎng)、白領(lǐng)、管理層，或者想增加自我了解的人都可以學(xué)習(xí)了解OH卡。圖像卡與文字卡可以合并使用或分開(kāi)使用，也可以用隨意或者選定的方式取牌，使用OH卡表達(dá)我們的闡釋與關(guān)聯(lián)。同樣重要的是，仔細(xì)聆聽(tīng)他人的說(shuō)法而無(wú)需在意自己截然不同的闡釋。“你說(shuō)了算”、“你說(shuō)的都對(duì)”是OH卡重要的原則。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~鄭州歐卡團(tuán)隊(duì)賦能在哪學(xué)